#今日有酒今日醉
下班後乾一杯🥃 而且這裡好有度假風🏖
編編提醒大家⚠ 喝酒不開車、開車不喝酒
#黑糖兄妹食樂主義
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今日有酒今日醉 在 食尚玩家 Facebook 的最讚貼文
同時也有35部Youtube影片，追蹤數超過2,590的網紅Hansagoodboy，也在其Youtube影片中提到，#吃漢日常｜第二集：#樂口福、#技固帕串燒酒家 好久沒有買酒被看證件了真爽～ 但是終於等到晚餐外送後發現自己忘了煮飯真的氣死！ 只好邊買醉邊等飯好🤪🤪🤪 今日餐食資訊： LoCo Food 樂口福 鮪魚玉米擠一起鐵鍋酥皮蛋餅套餐 NT$140 小鬼雞塊 NT$85 https://goo.gl...
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今日有酒今日醉 在 YunaFoodie 油娜小食代 Facebook 的精選貼文
一座匿身於城市中的神秘島嶼🏝
位於#新堀江 一帶巷弄裡新開的餐酒館，從在門口就可以感受到各種神秘風格，踏進去之後彷彿來到海島叢林度假🌿非常特別！
#今日有酒今日醉 #今日島TodayIsland
可以一邊享用晚餐，一邊聽著輕快爵士音樂，點上一杯特調雞尾酒，欣賞調酒師的即興演出，度過愜意的週末時光。
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#蒜香白酒蛤蜊淡菜義大利麵
清炒的海鮮義大利麵🍝除了肥美的淡菜還有滿滿的蛤蠣，非常新鮮！搭配櫛瓜和甜椒帶出清爽口感，麵條軟硬適中，香氣十足。
#旗津烤魷魚
店家的新菜搶先體驗了🥰去旗津一定必吃烤魷魚，想不到在市區餐酒館也能吃到這道料理！沒有太多醬料覆蓋，吃起來也完全沒有腥味，只有淡淡的煙燻味，吃起來挺彈牙的👍🏻還可以搭配一旁的薯條和季節水果一起享用～
#鮮榨柳橙汁
喝酒不開車，開車不喝酒。
如不能喝酒也有提供無酒精飲品哦！現榨的柳橙汁喝起來微酸微甜，也很有度假的風味🍹
#Mojito
還記得周杰倫的這首歌嗎😂
「麻煩給我的愛人來一杯 Mojito，我喜歡閱讀她微醺時的眼眸。」伴隨著輕快曲風和古巴復古風情的這首Mojito。
店家的莫西多是搭配季節水果一起調配🍸多了不同層次和風味～蘭姆酒的烈性和薄荷的清爽相互補，喝起來不會太甜，男生女生都很適合的入門款，如果不知道要喝什麼點這個就對了！
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🔹蒜香白酒蛤蜊淡菜義大利麵💲350
🔹旗津烤魷魚💲280
🔹鮮榨柳橙汁💲180
🔹Season Mojito💲320
⏰19:00-02:00（每週一公休）
🚩高雄市新興區玉竹一街17巷2弄1號2樓
#今日島 #高雄美食 #高雄餐酒館 #高雄酒吧 #中央公園 #餐酒館 #高雄 #台灣 #kaohsiung #Taiwan #foodie #todayisland #bartender #bistro #pasta #bar #orangejuice
今日有酒今日醉 在 Better Leaf 好葉 Facebook 的最讚貼文
上次好葉已經和大家分享了5⃣個阻礙你成功的攔路石
接下來就分享另5⃣個吧
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還沒看過part 1的小葉們可以前往好葉5月23號的帖子閲讀哦
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那麽馬上開始！
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第六， #不良習慣
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有很多人做什麼事都沒有成就就是因為不良習慣。
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因為一個人大部分的成敗都取決于我們的潛意識行為，
也就是習慣。
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比如說，你有個成功和健康的口腔，是因為你有刷牙的習慣。
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它叫做習慣是因為，
你完全沒有不需要思考就會每天自動去執行某種行為。
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你早上會去刷牙，晚上要睡覺前會去刷牙，
每天都會去刷。所以你才會有一個成功，
健康的口腔。
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這里的重點是，你必須把需要思考，有意識的行為轉換成，
不需思考就會去做的潛意識行為，
讓你塑造成一種習慣。
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現在就列一個清單，寫下有什麼不良的、負面的習慣是必須從你生命中移除, 然後找一個好的習慣來代替它。
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有很多人一回到家就丟下他的包包，然後就打開電視開始追劇。
這是一個非常不良的習慣。
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有些人則會選擇丟下他的包包，然後到公園去跑步，
會到泳池去游泳，得到的結果卻截然不同。
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如果你有一個身材結實的朋友，你就會發現，他們都有著去健身的習慣
假設你想要增加你的財富，問問自己，
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你有著什麼投資的習慣嗎？
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像是研究股市，購買股票，還是研究房產，
每個週末都會去看房地產，學習怎樣投資房地產嗎？。
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看完后你可以寫下3-5個你覺得是在浪費生命的不良習慣。
然後再找個好習慣來代替它們，
一直到他們都變成自動模式為止。
(要知道如何塑造一個新習慣的話，可以參考好葉5月8號的帖子哦。)
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第七，#不良的人際關係
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很多人都認為只要有幾個人際關係，這就足夠了。
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No，事實上這樣是不夠的。
這裡有3個方面，在人際關係上是你必須注意的。
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第一，良好人際關係的數量。
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第二，這些人際關係每一年的質量。
因為，今年這段關係可能維持的很好，明年就沒什麼聯繫了。
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第三，每年都要消減的人際關係，
人際關係並不是多就好。你必須去除那些沒有必要的關係，
那些每天給你負能量的人，每次邀約你醉生夢死，今日有酒今日醉，今天有錢今天花的人。這些墮落的人你必須遠離。
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這裡有一個簡單的練習，拿出一張紙，
在中間畫一條線，左邊寫上你的專業領域，右邊寫上私人領域。
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專業領域的關係就是在你的專業上，每天會花時間和他們接觸的人，
可能是在電話，面對面，一個星期一次，一個星期兩次，你的顧客，你的老闆，你的上司，你的導師，你的承包商，你的供貨人。
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私人領域就是你最親近的人，比如是你的親人或者5個最好的朋友。
這些人際關係就是塑造成你生活的大染缸，很大程度的影響著你。
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然後在這兩個領域的下面寫下，想要擴展的關係。
這些人就是你的人際圈里想要加入的人。
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選擇對的朋友非常重要，因為我們人是非常容易受到別人影響的。
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如果你想要有個好身材，就多和常運動的人在一起，
如果你想要成為學霸，就常和學霸在一起。這個週末就好好檢視你的朋友圈吧！
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第八，#固定思維
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斯坦福大學的Carol Dweck卡羅爾·德韋克提出了人的思維方式分為兩種，
一種是成長型思維，一種是固定型思維。
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在她看來，一個人擁有成長型思維，將樂於接受挑戰，並積極地去擴展自己的能力，而這是對未來發展，最需要具備的能力。
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如果我們認為自己的智力和能力是一成不變的，我們的世界，我們的性格，就是由一個個智商和能力的測試組成的，
這就是“固定型思維模式”(fixed mindset)。
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固定思維的人往往害怕失敗，擔心自己看起來不那麼聰明、比較笨，
而拒絕接受挑戰、面對困難，由此他們的發展潛力會受到限制。
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而如果我們認為所有的事情都離不開個人努力，在我們的世界就充滿了學習、成長的有趣挑戰，我們擁有的就是“成長型思維模式”(growth mindset)。
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如果我們相信通過自己的努力可以改變智商和能力，相信自己的潛力是未知的，困難和失敗只是説明自己進步的挑戰，我們對學習就會充滿熱情.。
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當我們每一次突破自己的“舒適區”去學習新知識、迎接新挑戰，
大腦中的神經元會形成新的以及強而有力的聯結，
長久下去，我們就會變得越來越聰明。
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也就是說，成長型思維，不但決定了我們面對困難和挑戰的積極態度，
還將通過激發更活躍的大腦活動，提高自己的智商。
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第九，#為錢煩惱
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很多人都追求著金錢，他們認為想要賺錢，就要為金錢而煩惱,
卻忽略一個重要的東西，增加價值。
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為錢而煩惱會阻礙你賺更多的錢，只有追求價值才會讓錢自動地找上你。
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如果你發現自己一直為錢煩惱的話，就停下來。
看看自己是不是在增加價值，看看你的生意是不是在為你的顧客增值。
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當你的顧客不跟你購買產品的時候，並不是他不喜歡你了，
只是你已經不再為他增加價值了。所以要做的就是改變，改變你想要為她增加的價值。
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比如說，在好葉家附近有兩個海鮮餐館。A和B，提供同樣的餐點，同樣的環境，同樣的服務，B餐館有時候服務還會更好一些。
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可是好葉總會選擇在A餐廳用餐，因為那裡有一個價值是B餐館沒有的，那就是室內空調。這就是一增加價值的例子。
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所以跟著市場的需求，不斷地給對方提供想要的價值，而不是再為錢而煩惱~
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如果你是員工的話，就想想有什麼是你可以給你的部門或者上司增值的地方。
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如果你是老闆的話，就想想有什麼地方，是可以為你的團隊或者顧客增值的。就這麼簡單。
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第十，#沒有注重在優勢上
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其實每個人都有著自己的優勢，
可是很多人卻沒有專注在發展自己的優勢，而是一直想要改善劣勢。
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大量事实证明，一个人只能从自己的优势而非劣势中获得成功。
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所以千萬不要浪費時間和成本去把鐵棒磨成針。
而是更應該注重于自己的強項。
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你可以做一個優勢檢查，寫下本身5個最大的弱點，無論是在你的生意上面或者是本身。
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然後同樣寫下5個最大的優點。看看你有什麼優點，
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接著再寫下10個，可以用來增長你的優點的資源。
你的資源可以是金錢，時間，或者你誰午覺的時刻，可以是你的人脈關係，也可以網絡。什麼都可以。
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在這裡寫下你的弱點，是因為要讓你知道它們的存在，因為他們可能會絆倒你的優點，如果有需要的話就外包它或者讓別人做，而不是為它而煩惱，應該更專注于自己的優勢上面。
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好了，這就是今天好葉給大家分享的“10個在你生命中必須去除的攔路石”的下半部，我們來回顧一下。
第六👉去除不良習慣，利用好習慣來代替它
第七👉去除不良的人際關係，好好檢視你的交友圈
第八👉去除固定思維，相信自己一直在成長。
第九👉不為錢而煩惱，專注于增加價值。
第十👉不為劣勢而煩惱，專注于發展優勢。
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今天的分享就到這裏，如果你覺得這個貼對你有幫助或給到你一些idea的話，歡迎幫好葉點讚，關註，並分享哦！
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好葉推出podcast咯！
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無論是台灣的朋友最近在通勤時不能一直聊天，還是MCO期間已經成為廚神的各位，手腳在忙碌的同時可以一邊聽好葉精心為大家準備的podcast，每天一起進步一點點
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技固帕串燒酒家 CHIKUPA Izakaya
剝皮辣椒雞湯 NT$60
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今日有酒今日醉 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
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民進黨兵敗如山倒我不在乎，但你不能防疫也兵敗如山倒，全國國民都有危險ㄟ!這已經不是政治和選舉問題了，我的命跟大家一樣重要，民進黨只在乎選舉，我在乎我的命啊!
今日菜單【沒有贊助 總花費為:3880元】
波士頓龍蝦手工細麵 Homemade Tagliolini with Boston Lobster
$1,880
怡園澎湃小宴 Yi Yuan Set Menu
$2,000
醉香白玉腿 與椒鹽小卷
Shaoxing Drunk Chicken Legs, Sautéed Squid with Salt and Pepper
廣東老火例湯(台灣豬)
Seasonal Double-boiled Soup
蝦仁麻婆豆腐(台灣豬)
Mapo Tofu with Shrimp and Minced Pork
農村小炒松阪豬(台灣豬)
Stir-Fried Kobe Pork
清蒸玉露鮮魚片
Steamed Live Fish Filet
清炒季節時蔬
Stir-fried Mixed Vegetables
精緻港式點心(台灣豬)及白飯
Sherwood Dim Sum Platter, Steamed Rice
民進黨兵敗如山倒我不在乎，國際間處處被打臉，泰國也打妳臉，菲律賓也打妳臉，這我都可以忍，但你不能防疫也兵敗如山倒啊，全國國民都有危險ㄟ!這已經不是政治和選舉問題了，我的命跟大家一樣重要，民進黨只在乎選舉，我在乎我的命啊!然後還有那種讓民眾很難走高速公路閘道的白痴防疫政策，你不敢禁止民眾移動，不敢取消假期，不敢用水槍射上高速公路的人，就用閘道管制來刁難開車的人，結果公車、救護車、假日上班者、物流車、快遞貨運全都中標
這他媽的到底是甚麼白癡政策？以後要不要規定全民服用含笑半步顛，為了避免毒發因此大家只能不笑不走路，減少人際接觸。然後衛福部還要發文感謝大家配合？！再說一次，白癡，支持這種政策的人是奴性白癡！
民進黨最近竟然出來放話說自己側翼作戰失控，問問阿亮這到底甚麼意思啦?但是本人在網路上，混了這麼多年，見過那麼多蜜語甜言，我可以分享一下國民兩黨的差別:當國民黨叫大家團結一致對外時，表示他們覺得自己快要打贏；當民進黨叫大家團結一致對外時，表示他們覺得自己快要打輸，你看對不對!而且有眼睛的人就可以看出來，他媽的哪有甚麼側翼暫時休息這回事，這些人照樣打雙北打得跟打狗一樣!說休息是不是騙小孩呢?
另外還有上次阿亮來的時候談到台灣是不是只跟日本要了一百萬劑，人家還好心多給，但許多側翼就是不信!
只好這樣了，各位居酒屋翻譯家大家好，這次我就不用請陳弘美老師出來打你們臉了，不要只用總之先來一杯生啤等級的日文來翻譯，佐藤正久國會議員的發言的確就是如同我們之前所翻譯的一樣，台灣後面沒有再跟日本要疫苗。這次我們一樣請駐日代表謝長廷，加上日本外相茂木敏充來打各位的臉。
在蘋果日報的野島剛訪問謝長廷的專訪中，野島剛問了謝長廷:【接下來還會有第2次跟第3次的提供嗎？】謝長廷的回答不是總之先來一杯生啤，而是:【沒有下次的約定。但我們希望能用其他方式拿到多一點疫苗。】
根據聯合報的報導，日本外相茂木敏充是這樣說的:【茂木表示，正評估提供東協多國疫苗，同時，是否二度援助台灣、越南，也一併在評估之列。】，台灣上次沒多要，現在日本還要評估要不要再給。
總之，每次打臉我都累了，還請各位居酒屋翻譯家不了解日本政壇就不要出來分享自己在居酒屋怎麼點啤酒了，疫苗又不是啤酒。【笑】
另外，最近高端的免疫橋接和股價引起了那麼多的討論，但是黨跟元首為什麼還是一意孤行，到底背後是誰在堅持，誰在保證，誰在運籌帷幄找各種各樣的力量來消滅任何膽敢對疫苗提出挑戰的人?而且他們還各種亂放話，一下說是泰國阻擋疫苗出來(事後推到路透社翻譯錯誤，但我看原文就是沒講清楚啊)，一下說是菲律賓覺得可以用我們的EUA(結果又被打臉)，這樣的國際級打臉是不是已經資源不足才會導致這樣一連串的悲劇呢?
如果說總統身邊有甚麼位高權重又是生技業的大老，那麼人數不多ㄟ，難道只有那一個不能說的人嗎?【瞇眼】這個不能說的人會不會是外表看起來造橋鋪路行善積德，但其實骨子裡做了很多錯誤決策只是形象太過清新我們懷疑不到他身上呢?【再度瞇眼】
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今日有酒今日醉 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
00:00 開始
03:46 今晚節目內容
06:46 與波叔家族成員, 識於微時
08:11 鄧成波成功之路
18:50 波叔少年時代
21:02 開始涉觸房地產
25:12 禾稈冚珍珠
43:56 2009年機遇再來
59:13 Jeff Chan 陳積榮
#娛樂八卦 #陳積榮 #鄧成波 #SmartTravel #鄧成波離世 #傳奇舖王 #享年88歲 #霓虹光管學徒 #百億地產王國 #鋪王鄧成波 #生財之道 #藝人 #肺癌 #終年38歲 #2021年11位演藝界名人離世 #是日娛樂名人新聞重點推介
【空姐爆料】系列, 專業人士、家庭主婦、OL、行政人員、男士、傳媒亦喜歡報導我的呢個 #SmartTravel, 可以滿足你 #娛樂、輕鬆、#剝花生 #旅遊資訊 #平吃買玩 #各地文化, 要睇梗係睇原汁原味, 你係咩人就會支持返咩嘅youtuber, 國際華人傳媒, 最喜歡報道Smart Travel
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請用片右下角調4K睇片。
資深投資者鄧成波家族公布，鄧成波於2021年5月14日中午，在一眾家人陪伴下於養和醫院安詳辭世，享年88歲。家人將秉承鄧成波遺志，同心合力發展家族業務，並為國家、為社會積極貢獻。
鄧成波的家人今日發聲明，指鄧一直奉行「高瞻遠矚，刻苦勤儉，審時度勢，隨機應變」的處世及營商哲學，重情義、講信用，深受敬重。家人將秉承其遺志，同心合力發展家族業務，並為國家、為社會積極貢獻。
聲明又提到，感謝各界友好的懇切關心及慰問，以及養和醫院醫護團隊的悉心照顧。有關喪禮安排詳情，家人將適時公布。
鄧成波在高峰期於香港持有逾200項工商舖物業，因此獲得「舖王」之稱。
根據他家族旗下的陞域集團官網資料，該集團與鄧成波家族共同管理總值約730億港元的房地產組合，集團業務包括房地產投資及管理、酒店及餐飲服務、通訊服務、金融服務，以及社會創新業務The STILE所推動的安老服務及創業創新平台，旗下營運超過40個品牌。
不過喺疫情重創香港經濟之際，鄧氏頻頻沽貨套現，去年底傳出他計劃出售達1/4的集團投資物業組合套現，當中不乏以低市價沽出。
他與有關人士最近亦招標出售九龍城聯合道2至18號一籃子物業，意向價約25億港元，整個項目共涉及18個地段，總地盤面積約兩萬方呎，買家可選擇購買全部或部分物業。
他膝下育有5名兒子，由於近年退居幕後，業務多由孻仔耀昇打理，現為陞域集團行政總裁，亦被外間視為接班人。據悉，鄧成波的次子耀文亦有協助打理地產業務，三子耀輝於1995年創辦連鎖眼鏡店品牌尊貴視力，四子耀邦近年逐漸參與家族事業。
不如我哋一齊睇下 鄧成波 一生點樣創造佢嘅傳奇
香港地少人多，亦都擁有龐大旅客團，擁有傳統消費習慣的本地人，締造了一個零售業發達的大都會。
過往香港擁有強大的消費力支撐着高昂的租金，商鋪成為一種極具吸引力的物業。由此，又誕生出一批職業工商鋪炒家。
香港有很多位「鋪王」，鄧成波是名頭最響亮的一位。其縱橫樓市近40年，持有遍佈港九新界200多項工商舖物業，人稱「波叔」。
2016年以來，香港投資物業市場興旺，鄧成波亦表現得愈來愈積極。至今兩年內已投資超過160億港元換貨，重組資產。
2018，就有港媒作了一筆統計，表示波叔的目光已抵及新界東部西貢，短時間在當地重注了14億港元投資工廈及商鋪。
其中包括今年2018 3月份向購入四洲食品網匯中心全幢，作價2.5億港元；2017年斥3.65億港元購入實惠集團大廈，以及3.68億港元購入的四洲集團大廈全幢。商鋪方面，有2017年花費4.5億港元購下西貢花園一間巨型鋪面。
另一方面，2018 5月24日，鄧成波向佳源國際出售了位於新界葵涌、屯門的新合里物業，成功中心，以及菁雋住宅項目共三個物業，再籌得26億港元銀碼。
更早之前，在2017年9月份，波叔就曾將觀塘THE WAVE、銅鑼灣波斯富街多層巨鋪及鰂魚涌東滙中心地庫三處項目打包予中銀國際，估計一次轉手賬面賺約20億港元。
生財之道
「我叫啲鋪作靚女，每日都想睇，買唔買都睇。」
..........................
https://youtu.be/UxkmkbrAKa0
身體狀況雖然轉差，Jeff仍然保持正面心態，他指去年病發初時好積極學氣功，每晚9點入睡，清晨5點前起身吸取陽氣，令身體變得更健康。談到年初時咳到見血，情緒會否變得困擾？他堅定說：「我都盡量令自己舒服，我成日都覺得其實係控制唔到，可能轉頭擴散呢度，又擴散去嗰度，無嘢控制得到，學習接受嘅心態係好重要。但痛苦同辛苦始終係無可避免，當佢（痛楚）攻擊你，當佢（痛楚）嚟時候，盡量去學習點樣放鬆，有信仰就祈多啲禱，盡量令到自己心情平和放鬆，就已經係好止痛方法之一。」
咳到瞓唔到，但係睡眠係好重要，而家呢兩個禮拜就係個腸胃痛。」
患難見真情，好友孫慧雪及謝珊珊不斷支持、幫手，馬浚偉也於阿雪IG呼籲後第二晚，在網上開Live演出為Jeff籌集醫藥費。
建議啲歌手 我一個Zoom, 幾位歌手一齊湊錢
之前跟女友同住梅窩，平靜生活有利好好休養，但自從身體變差，Jeff的哥哥叫他跟女友搬到自己家住，好讓一家人多點相處時間，Jeff也可以多點陪伴年屆84歲有長期病患的父親，他說：「當然一家人感情更加好，但變相亦對哥哥、佢屋企人係一個負擔，因為本身要照顧一個長期病患者，多一個癌症病患者，係一件唔容易嘅事。」
受訪前，Jeff獲中醫師教導用按摩紓緩身體痛楚，他說：「感覺係舒服好多，但每日按摩，講緊每次要按40分鐘，咁係咪親人每日都可以花呢個時間呢？確實有難度，唔係願唔願意，係環境許唔許可，又要照顧你三餐，因為我隻手郁唔到，我煮唔到嘢食，洗碗都做唔到，想幫都幫唔到。」
....................
https://youtu.be/UxkmkbrAKa0
肺癌是本港癌症的頭號殺手，每年新症超過4,000宗。2017年全港有3,890人死於肺癌，佔所有因癌症死亡的人27.1%，高踞本港致命腫瘤的首位。由1981年至2017年，本港每年死於肺癌的人數，雖間中有輕微下跌，但大致呈上升趨勢，從每年約2,000人，增加至每年約4,000人。
患上肺癌的存活率，因診斷及治療時間而異。美國一項調查顯示，患者若能在肺癌第一期時發現，並及早接受治療，未來5年的存活率可達50%，但若在肺癌發展至第三期時才發現，未來5年的存活率便會降至約15%。
一般而言，肺癌對男性構成較大威脅。以每十萬人計算，2017年男性患肺癌的死亡率為76.5，女性死亡率則為32.4，相差超過一倍。若以年齡劃分，男女患肺癌的死亡率均由40歲起上升，當中男性的增幅比女性更高，85歲以後，男女的死亡率同樣相差超過1倍。
肺癌病徵
肺癌常見症狀
肺癌早期通常沒有明顯病徵，但隨著病情惡化，周遭的組織會受到破壞，產生各種病徵，包括氣喘、持續咳嗽、痰中有血、聲音沙啞、吞嚥困難、深呼吸時感到肺部疼痛、胸肺反覆受感染或久未痊癒等。患者亦有可能出現食慾不振、體重下降及容易疲倦，雖然並非出現在呼吸系統，卻都是肺癌的症狀。
然而，癌細胞有機會在體內擴散，屆時患者除了上述病徵外，還可能出現頸部淋巴核腫脹、腹脹、骨痛、頭痛，或者頸、面及手部腫脹；嚴重者甚至出現局部腦癇或半身不遂。因此，一旦發現身體有上述病徵，應盡早求醫，診斷是否患有肺癌。
尋找癌症原因
肺癌風險因素
患有肺癌的風險，主要取決於以下因素：
吸煙習慣
這是導致肺癌的主要原因之一，吸煙人士患上肺癌的風險是其他人的20倍。吸煙人士當中，約10%都會患上肺癌；而男性肺癌患者當中，則有約90%是煙民。
吸入二手煙
除自身的吸煙習慣外，二手煙也是肺癌的元兇之一，長期吸食二手煙的人患有肺癌的風險，比普通人高出兩倍以上。
吸入化學物料
長期曝露於某些化學品或建築物料，如石棉、鎳、鈾等，或者吸入大量廚房油煙、燃燒香燭的煙霧或累積在建築物的氡氣〔註1〕，都有機會導致肺癌。
不良飲食習慣
長期缺乏進食新鮮蔬菜、水果和其他含有豐富維他命A的食物，以及經常進食經燒烤或醃製的食物，都是引致肺癌的原因。
家族遺傳
這也是重要因素之一，患者家中的父母或兄弟姊妹同樣患有肺癌的風險較其他人高。
針對以上各種引致肺癌的原因，預防肺癌的方法有很多，例如從未吸煙的人應該拒絕染上不良嗜好，而已經有吸煙習慣的人則應該從速戒煙；同時應勸籲身邊的家人和朋友戒煙，或者減少前往酒吧等較多人吸煙的地方，避免吸食二手煙。至於有害物質方面，員工在工作場所應該遵守安全指引，例如配戴具保護功能的口罩，亦應定期檢查家中的氡氣是否超標。另外，如果從飲食習慣著手，可多吃大量蔬果，但避免服用過多維他命丸，以免對身體引致反效果。
身體影響
肺癌併發症及擴散風險
倘若患者未能及時發現患癌，肺癌病情有機會進一步惡化，釀成更多併發症。例如癌細胞持續長大，可能會堵塞氣管，同時導致大量液體堆積在肺部周圍，令患者在吸氣時，肺部難以全面伸展，呼吸出現困難。癌細胞可擴散至肺部內膜或身體其他部位，令患者感到身體疼痛、噁心、頭痛等。一旦肺癌擴散到其他身體部位，則變得難以治療。
常見檢查方法
肺癌診斷方法
如發現懷疑肺癌的病徵，應先向醫生求醫並檢查。醫生一般會為病人進行以下檢查：
胸肺X光片檢查
透過肺部的X光片，觀察肺部裏面有沒有腫瘤或其他異常的物質。
痰涎樣本檢查
利用顯徵鏡觀察病人咳嗽排出的濃痰，檢查是否有癌細胞。
支氣管鏡檢查
醫生利用軟管插喉，檢查支氣管內黏膜的情況，有需要時會切下有異常的組織作進一步觀察。患者在檢驗前須經麻醉，亦可服用鎮靜劑，方便軟管進入體內，過程約數分鐘。
除上述檢查外，醫生亦可能要求進行下列跟進檢驗：
縱隔鏡檢查
患者須接受全身麻醉，於頸的底部、胸骨上方開兩至三個小口，伸入內窺鏡，觀測肺部和心臟鄰近的淋巴結和胸腺。如果發現淋巴結腫脹，就會從另一個小口伸入手術刀，將其切除。手術需時約一小時，患者一般須繼續留院一至兩天。
電腦掃描
患者須注射或飲用造影劑〔註2〕，然後利用電腦掃描，為體內組織拍攝不同角度的X光片，構成立體影像。
超聲波內窺鏡檢查
醫生將附帶超聲波探頭的軟管，通過口腔進入食道。心肺反彈回來的聲波會經電腦形成影像，從而令醫生得知胸腔內的淋巴結有沒有出現脹大的情況。同樣，如有需要，醫生會切一小片淋巴結作檢驗。
醫生在仔細檢查後，會為患者的肺癌分類及分期。肺癌大致可分為三大類：
小細胞肺癌
佔所有肺癌個案的15%，大多由吸煙引起，增長及擴散速度快
非小細胞肺癌
鱗狀細胞
常見於氣管內壁，一般由吸煙引致。腺癌
由氣管內壁分泌黏液的細胞變異導致。大細胞癌
癌細胞體積大，形狀較圓。
間皮瘤
出現於胸腔和腹腔內壁，多由接觸石棉引致，但病例罕見。
在進行檢驗後，醫生會為患者的病情分期，大致可分為四期：
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