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你是否常對另一半、子女脫口說出「因為我在乎你、愛你，所以……」？
#諮商心理師 #陳亭亘 指出：假使你跟我一樣很習慣言語暴力，那麼我們可能更習慣在人際溝通時採用「只有『我』的標準」的語言，讓「想幫助對方」的心意變成「想控制對方」的行為，加深了彼此之間的裂痕……
#你說的是愛還是傷害 >> https://bit.ly/37LoQwV
◆【出版絮語/一本獻給每個在言語暴力裡長大的小大人的療癒之書】
→我之所以寫下這本書，是因為我是一個語言上非常暴力的人
#陳亭亘 https://www.facebook.com/julia.chen.792/posts/4645678545443483
#今周刊出版 #非暴力溝通
暖心推薦——#林文蔚 #朱剛勇 #李志強 #黃天豪 #鄭俊德 #鄺麗君 #蘇益賢
將「想以權力控制」包裝成「因為我愛你、在乎你」就是種言語暴力。
要如何讓聽的人不心痛，說的人不難過？諮商心理師 #陳亭亘 告訴你怎麼說出愛，而非傷害>> https://bit.ly/3jKWfhV
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#繪者邱思華 @喵言喵語x暖心茶屋
#今周刊出版 #陳亭亘 #非暴力溝通
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你曾這樣想過嗎？
「要是我哭出來，別人就會覺得我難溝通。」
「如果因為感冒了就請假，會被同事取笑的。」
「他臉好臭，是不是因為我剛剛說了那句話？」
「男友稱讚女同事會做菜，是不是在暗示我該去學烹飪？」
「我的想法這麼普通，講出來也幫不上忙，還是閉嘴好了。」
曾聽誰這樣對你說過嗎？
「如果他出了什麼事，拿你的命都不夠賠！」
「你這麼情緒化，能好好談生意嗎？」
「隔壁的小朋友就不會這樣挑食，真想跟他們交換。」
「天底下哪有這種事，我從沒看過有人這樣做。」
大家常以為髒話或辱罵才叫言語暴力。小心！那些讓你覺得自己很糟、不願意表達想法、放棄堅持的話也是！上述只要中了一句，就代表你已經是言語暴力受害者。
人生已經這麼難，為什麼說話也變得需要斤斤計較？聽了會心痛，說了也難過，到底該怎麼說出愛，而不是傷害？
讓我們趕緊跟著諮商心理師 #陳亭亘 逃出這片泥沼，以免越陷越深。20個搭配實例故事的非暴力溝通練習，幫助我們找回坦率表達真心的說話方式，好好說話、好好溝通、好好建立人與人的連結。
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我和沁哥 @FIR阿沁_飛兒樂團 合唱的「雨和海」MV出爐啦🤍🙌🏻
謝謝沁哥認可我，並給我機會的人
玩音樂這條路雖然坎坷
但一路上還是很多貴人幫忙
真心感謝🙏永記一輩子💓
Special Appearance 特別演出｜何嬪 / 陳柏諦
這首歌描述明明相愛的兩人
卻陰錯陽差
永無法同時在一個天秤上
現實中有很多這樣的故事
雨和海
作曲：FIR阿沁
作詞：FIR阿沁
編曲：陳昭宇 CHAO-YU CHEN
演唱：阿沁 & 林佳音
Directed 導演｜郭柏瑋WayneBear
Camera Operator 攝影師｜董士宇
1st AC 攝影助理｜胡晉瑋
Gaffer 燈光師｜鄭冠為
Best Boy 燈光助理｜江冠陞
Editor 剪接師 ｜郭柏瑋WayneBear
Colorist 調光師 ｜郭柏瑋WayneBear
VFX 後期特效 ｜郭柏瑋WayneBear
器材｜黃偉哲 / 妄想機影視器材
特別感謝：
髮型設計 傑克（ig:Tw_1907791)
髮型設計 李佑晉（ig:李佑晉）
你離開 我回來 好多年的狀態
早本來 就應該 習慣這種感慨
灰白陰霾 反覆掩蓋
那些 蒼白
我發呆 我醒來 潮水漲了又散
妝哭壞 眼睜開 眼淚流得痛快
那些未來 早就無關 你說你 不愛
你說我像小孩 明明就不應該期待
你說我很奇怪
都說好離開 淚卻掉下來
到底是誰給誰傷害 愛沒有誰比誰厲害
雨和大海 本來就是無關
你笑我像小孩 好好的怎麼能耍賴
你笑我很奇怪
都已經傷害 卻還在等待
誰該先道歉後回來 誰該先哭完後 醒過來
雨和大海 天空和岸
永遠都遺憾
大家好，我是夜貓😻
歡迎來到我的實況台。
我是一個熱愛玩遊戲的小肥宅，若你也喜歡玩遊戲，歡迎你加我好友。
有機會我們可以一起討論或一起玩，不論什麼遊戲類型，只要好玩都行！
（我還是會偏向於射擊、恐怖、暴力、血腥劇情這方向的遊戲為主，所以未滿18歲的朋友，請不要偷偷看嘿）
固定開台時間：
晚上7點至12點：主要遊戲類直播
(時間都會稍微有小小調整哦)
🍜Discord：想加入可以直接詢問我
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最近我們的駐德大使謝志偉每天都很閒，把郭正亮當共匪打，不知道他的駐外工作還包括打郭正亮，真是讓人震撼。但是我當然不會當阿亮出頭，免得它變成中共同路人的同路人。可是在謝志偉的文章當中有提到游盈隆沒有變，還是個諤諤之士，那麼我們今天就來引述台灣民意調查基金會游盈隆董事長的臉書吧。
根據諤諤之士游盈隆的臉書文章，他分析上次的民意調查得出一個結論：【民進黨支持者的疫苗偏好為何？根據我的研究，他們的第一選擇是莫德納34.7%，第二是高端25.3%，第三是阿斯特捷利康14.7%，第四是BNT/輝瑞13%，12.2%不知道。這項發現很有趣，可以從多方面去探討，但我這裡要問的是，為什麼只有25%的民進黨支持者選高端？為什麼民進黨支持者不追隨黨的領導？為什麼蔡總統兼黨主席「把手臂獻給高端」的大動作宣傳沒有出現「風行草偃」的現象？我的答案很簡單，因為人民不傻，人民有知識，有理性。】我其實一直有講，疫苗是個人選擇，是應該每個人查詢資料，諮詢專家，分析實證之後決定冒的風險。疫苗本來就是科學上必須冒的一種風險，所以保護力才是必要的數據，所以三期臨床實驗才是必要的數據。為了一個盲目的愛國主義，愛黨主義去冒險有甚麼意義？
你知道現在很多塔綠班瘋狂轉貼ＢＮＴ的接種後嚴重不良反應數據，自己覺得很得意嗎？我是不反對這些反智的塔綠班忽然開始討論科學啦，但問題是之前說接種疫苗的死亡率沒有高於背景值，和他們本來就會死的人不就是你們塔綠斑的御醫嗎？塔綠斑御醫都這樣說了，你現在怎麼又在乎起疫苗接種的死亡率？否認直接相關的是你們塔綠斑的御醫ㄟ，你現在又來雙標了嗎？
而且還沒完，我今天還看到一個低能塔綠斑竟然貼了出門走路、開車被撞死的機率，拿來跟疫苗比較，這位弟兄，你是不是有病？你是不是看不懂那是十萬次的死亡機率，而疫苗是注射人數ㄟ，這兩個機率是同一件事情嗎？不懂科學不要在那邊亂扯好嗎？
接著諤諤之士又寫了，【從另一個角度來問，那些第一選擇是高端的人，究竟是什麼人？從政黨支持傾向來看，有62.24%是民進黨支持者，13%是時力和台灣基進支持者，這兩者加起來就超過75%。從這角度來看，民進黨政府傾全力行銷高端疫苗但成效不彰，不但沒有引起全社會的支持，甚至也沒有獲得大多數民進黨支持者的響應，最後只能限縮在泛綠陣營內的一小部分人。】這個數字也很奇特，跟我們在社會上看到的大多數塔綠斑一樣，嘴上說要擔任新試劑服英戰士，結果實際打疫苗的時候躲得比飛的還要快，更別提這個民調數據是問你是不是真心想當新試劑服英戰士，口頭上說說，誰知道你是不是真的打？而且更重要的是，到現在也不願意給施打之後嚴重不良反應死亡的家屬一個交代，死有輕於鴻毛有重於泰山，你只能給這些真心支持黨產疫苗的人一個本來就有病的交代，給他們一個輕於鴻毛的死，這樣對得起列祖列宗嗎？
而且這些人有多少人知道高端連二期都沒做完？只會拿其他國家三期期中報告來比，卻不知道高端二期期中報告就通過緊急授權了，是不是這麼貼心這麼高效率？還有一堆塔綠斑說甚麼疫苗選擇多好幸福，ＷＨＯ找高端開會就是認可通過了好驕傲，靠，我光聽就覺得丟人了。
更不要說這些人講話多麼反科學了，還肚子餓變美麗咧，你覺得想跟這些人一起打同樣疫苗嗎？隨便你。
還有當年開記者會要原廠標籤的是羅秉成ㄟ，原廠不是德國廠嗎？難道你當初就覺得原廠是中文標籤嗎？現在又否認說有這回事，是不是太靠北了。
【為什麼蔡總統主導的疫苗政策這麼不受社會歡迎？不被人民擁抱？因為犯了兩個明顯錯誤：一是嚴重低估人民的智慧；二是濫用病態的愛國主義。台灣人能理性思辨，有獨立思考判斷的能力，毋庸置疑；強將施打高端疫苗和台灣價值或國力扯在一起，無異鼓吹一種病態的民族主義情緒，最終反而傷害台灣認同，是十分愚蠢荒唐的行徑。】請注意，這是謝志偉也認可的諤諤之士游盈隆根據民調做出來的結論，不是我講的。
喔，今天最高領袖蔡英文果然到聖地邁家去私人行程朝聖去了。
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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