上次是何時吃火鍋?已經不記得了😆現在終於可以外食,覺得好感動,但也不敢去人多的地方吃飯,聚餐光想要去哪吃?就很頭痛🤣
尤其又有小孩真的很少外食,怕餐廳不適合親子,怕吵到別人(我臉皮薄😅),又要顧慮安全、防疫⋯好難,像是我愛的火鍋和燒肉店,就很難帶小豬寶🐷去吃🥲
大家帶半獸人般的小孩都去吃什麼?🙋♀️
還好現在平日中午,我可以自己出去吃不帶小孩(好感動可以好好吃飯😅這個媽媽們一定懂)今天還吃到有開下午場的火鍋,還點了好養生的花膠雞湯鍋底,打完疫苗一定要補一下(明明是自己愛吃吧☺️)(下午場就不小心包場了)
我喜歡享受美食,有在運動所以多吃點慰勞自己沒關係,人活著就是要讓自己開心,有運動、有肌肉量,想穿的衣服穿的下,體重數字真的就別在意太多了~😆
(懷孕的時候最討厭每次去產檢都要量體重,煩耶🙄)
謝謝佩瑤推薦主廚老公的新店 甯 鍋物 Shabu NIN~鍋底好多,會選擇障礙~東區又多了間走過路過可以吃的小火鍋店🥰
💗薄外套 https://reurl.cc/mv3NvY
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【每個大人,都曾經是個小孩】
連兩年受 臺北市教育局 邀請分享
校園性侵害、性騷擾或性霸凌事件當事人輔導處遇策略暨未成年懷孕輔導策略研習-公私立國小輔導主任或輔導人員場
跟去年講同一個主題
#認識校園性別霸凌與同志議題
宇:我有個擔心,因為109學年度我也講過一模一樣的主題,老師會期待內容上調整有些不同嗎?
承辦老師:只要主軸不變,講題與內容可以調整的~但老師的時間方便嗎?
承辦老師會這麼問
是因為一開始我是婉拒的
年初承應 #長濱國中 演講邀請
剛好是全市性平研習的前一天
原本再三考慮不要這麼奔波
想在臺東多留幾天眺山望海
然而,我想起了小小時候的自己
我知道小小時候的自己
很羨慕此刻的孩子
因為現今老師接受更多性平教育研習培訓
對性平/多元性別議題會更為敏感與包容
「如果當時我的老師也懂這些,我是不是就不用這麼辛苦的長大?」我心中始終有這樣的疑問
這也是爲什麼一直以來
我很喜歡講老師場
我深深相信
「每個大人,都曾經是個小孩,而唯有把這些大人過往的內在小孩照顧好,此刻的孩子才能得到有品質的關心與陪伴」
引用 蔡依林 Jolin Tsai
在2019金曲獎 年度歌曲獎獲獎致詞
「葉永鋕提醒了我,在任何情況,我都可能成為某一種少數,所以我更要用同理心,去愛任何我身邊的人。這首歌獻給他,也獻給所有曾經,認為自己完全沒有機會沒有選擇的你。在任何時刻,你一定要記得選擇你自己,支持你自己。」
如果明年教育局再邀請我…
我還是會生第三個版本出來的:)
#綻放性平玫瑰
#共創友善校園
#獻給所有自由的靈魂
何時 懷孕 在 黃建榮醫師(黃建榮婦產科診所暨台北試管嬰兒中心Taipei IVF) Facebook 的精選貼文
這位年輕的好朋友每次看診都是辛苦的南北奔波,他們最主要的問題是多囊性卵巢症候群,月經不規則排卵日亦不好抓。多囊的患者主要治療方式是用口服排卵藥幫助排卵,接著透過夫妻自然同房以達到懷孕的目的。
目前最普遍使用的口服排卵藥為「#快樂妊Clomiphene」,或者「#復乳納Letrozol」,兩種藥物選其中一種每個月口服治療5天,大約 50% ~60%的病人 都可以達到有效排卵。但約有30%的病人再服用快樂妊Clomiphene時會有內膜薄月經量變少的問題,這時改用復乳納Letrozol便可解決,但相對復乳納的排卵數目是比較少的。
他們前後共嘗試多次的排卵藥療程後仍沒有好消息,他們也非常積極的往下一個療程人工授精前進,但再預計回診照超音波之前,她很敏銳的觀察到排卵試紙及基礎體溫有要排卵反應所以提前回診,幫她安排超音波及抽血發現確實已經提前排卵了,我建議他們這週期的人工授精取消改自然同房。很高興的,這次他們成功懷孕了。
今天他們順利懷孕滿三個月畢業了,也非常用心的準備好孕蛋且每一顆裡面都有她們親手寫的好孕紙條要送給大家。
她說在備孕期間,她也曾收到畢業媽媽準備的好孕蛋這讓她深感鼓勵及希望,所以她也準備相同的畢業糖,深信一直傳承下去的好孕,會讓還在備孕路途上的各位好孕成功。
====內文如下====
每次回診時看到電梯口貼的那些卡片,心中想著何時才能輪到我呢…?今天,終於輪到我了。
與老公結婚快兩年,積極備孕一年半,每個月等到的都是無情的小紅…決定先到大醫院掛不孕科,雙方檢查均沒有什麼問題,只是我有多囊AMH13.5,所以生理期常常很不準…大醫院看了約半年仍無效,內膜因為吃了排卵藥(健保)變薄…後來就再批踢踢得好孕版找了很多人推薦的黃建榮醫師,由於我與老公是假日夫妻,我住南部所以常常要請假北上,但覺得很值得,黃醫師真的很親切,也不是那種愛錢的醫師,建議我們先靠自費排卵藥開始(我28歲),加上之前的健保排卵藥吃了半年仍無好消息,休息了半年決定在暑假做人工。
做人工前有吃排卵藥+排卵針,黃醫師算了日子後約好回診時間,結果就再回診前一天我發現基礎體溫上升了,緊急跟黃醫師約回診抽血發現竟然提前排卵了!黃醫師說那這個週期沒有植入的必要(真的讓我覺得黃醫師很不斂財)請我們先自己努力看看~
結果!沒想到寶寶就來找我們報到了,希望可以藉由這張卡片鼓勵還再努力的你們,相信黃醫師就對了,寶寶一定會挑正確的時間降臨的喔~
銘&汝 2021.9.29
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