#晶彩大人物
做為台灣第一代AVON Lady(雅芳小姐),今年65歲的任玉卿笑:我不退休
20多歲時的她靠著執著與傻勁,走出框架撐起一片天!
任玉卿鼓勵年輕人堅持、勇敢嘗試、相信自己!
「戲棚下站久了就是你的」、「沒做你怎麼知道?別人說的都不準啦!」
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今晚九點【#晶彩大人物】
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近幾年來女力大爆發翻轉了社會對女性難以兼顧家庭與事業的印象,而擁有百年歷史的 Avon雅芳,如何是美麗事業外,也幫助女性創造出不平凡的人生?
請跟著主持人許晶晶的直播鏡頭,帶大家【一起來聽有夢想的人,訴說他們的人生故事。】
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晶彩大人物時人篇 / 一本目錄開啟事業金鑰 任玉卿
【女力撐起一片天 一本目錄如何開啟事業金鑰】
近幾年來女力大爆發翻轉了社會對女性難以兼顧家庭與事業的印象,而擁有百年歷史的雅芳,如何是美麗事業外,也幫助女性創造出不平凡的人生?
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#經絡操 #飯後運動 #健康4點0
除了吃東西要咀嚼,喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下,略為咀嚼,讓精力湯與唾液充分混合,一方面避免脹氣,也可以在口腔多停留一會兒,發揮修補作用。
容易脹氣或胃食道逆流的人,可以多吃
1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香
2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜、熟山藥、黑/白木耳、秋葵、香蕉、南瓜、木瓜...等
3⃣飯前放鬆情緒、細嚼慢嚥、少量多餐、少酸少甜,甜食傷脾胃,會導致脹氣、消化不良。打精力湯時,太甜太酸的蔬果,可以避免或少加,打豆奶漿就別加糖。
4⃣粗纖維易造成消化不良食物: 糯米、芹菜、竹筍...等。
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
任玉卿 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】
炎炎夏日,不只孩子,連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物,還要兼具豐富膳食纖維,又可以助清腸的食物,就是愛玉凍了!
00:17 你吃的愛玉是什麼顏色?
00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法
02:30 愛玉的好處
03:05 愛玉糖水怎麼調
03:37 愛玉凝結的秘訣
❌巿售愛玉凍,大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉,只會吃進熱量,吃不到膳食纖維。
⭕#善用調理機,根本不用費力搓洗,就能輕鬆吃到天然愛玉凍,只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。
#幾乎沒什麼熱量,只要小心不要加入過量糖水,非常適合當作夏日的消暑甜點。
👍特別適合:減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~
👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍
👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2
👉你是用手搓愛玉+3
👉都用買人家做好的愛玉+4
===消暑甜品===
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===小心詐騙提醒===
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
任玉卿 在 羅時豐D.L 不務正YA Youtube 的最讚貼文
00:00 預告
01:16 How are you? I’m fine, thank you.
02:10 工作辛苦談
02:49 拍攝秘辛技術企劃與腳本
03:03 羅時豐決定「斜槓」原因
03:16 新歌老唱feat. 頑童MJ116、J.Sheon、阿夜Marz23
03:30 成功的大躍進運動:STR 狗屎寫手
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04:49 百萬公約
06:25 姑丈初衷:發掘路邊的野花
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07:41 姑姪相處模式?宛如24個比利 ♫
08:22 製作人的瘋狂人生
08:47 復仇者牛棚:宇宙各地的英雄ASSEMBLE
09:09 10萬Q&A正式啟動
09:31 黃標算啥小?牛只知道黃腔啦!
10:00 公開徵求乾爹乾媽…
10:22 秀場PK網路尺度擂台
10:47 費玉清小哥復出?
12:12 過氣藝人沒人理…嗚嗚
12:32 十八骰仔界霸主
13:24 長輩圖緣起
13:46 熊熊 牛團隊想你唷
14:18 黃明志Namewee我飆音 我飆高高高音↗↗
15:06 無重點,大家請PASS~
15:11 上班不要看https://youtu.be/tspc_NHEc0E←開放譴責
15:55 大牛偷偷養「水軍」?任務代碼:Buffalo
16:31 牛粉頭像上傳格式教學手冊
16:56 失落的毛巾藝術,讓人三進三出派出所
17:34 當枕邊人成為生活最大的噩夢…
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18:11 討好董事長的神技
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19:44 2021新目標:大開”副”頻道
20:11 學會這招,人人就可以一夜致富!
20:34 批鬥「羅時豐的姪子,到底在跩什麼?」
21:14 寒冬取暖大絕招:擁抱幸福
21:27 霹靂啪啦,劈哩啪啦,叭叭叭啦叭~
21:37 惡搞慣經理,高舉人民的法槌!
21:47 進軍貼圖市場?
22:06 經典名曲
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