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【知識】一趟單攻，要準備哪些東西
#準備好心態
山屋持續不開放，大家選擇單攻意願逐漸遞增，但，即使是爬最簡單的郊山，都要攜帶最基本的保命裝備及糧食！在這邊我們整理了基本裝備知識，新手請一定要好好看完，有經驗的山友也可以檢查哪些裝備需要再更新～
靠著全民共同努力疫情才能趨緩下來，我們也才有機會重返山林，希望大家都能安全的享受登山快樂，別再讓登山意外頻繁出現在社會版上啊。
（圖／123RF）
#勾選好表格再出發
#更多裝備在內文
【知識】想要一日往返 風險評估做了嗎？
選擇單日往返高山，最關鍵莫過於設置折返點，當你將折返時間、地點計畫好，沒達到就必須返回，這是再保險不過了。
其實單日往返沒有絕對的好與壞，重要的是自己必須了解自身狀況及當下的應變措施能力，還有～不斷累積登山健行經驗，希望大家都能快樂上山，平安下山！
▶體能訓練到底怎麼安排｜bit.ly/3skSYIO
（圖／登山口一郎）
#出發前避知事項
#大雨過後土石鬆軟請小心
【知識】單攻之前｜你的體能訓練足夠嗎？
今日宣布的二級警戒防疫新指引，由於 #山屋不開放、#一人一帳之下的營位有限 ，有些山友們已經紛紛討論起單攻的可能性。
假使你是登山健行的新手，建議先累積足夠體力以及適應戴口罩爬山的呼吸頻率後，再來評估是否嘗試單攻，以免增加意外發生機率。
‼連日大雨過後，山區土石鬆動，出發之前請先做好該地點路況分析，記得，「山永遠都在」
（圖／123RF)
#防疫安全靠你我
#出門在外防疫裝備都要帶
#入山者安全自負
【還在停業怎麼辦】
今天來討論紓困振興第四次追加預算。
5 月中進入三級警戒後，各行各業都受到疫情衝擊，七月底疫情開始調降為二級，大家的生活正在緩慢恢復中，但部分產業，仍須有條件開放營業、或是仍須關閉，這些產業從業人員承受極大的壓力。
9 月 1 日我曾召開「紓困再加碼，復工有辦法」記者會，提到許多產業因警戒延長而持續停業，但卻只能跟其他「早已開業」的店家領同等補助，這是非常不公平的事情。
有些產業比別人停業更久、或是受限更多，但紓困卻領得沒比較多，這樣實在不太對。希望行政院、經濟部來加速研究，公告相關的補助辦法，尤其是那些產業可以申請，另外停業的行業，復業的計畫跟時間表，也應研究討論，除了目前已領的紓困，但問題還是三個月後可否營業都還不知道，像這些行業有什麼長期的規劃？如果沒有工作做，對從業人員來說都是嚴重打擊，相關單位應給予後續安心的計畫安排，比如怎樣情況下能復業，怎樣情況下沒辦法但可用什麼方法支持，請相關單位務實傾聽第一線業者的需求，考量產業特性公告防疫指引。
院長回應表示，會密切跟指揮中心確認，什麼時間是可以開放來復業的時間，盡量傳達給業者讓他們安心，穩定後會漸漸開放。
希望能兼顧疫情之下，讓各行業都有活路，也讓各行業的從業人員都能掌握下一步的規劃進度，資訊多一點，焦慮少一點！
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21日開始，全台依然是二級警戒。指揮中心宣佈，會有條件開放會展活動辦理。經濟部也公布相關指引，包括會展的從業人員必須有6成施打完第一劑疫苗，而且必須有分流上班計畫，會議必須採取梅花座，還有在展場內禁止飲食和試吃等等。有不少會展單位都說，已經蓄勢待發。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/545439
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新冠肺炎疫情，在19日新增1例本土確診。至於境外移入的11例個案當中，有5例突破性感染。同時也新增一例確診死亡個案。指揮中心指揮官陳時中宣布，全台維持二級警戒，時間從21日開始到10月4日。人流管制方面，維持室內80人、室外300人上限，但如果空間夠大，可以按照面積再開放民眾進場。至於八大行業，舞廳、夜總會等業者，依然不能營業。另外，有關民眾自費驗抗體的事情，指揮官陳時中回應，會在星期三開醫療應變組會議討論檢驗疫苗抗體指引。
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