#花式減醣便當57號
這幾天忙著幫大家張羅減糖點心&麵包,
加上小樹🌲大小狀況不斷,
還有長期積欠的各式稿件,
的確感覺異常忙碌,
可是無論多忙碌便當人生還是得持續呀!
連吃兩天的可樂餅我都膩了......,
今天換過川味來開開胃,
孩子好愛的川味牛柳炒金針菇佐蛋豆腐,
這次選用瘦肉來做,
希望放涼之後不會過於油膩!
一個味道重的菜色就要搭配味道清爽的菜色,
炒馬鈴薯清脆爽口還可以佐著麻辣醬吃,
滑蛋蝦仁倒是第一次在便當出現,
也是我好愛的一道菜。
昨天國中生說還是咖喱可樂餅好吃,
還好我還剩兩個咖喱兩個起司可樂餅,
下次炸應該不會吵架!
小學生最近放學都說餓然後偷吃零食,
我懷疑他午餐沒吃飽,
打算來拐他帶便當好了......。
✨川味豆腐牛柳我們家都好愛
✨馬鈴薯刨絲泡水可以去澱粉清脆爽快
✨時常還是會想做蝦料理
#減醣便當57號
✔️川味牛柳金針菇佐雞蛋豆腐
✔️醋溜土豆絲
✔️滑蛋蝦仁
《熱量581大卡》
碳水16g(12%) 脂肪35g(57%) 蛋白質44g(31%)
#今天恢復熱炒便當
#炒菜其實最輕鬆快速
#我其實也很想試試紫蘇蒲瓜花枝餅
#199元的減醣課程有興趣可以找我索取折價卷
#低醣醬油拉麵也超級無敵好吃
#低醣豚骨拉麵快有貨了唷
#LCHF #減醣人生 #全家一起健康 #全家的減醣便當🍱 #花式便當 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越麵粉 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketogenicfood #ketomealprep #ketorecipe #ketoadapted #lchfdiet #receitaslchf #lchfbrasil #lchffood #lchflife
今天恢復熱炒便當 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最佳貼文
#花式減醣便當57號
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可是無論多忙碌便當人生還是得持續呀!
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