關於 來自己的身體自己救 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 學中醫救自己(打造不生病的體質最好自己來.過敏常感冒失眠 ...

直到一個偶然機會，她接觸到針灸與艾灸，身體獲得明顯改善， 她決定放下歌手身分，學中醫救自己。 現在，她不僅是擁有兩岸合格證照的中醫師，更用自己的 ...

#12. 憂鬱症自己救，快樂不需理由

智力提升了人類謀生的能力；然而，智力也帶來了無止境的慾望和雜念，因此產生了許多心理疾病，包括憂鬱症。目前精神科醫療資源缺乏，不易獲得心理 ...

#13. 學中醫，救自己：打造不生病的體質，最好自己來。過敏、常感冒 ...

從一根藥草都不認識，到精通五行、經絡、方劑、內科，成為中醫博士； 從全身上下都是病，到不藥而癒、治好憂鬱症， 陳懿琳醫師告訴你：學中醫救自己，人人都可以做到。

#14. 學中醫，救自己：打造不生病的體質 - Readmoo

圖解說明、簡單易學，每次只要15分鐘，或坐、或臥、或站， 讓你告別因文明帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式... 試讀.

#15. 《自己的肩痛自己救》+《自己的血壓自己救》+《健康，自脊來》

◎3招五十肩自我檢測法◎7組居家保健動作Step by Step示範教學《自己的血壓自己救： ... 將讓你脫離四處求醫問診的循環，贏回功能恢復正常的脊椎，同時喚醒身體自覺， ...

#16. 骨盆歪斜自己救，3招幫你「改斜歸正」 - Heho健康

骨盆位居身體的中樞位置，上接軀幹、下接下肢。骨盆歪斜牽一髮而動全身，讓身體骨架長期處於不當的壓力下，就會影響到許多地方，像是腰痠 ...

#17. 現在的健康身體是向未來的你借來的！

龔建嘉：沒有照顧好健康不是為自己負責的人生. 過去，龔建嘉秉持著「自己的牛奶自己救」，讓他從獸醫師變成一位創業家；現在更認為 ...

#18. 自己的痠痛自己救！ 痠痛苦主必修的肌能系貼紮與筋膜放鬆 ...

第二階段：SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧. 揮別身體痠痛困擾講到放鬆肌筋膜，許多人家中已有滾筒、花生形按摩球等小工具。而物理治療師進一步教我們如何 ...

#19. 【古亭站】Balance Fitness。自己的身體自己救！做自己的主人。找 ...

這對我來說是非常有感覺的，因為自己的家人現在就躺在病床上，需要家人及看護的照顧，. 不管是 ...

#20. 病不可怕害怕的心才可怕 - 法鼓山全球資訊網

重建面對疾病的勇氣，開啟另一扇生命之窗。 如果人生像一場球賽，重症，好比人生賽局的「暫停」，可以讓我們藉此對自己的身體與生命更 ...

#21. 從吃入手排水救健康- 康健雜誌

更認識濕氣，或能擺脫治標不治本、頭痛醫頭腳痛醫腳的惡性循環，從調養身體著手，主導自己全身的新陳代謝。好消息是，一年四季無論氣溫、濕度高低，都 ...

#22. 自己的睡眠自己救》睡眠名醫江秉穎：輪值夜班時應假設 ... - 財訊

最後一次輪夜班之前，我們可稍微減少上班前的白天睡眠時間，最好別超過下午一點，醒來後去曬太陽。輪夜班結束後，最好放假兩到三天，讓身體得到充分休息， ...

#23. 愛惜自己身體，才可以救得了妳自己 - 台灣法律網

捨不得離去，放不下心，狠不下手，這就是一種的累贅，不知妳是否有體會出這句話的含意，愛原來是一種的幸福，變成一種的累贅，會壓的一個人喘不過氣來，單方面的付出是無法 ...

#24. 自殘：原因、症狀、診斷、治療- Hello 醫師

非自殺性自我傷害，通常簡稱為自殘，是一種故意傷害自己身體的行為，例如割傷或燒傷 ... 自殘當下可能會帶來短暫的平靜感和刺激，但通常會伴隨羞恥感，並使痛苦的情緒 ...

#25. 你的朋友讓你生病嗎？ - 親子天下

美國楊百翰大學的研究發現，如果你的朋友都很健康，你自己長壽的機率也會增加50％，擊退感冒病毒甚至是癌症的機會加倍，罹患心血管疾病的風險降低。

#26. 自己的膝蓋自己救– 實例分享 - 慈濟醫院

前來看診安排手術的病患，在等待 『關節鏡軟骨再生促進手術（ACRFP）』的幾個月 ... 行醫越久，越有機會看到身體的自癒能力，更加警惕自己的渺小.

#27. 自己的命自己救！ 罹癌鬥士從免疫細胞找到人生轉機 - NOW健康

其原因有2，第1是希望對自己身體是有主導權，不想把主權交給醫師，如果換做醫生自己或家人得了這個 ... 自己的命自己救認識精準醫療帶來生命奇異轉變.

#28. 救救自己一命| 牧靈分享 - 耕莘醫院

隨後，他分享一年前某天凌晨三點半，自己突然醒來感覺心痛、冒冷汗，他立刻就騎 ... 這位病人提醒我們救自己一命的秘訣如下: 充實醫療新知，覺察身體 ...

#29. 台灣人過度依賴醫療，才會不愛惜身體？《健康，自脊來》

台灣人高度仰賴醫療的現象，讓我不禁思考，是不是因為我們的健保很便宜，讓民眾愈來愈「失能」—失去自己促進健康的能力？

#30. 【投書】自己的社區自己救！緬甸「小鎮醫師」的故事 - 獨立評論

「我對公共衛生比較有興趣，也喜歡和小孩互動；看到他們的衛生習慣確實改善、愈來愈健康，讓我很開心！我也視自己為學生的榜樣，每次到學校，我們都把自己 ...

#31. 自己的膝蓋自己救– 實例分享

自己 的膝蓋自己救– 實例分享. 2020迄今，隨著疫情起伏，國人的預防醫學概念提升不少，本中心也趁勢大力推廣正確護膝觀念。 十幾場演講，在與聽眾的互動中，孕育 ...

#32. 《自己的腳痛自己救》+《健康，自脊來》 | 露天市集

《自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝 ... 求醫問診的循環，贏回功能恢復正常的脊椎，同時喚醒身體自覺，重新找回健康人生！

#33. 益己救人 - 醫療財團法人台灣血液基金會

當時我有一位中醫師的朋友，建議我不妨去捐血；他說捐血可以促進血液的新陳代謝，捐血中心也會幫你做建康檢查，讓你了解自己的身體狀況。

#34. 不用看醫生也能顧一生的妙招 - 方格子

每個人都要有自己的身體使用手冊，醫生只能救急不救窮，要健康得先了解原廠設定和自我維修。 不要做「三等人」，等吃飯、等吃藥、等睡覺，人生就等著黑白 ...

#35. 10月健康講座【搶救老舊膝蓋，膝蓋退化自己救】圓滿結束！

身體 智慧由脊椎保健達人鄭雲龍創立，有感於現代人缺乏對脊椎的認識，不自覺的過度依賴醫療而捨本逐末；故特地開創全台獨家的「脊椎強背術」身體工作坊，立志深耕台灣 ...

#36. 抽絲剝繭搵源頭自己身體自己救｜嘉賓：物理治療師Jack Lee ...

運動版圖由2012年起開展Sportunes Podcast頻道，多年來致力邀請不同嘉賓分享運動趣聞及專業知識，為聽眾帶來多元化運動資訊，積極發掘出現於您身邊的 ...

#37. 我被西醫治得死去活來，只好61歲學中醫自救！——李寧先教授

他夫人第二天給我捎來一個字條，上面寫了四個字“醫宗金鑒”，於是我便叫我女兒到深圳書城買回來《醫宗金鑒》這本書，並毅然決定出院，開始了自學中醫，自己救自己的艱難 ...

#38. 學中醫救自己(打造不生病的體質最好自己來.過敏常 ... - 樂天市場

學中醫救自己(打造不生病的體質最好自己來.過敏常感冒失眠憂鬱坐骨神經痛.通通能不藥而癒)。本商品只在樂天市場享有限定優惠，多元支付再享高額回饋。

#39. 捐血 定期捐血不僅可以救人！對自己身體亦有益處？

二、小型的健康檢查. 在捐血之前，必須先量你的體溫、脈搏、血壓以及血紅素的量，再來會把採集的血液拿 ...

#40. 【病友故事】不是幸運而是努力 - 台灣多發性硬化症協會

如果連自己都不肯救自己，那麼上天也不會幫你。 復健的路是漫長的、是辛苦 ... 所以換個面向、重新解讀它：喪失了某些身體機能及技能，是因為要讓自己更專注於某些事！

#41. 自己的關節自己救！80+老翁膝蓋卡卡，PCP細胞治療助他重享 ...

高齡化社會，精彩人生才正要展開，卻有不少人為退化性關節炎所苦；一名八旬老翁就是如此，他身體硬朗，20多年來經常早上出門跳舞，有空就去爬山， ...

#42. 【健康】感冒好不了怎麼辦？自己的身體自己救

但我要來說說，後期我如何讓自己漸入佳境的. 起初，我喉嚨痛、全身痠痛、發燒，第一家醫生說我扁桃腺炎. 開了抗生素給我，我也乖乖照吃.

#43. 正確釋放「壓力荷爾蒙」，生病後的身體更需要發洩負面能量

應該如何消除恐懼所帶來的負面影響？ 要辨識自己的情緒並透過正面管道來抒發。知道生病的反應經常是一個會讓人恐懼的情緒，首先， ...

#44. 鮮乳坊創辦人龔建嘉：現在的健康身體是向未來的你借來的！

「來，阿嘉醫師這邊請！ ... 在北投健康管理醫院和自己的身體好好相處 ... 過去，龔建嘉秉持著「自己的牛奶自己救」，讓他從獸醫師變成一位創業家； ...

#45. 求主來醫治 認識耶穌是人靈、魂、身體的救主】水深之處福音網

好像以為主耶穌，不過就是來救人離罪而已，而忘記了祂也是醫病的救主。 在我們是罪、病兼有的人，但我們好像只要到主那裏得著赦免就夠了，讓我們自己擔當疾病，或者另 ...

#46. 詩歌： 救我脫離自己天然 - Hymnal.net

三、當基督這恩典進到我們裏面的時候，也帶來某些技能與纔幹的元素，隨着生命在我們裏面的增長，發展成爲生命的恩賜，使我們可以在基督的身體裏盡功用事奉神—羅十二4 ～ 8 ...

#47. 救命自保！自己的空氣自己救 如何抵禦PM2.5 - ETtoday健康雲

當空氣污染成為世界各國共通的痛處時，相關法令便因應而生，例如法國巴黎從今年七月開始在特定時段限制老廢車輛進入市區，並且訂定罰則來對抗空污（Yeung, ...

#48. 自己的膝蓋自己救- 實例分享@ 踏腳石- 退化性膝關節炎患者的 ...

為了推廣「護膝 333，健康真簡單」，我們設計了以下衛教單張，供大家自由下載取閱：. 前來看診安排手術的病患， ...

#49. 我想死，可是我不想自殺…」精神科醫師給你的4帖自我急救方箋

自傷是刻意的傷害自己的身體，用來處理所遇到的壓力、痛苦與內在的衝突。了解自我傷害（自傷／自殘）也可以把它視為一種「替代行為」，指的是對於我們的目標來說， ...

#50. 生病过程到慢慢控制自愈 - 知乎专栏

现在经过我自己一年的调整，基本没有发作过，但是左半边身体经常酸胀跟麻， ... 只有你自己救自己，要学会控制自己的情绪，情绪很重要，想办法让自己 ...

#51. 健康生活｜自己的癌症自己救！釋放壓力荷爾蒙踢走負面情緒有法

壓力不足或是壓力過多都對身體不利 · 癌症病人的壓力情緒 · 壓力荷爾蒙會抑制白血球細胞製造 · 透過正面管道來抒發 · 表達情緒方式有負面和正面 · 有幫助的生理 ...

#52. 自己的健康自己救54年老菸槍成功戒菸( 優活健康網)

... 菸工廠旁邊，14歲因為好玩開始抽菸，日前覺得身體毛病越來越多，決心戒菸。王先生說就像學運口號「自己的國家自己救」，他深信自己的健康自己救， ...

#53. 自己的環境自己救！以空氣盒子監測你家附近的空汙 - 研之有物

此外，生活中有許多空汙問題，很難知道問題真兇藏在哪裡，例如眼前的空污是霾害？還是有工廠偷偷排放廢氣？因為不肖業者常常利用各種取巧、偽裝來規避稽查，例如半夜偷排 ...

#54. 我想自殺怎麼辦？出現這5大狀態有可能是大腦生病了！

很多人會被想死的念頭嚇到，覺得自己是不是瘋了？會不會沒救了？其實，輕生的想法代表痛苦已不堪負荷，強度有輕有重，危險性也各有不同，包括： ...

#55. 《自己的腳痛自己救》足部保健實用運動—坐而言不如起而行

標籤:自己的腳痛自己救, 時報出版, 足部保健運動, 足踝專科, 書摘. ... 台語，肥胖不靈光的意思），身體也沒多好，怎麼有資格教人家身體健康的知識。

#56. 自己的骨盆自己救（上篇）我是不是歪國人？ - iFit 愛瘦身

「骨盆歪斜」的神秘面紗，物理治療師現在就來為你揭開... ☆ 沒注意這幾點，骨盆歪已經如影隨形. 你知道嗎？以下5 點現代人最常 ...

#57. 自己的骨盆自己救！矯正骨盆歪斜5組神奇伸展消浮腫 - 早安健康

矯正姿勢運動☀骨盤體操☀骨盆歪斜全身都會出狀況！身體重心偏移進而影響到脊椎以及脖子骨頭，令血液循環以及淋巴循環受阻，久了就容易肥胖，還可能影響子宮機能，5個 ...

#58. 精神科才行」對那些深信自己得HIV的人，其實醫生是想

元氣網| 聯合新聞網: 「我救不了你，精神科才行」對那些深信自己得HIV的人，其實 ... 慮病族會主動監視自己身體的變化，即使出現微小的變化也當做「症狀」，認為是嚴重 ...

#59. 婆婆生病求醫師「一定要救我！」、老公癌末說「我不要再吃藥 ...

會來做志工，就是因為我自己對生命最後一哩路有很深的體悟。2011那年，我的丈夫在北市聯醫中興院 ... 抗癌的過程非常辛苦，他的身體狀況也越來越差。

#60. 擺脫睡眠困擾自己的睡眠自己救 - 震旦集團AURORA GROUP

迷思7：喝酒可以助眠？ 正解：喝酒會讓人感到放鬆，對某些人來講比較容易入睡，但是全身肌肉放鬆的同時也會 ...

#61. 消防訓練講習有感 自己的性命自己救

在我們的求學階段，學習了很多的逃生教育，或者說是「離開現場教育」，比如事故發生時，要走樓梯不要搭電梯；火災時用濕毛巾摀口鼻、壓低身體下樓；地震時要跑到空曠的場所 ...

#62. 覺得腦袋混亂？你腦霧了嗎? 腦霧測驗量表—檢測大腦迷霧指數!

覺得身體不舒服，包含任何一項：頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭 ... 如果你不確定自己到底有沒有腦霧現象，有點擔心的話，這裡有一個為大家 ...

#63. 自脊來＋好姿勢，救自脊：「強背健脊二部曲」限量超值套書

【平衡測試】以「金雞獨立」的站姿，檢測自己的老化程度，兩邊測試都要超過十五秒 ... 四章自己的脊椎自己救只要每天投資15分鐘，就不用花43萬治病啟動覺察力，讓身體 ...

#64. 卡陰症狀現象有哪些？可以自救化解嗎？師父教你如何處理

而導致身體有病痛或種種諸事不順之情形，這些是冥界眾生給陽間發現 ... 感應分享：當國王遇到鬼）；另有信眾被卡到，而無法控制自己的肢體動作；最 ...

#65. 【匯流書房】自己的腳痛自己救遠離足底筋膜炎來看名醫怎麼說

「腳是人的第二心臟」，人類的腳包括26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，必須承受走路時2倍、跑步時6倍的身體重量，出了問題對日常生活會是極大困擾，足踝 ...

#66. 外食族注意！自己血糖自己救！ - 田原香健康網

對中醫來說，糖尿病屬於「消渴症」範圍，造成糖尿病的原因來自於喜歡吃油膩、重鹽、重甜食物，加上過度勞累、過度縱慾、過度興奮，使身體燥熱上火、耗損津液，內臟功能 ...

#67. 自己的國家除了「自己救」，美國、日本會不會來救？ - The News ...

自己 的國家除了「自己救」，美國會不會來救？ 短短三天，兩位前後任總統馬蔡，以及可能的總統參選人柯文哲，都針對外交議題激烈交鋒，可見涉及主權、國家定位、直屬 ...

#68. 自己的面相自己救——臉部自體脂肪移植 - 群英整形外科診所

2.移植的是細胞組織，並非如幾十年前注射小針美容(矽膠)無法吸收，久了無法吸收的矽膠會下垂並導致矽膠腫塊(silicoma)。3.移植的脂肪細胞存活後，與身體 ...

#69. 自己的癌症自己救 改變腫瘤微環境，以自癒力克服癌症

誰能控制腫瘤微環境，誰就能控制癌症 ．自己救講得就是自己內生的免疫力，也就是「自癒力」。 ．失去的身體恆定，要靠能量額外補充來維持之，電熱治療 ...

#70. 坐骨神經痛、頭痛揪凶：自己的骨盆自己救，鍛鍊核心肌群避免 ...

對上連結脊椎，對下透過髖關節與大腿骨連結。 了解骨盆的重要性之後，再來看看骨盆底有哪一些重要的肌肉群，為什麼鍛鍊這一些肌肉群很重要 ...

#71. 多誦經消業，自己救自己- shana963的創作 - 創作大廳

我跟她說：「我女兒以前就是生了因果病，有醫生看到沒醫生，有藥吃到沒藥，結果女兒的身體狀況越來越糟糕，一天不如一天，醫生最後也是放棄治療，跟妳父親 ...

#72. 自己的身體自己救9種越吃越美的健康早餐DIY | 姊妹淘

自己的身體自己救 9種越吃越美的健康早餐DIY. 小; 中; 大. NOWnews今日新聞. 2017-12-30 08:00:00. 一日之計在於晨，起床後的第一餐很重要，一定要吃得營養才有精神，也 ...

#73. 按祂的形像所造

他拒絕救恩計畫而被逐出天上，永遠不能體驗塵世生活的極大喜樂或痛苦。他會誘惑我們，讓我們以為自己的身體不夠好，需要用危險或不健康的極端手法，來迎合世人的審美標準。

#74. 調理身體其實不難，1個比喻，讓你快速了解（圖文） - 神農在世

體內發熱流汗不止，吃一些洩熱降火的藥材來調養。 就心靈層面來說，當你覺得工作緊繃到不行時，給自己一點喘氣的空間。

#75. 自己的孩子自己救母親節前夕一個勇敢的母親自力救濟拯救染上 ...

我不會讓病毒欺負你， 媽媽早就做好準備了， 媽媽會帶你來醫院只是我們必須確定， 你是不是真的確診了， 因為真的確診我們就必需要在家隔離， 很感謝基督教醫院幫他做了快 ...

#76. 自己的膝蓋自己救！銀髮族膝關節保健講座 - Accupass活動通

不如趁年初有膝蓋保健的講座，來了解自己在什麼階段，. 有了地圖跟資訊，你才到得了你想去的目標，獲得無痛而去行動自如的身體！

#77. 焦慮症發作怎麼辦？焦慮的快速急救包 - 析心事務所

今天，佛祖取了蜘蛛之絲，垂下來，來救眾生脫離苦海。 ... 手錶（譬如Apple watch之類的），你可以透過即時的心率變化，來重新整控自己的身體和呼吸。

#78. 特色公園為何廣受歡迎：當「創造力」成為新興教養腳本

... 以「自己的公園自己救」的理念，組成了「還我特色公園行動聯盟」。 ... 時身體全身都需出力，包括核心肌群與背部力量都需達到協調的狀態，身體才 ...

#79. 自己的癌症自己救：改變腫瘤微環境，以自癒力克服癌症

自己救 講得就是自己內生的免疫力，也就是「自癒力」。 √失去的身體恆定，要靠能量額外補充來維持之，電熱治療不僅是局部治療，更是產生免疫力的重要方法。

#80. 以自癒力克服癌症時報文化出版企業股份有限公司季匡

自己 的癌症自己救：改變腫瘤微. 環境，以自癒力克服癌症. 時報文化出版企 ... 因為身體記得：告別憂鬱症的療 ... 自己的血壓自己救：輕鬆了解最. 新版高血壓臨床指引.

#81. 【自己睡眠自己救】運動、沖熱水澡易瞓？ 專家破解睡眠10大 ...

喝酒會讓人感到放鬆，對某些人來講比較容易入睡，但是全身肌肉放鬆的同時也會讓上呼吸道的肌肉更放鬆，因此睡眠中的打呼會更大聲，使得原本沒有睡眠呼吸 ...

#82. 重病來襲救到底，還是？！ | PHEW!好險網

觀點： 外婆用氣音說：不要再急救了！夠了... 網友分享自己的經驗「記憶中，外婆就是一直在生病，大一點才知道，外婆從40幾歲身體就有狀況， ...

#83. 改變姿勢才能改變人生- 鄭雲龍- Rti 中央廣播電臺

... 今天邀請整脊達人鄭雲龍，讓我們體悟-自己的痠痛自己救，一切從正確的 ... 想像自己處在「量身高」模式，習慣成自然，就不會有傷害身體的行為， ...

#84. 讓靈命與身體皆得醫治– 醫生牧師王道仁實踐「醫療傳道」 成為 ...

王牧師分享說，自己在門診時曾經為一名佛教徒禱告，對方也熱情的和他交流信仰，於是他也把握傳福音的機會，每當這位病人來看一次門診，他就會分享一篇講道 ...

#85. 學中醫救自己：打造不生病的體質最好自己來。 - momo購物網

學中醫救自己：打造不生病的體質最好自己來。 · 親愛的客戶您好，為了維護您的個人資料隱私及金流的交易安全，momo將升級Android系統最低支援版本至7.0

#86. 90%以上的病自己會好？提升自癒力有1個關鍵| 修復| 免疫力

這是身體因疲倦無法負荷，所以分泌一些如腎上腺素等抗壓力激素來應急代償的現象。初期時，這種現象不屬於高血壓，只要經過休息，血壓就會慢慢降下來，這 ...

#87. 醫學常識殿堂志工專精學藝 - 慈濟基金會

黃靜慧強調很喜歡承擔醫院志工，因為可以從病患身上，看到未來的自己可能 ... 將已不能使用的身體捐出來，提供給醫學生研究用，突破醫療的盲點幫助 ...

#88. 彰師大獅子會號召熱血青年來捐血神隊友今明情暖彰師

許心俞表示，捐血不只能救人，也有益自己的健康，捐血可以促進 ... 及學校師長們免費提供血糖自我檢測，讓大家對自己的身體更加採取主動關心的態度。

#89. 醫生牧師王道仁實踐「醫療傳道」 成為會友與病患祝福

讓靈命與身體皆得醫治- 醫生牧師王道仁實踐「醫療傳道」 成為會友與病患祝福 ... 但是王道仁說明，耶穌曾對門徒說：「凡要救自己生命的，必喪掉生命； ...

#90. 睡不好可能是自律神經失調？營養師點10大警訊多喝水可預防

「有沒有遇過身體怪怪的，去醫院檢查卻都沒什麼事，最後發現來個假期、放輕鬆好像身體就輕鬆一點了 ... 「灰暗童年」一度扭曲心態她靠這件事救了自己.

#91. 一家團圓|Vidol TV 追劇線上看

... 第13集少風聽到家玲、雲雀對話得知自己的身世真相承恩為替爸爸報仇爆打上司 ... 第149集千面想要弄死雲雀少強木林來救場 · 第150集家寶離家出走曹鳳承恩再聯手 ...

#92. 骸骨騎士大人異世界冒險中 - 维基百科

《骸骨騎士大人異世界冒險中》（日語：骸骨騎士様、只今異世界へお出掛け中）是秤猿鬼著作、KeG所 ... 故事講述主角「亞克」發現自己以自己遊戲角色「全身骨骼」外型，穿著自己在 ...

#93. 分秒必爭的搶救須知！救護員到場前民眾助人這樣做

近十年來，急救教育逐漸被重視，學習CPR和AED來救人一時蔚為風潮。 ... 如果傷患清醒，請讓傷患自己調整身體姿勢來暢通自身呼吸，如果有必要再協助 ...

#94. 公告資訊-消防新聞 - 臺中市政府消防局

... 共同捐獻自己的熱血和力量，消防局長孫福佑及台中市議員賴義鍠都專程出席。 ... 捐血史長達39年的賴議員指出，定期捐血除能提升新陳代謝有益身體 ...

#95. 鼻屎也能反映健康狀況！中醫師曝「4種型態」 - 三立新聞

透過鼻屎也能反映出自己的身體狀況！中醫師施昀廷分享「4種鼻屎型態」，可透過鼻屎的質地、顏色判斷健康警訊，鼻子要能正常呼吸與嗅聞，必須仰賴肺氣 ...

#96. 感覺自己全身都是病，怎麼辦？這篇文章或許能幫你~ - 每日頭條

用一兩個小時的時間來敘述自己的病情，我曾經就被搞暈過，然後第二天接著打 ... 而且症狀五花八門，從各種疾病到各種身體的異常感覺都有，滿是痛苦。