關於 不增加他們困擾的方式 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#防疫小提醒_超市採買篇

出門裝備
口罩、全罩式護目鏡、防水外套
頸掛手機鍊＋手機
防水購物袋、小罐酒精

為何要把手機掛在脖子
疫情採購手機要拿來掃碼跟付款
把手機掛在脖子上才能空出雙手

到了超市一定要先拿消毒水或酒精
噴灑購物籃與提把
接著左手拿提籃與小罐酒精
只用右手去拿放物品
（比較仔細的可以拿一次噴一次）

結帳完後把物品放進購物袋內
我會習慣把袋體外側全部在噴一次
再把雙手完整的消毒過一次

回到家裡一定是消毒過手才開門
一進家門立刻衝到廁所
把所有的物品丟入浴缸內

先把外包裝全部噴過一次消毒水
然後可以的話我會把外包裝用洗碗精洗過一次
還要清洗與消毒防水購物袋的內外層再晾乾

接著脫外套、消毒外套
脱護目鏡、肥皂洗護目鏡、脫口罩、再洗手

然後才把物品分別存放
最後還要把廁所全面消毒過一次
再把剛剛從門口走過來的路與空間
再次消毒擦拭過才算完工

喔！對了～
還會把我的手機與手機鍊
用酒精擦拭過一次
然後丟入紫外線消毒盒內反覆消毒過兩次

這麼「搞剛」瘋了嗎！？
哈哈～或許吧！

但畢竟～多點步驟、多點安心～

您的防疫採購流程為何呢！？

#如果你覺得辛苦
#可以想想醫護人員的流程
#比我們還辛苦千百倍
#不增加他們困擾的方式
#就是盡可能待在家
#或是把自己的防護流程大大的提升
#保護好自己就是保護好大家

茫茫Game海中，總是有許多好Game一不小心就遺漏了！尤其是在STEAM平台上，為數眾多的獨立遊戲，有時候真的讓人眼花撩亂不知從何看起啊！現在我們就為玩家整理出本周在STEAM上，值得關注但也容易被錯過的好Game，希望從此以後大家再也不會和好Game不小心擦身錯過囉！

#1
In My Shadow
這是一款有著悲傷記憶的動作解謎遊戲，女主角因為父親的去世，而開始在黑暗的記憶中，檢視自己的內心深處。整個遊戲的進程，完全利用陰影以及形狀，來進行動作以及移動解開謎題。遊戲總計有50個關卡分布於4個房間中，除了特殊的玩法設計之外，這遊戲也是一場心靈探索之旅，藉由消除女主角心中的陰影，你將逐漸了解到或許自己也可以擺脫許多過往的困擾喔！

#2
Cozy Grove
這遊戲的手繪風格畫面可說非常的引人注目！遊戲一開始，玩家將跟隨著一個小女孩，來到島上展開露營生活。島上除了有著各種資源之外，奇特的是還佈滿了幽靈的存在。你將在這裡進行各種探索並安撫當地的幽靈們，從而瞭解他們的故事。除了充滿生命力的遊戲畫面，豐富有趣的故事，加上收集幽靈動物、製作裝飾品、釣魚等各種有趣的活動，足以讓你沉浸在其中許久！

#3
Viking Vengeance
喜歡動作冒險遊戲的玩家們，絕不可錯過的佳作。在遊戲中，你將化身為一個有異教徒血統的聖殿騎士，在探索自己的來源之際，學會運用北歐諸神的力量，來拯救人民於苦難之中。遊戲中超強烈的戰鬥打擊感，以及流暢炫目的技能展現，絕對可以讓玩家打的痛快淋漓，再加上運用獻祭以獲得諸神力量的設計，更是讓你在角色培養上，增加了許多選擇以及樂趣。

#4
Nigate Tale
這款地下城迷宮遊戲，以Roguelike方式進行。玩家們將在有如動漫世界般的多彩迷宮中，進行戰鬥並尋找材料以及戰利品。遊戲的設計重點在於旅程中，你將會邂逅各地的魔物娘，她們各有不同的神奇魔力，提供他們想要的禮物，你將獲得祝福，從而組合出不同的能力，來幫助你通過危機重重的迷宮。而在探險過程中，你也將透過她們，拼湊各種線索，來解開遊戲中的謎團。

#5
黄昏沉眠街
《黃昏沉眠街》是一款自由度高的探索3D冒險遊戲。 本作品的成員是由一位受歡迎的插畫家Nocras獨力開發，每一個遊戲畫面都有如插畫般，色彩豐富且細節精美。遊戲中玩家將化身為美少女主角悠雲，因為駕駛的飛船損壞，意外闖入了一處被濃霧覆蓋，安靜得所有東西像是沉睡似的地方...。你將在這裡展開一場夢幻般的冒險之旅！

以上就是這次介紹給大家的5款新作，不知道大家還喜歡嗎？歡迎底下留言告訴我們喔！

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關於 簡單歌唱 Singple. #136：你是不是因為練唱歌花很多時間？Elena在這集唱歌技巧影片中和各位分享：他在教唱歌時遇到許多學生，他們自學唱歌一段時間，而且在網路上找了很多唱歌教學，但是好像卻沒有明顯的進步，這就導致他們非常灰心。Elena老師觀察後發現，其實他們在學唱歌、練習唱歌上面都有一些共同點，而這些共同點是大家在學唱歌時比較常犯的錯誤。所以歌唱老師將在這集唱歌教學中，和大家分享兩個，在自己學唱歌時容易犯的兩個問題。

0:54 唱歌這件事情跟健身很像，必須經過長時間的練習唱歌，才能有明顯的進步。運動跟唱歌的相似之處也在於必須靠肌肉記憶運作。因為我們唱歌時不會去思考，我們應該用哪些肌肉群來練習，所以我們無法精準地去控制它。那這就是導致我們原地踏步的原因

2:03 Elena老師分享，他在10/17有一場免費的直播課，直播的主題是：唱歌新手的捷徑指南。如果你也是唱歌新手，或是你學唱歌有一段時間但是依然沒有進步。點擊上方的連結馬上報名這節免費課！

2:23 第一個自己學唱歌時常見的錯誤就是：不動腦的自己練唱歌。在這邊ELena老師提到他在前面一集講到一個發聲技巧。而這個發聲技巧練習可以幫助我們做到共鳴轉換，從比較淺的共鳴轉換到比較深的共鳴。

3:10 因為許多人並沒有把這個共鳴技巧放進腦袋中，所以當我們在練習的時候就會習慣用舊有的發聲方式練習。

3:46 我們唱歌是靠肌肉記憶養成的，如果我們唱歌並沒有使用共鳴要往後移的肌肉記憶的練習，我們就無法養成好的肌肉記憶。也就無法應用在唱歌技巧中。

4:55 第二個學唱歌時唱見的錯誤是：根深蒂固的錯誤觀念。就像是我們在唱高音的時候，我們必須要小力的唱。大家可以去看之前老師教過的相見恨晚那一集。這集之中，老師有教大家如何把力度分配好，當我們在唱高音的時候也必須要用和唱中低音一樣的力氣唱。

5:29 如果你也覺得唱高音就是要用力的話，你可以小聲的唱過一次，先用1分的力量唱，如果可以唱的上去的話，再慢慢增加力度。這樣就可以解決唱高音要唱很用力。每次唱完高音就沒力的問題了。

7:15 當然在唱高音時我們也希望唱出扎實的高音。所以我們可以多多訓練聲帶閉合來增加聲音的扎實度。

#唱歌技巧 #學唱歌 #自學唱歌

看完今天教你如何唱進中國好聲音的秘密之後，如果還是不知道該如何將影片中所教導的發聲技巧應用於歌曲中的話，立即索取每日開嗓菜單練習音檔增加你對晨悠-安安這首歌和高音的掌控度:
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關於 簡單歌唱 singple. #79 :

今天的唱歌技巧教學影片中，我們邀請到了晨悠雙人組來到我們的節目中，在這集裡晨悠不僅會告訴你們"唱進中國好聲音的秘密"另外還會跟你們分享他們這次推出的熱門單曲"安安"，此外我們也會藉由這首歌的前中後三段副歌來教導各位星伙伴，該利用哪些發聲技巧以及唱歌方式來處理這首歌，如果你也準備好要學習這首歌的話，就跟著我們一起上課吧

Orange在開頭提到，這集邀請到了曾經與蕭敬騰老師(老蕭)合作過以及闖進中國好聲音前12強的雙人組-晨悠

此外Orange老師也提到說，可能部分星伙伴或者是其他學唱歌的學生都會有一個想要唱進中國好聲音的夢想，所以希望晨悠可以分享一些"唱進中國好聲音的秘密"

晨悠表示當初是Po一些Cover的翻唱影片到Youtube上，因緣際會下被發掘的，同時也分享在參賽前試音階段的過程。

Orange聲音教練在這邊訪問晨悠:你們覺得你們的優勢是什麼? 為什麼可以唱進12強

晨悠在這邊分享自己的想法，因為他們在參加中國好聲音的時候並沒有發現與自己雷同的團體，所以自己的優勢可能就是雙人合音。

這邊聲音教練Orange訪問晨悠:在參加中國好聲音的過程大概有多久

晨悠的回應:從一開始到最後唱進中國好聲音12強，前前後後大概3、4個月左右

Vocal Coach提問說:唱進中國好聲音12強的秘密是不是就是要用合音的方式唱進去。晨悠回應:因為剛好參加中國好聲音的時候並沒有發現與自己同一類的參賽者，所以可以更能展現自己的特色

在這邊晨悠提到說，在過去的重唱女團都是屬於一個主音一個三度合音，而他們自己並沒有固定的責任，而是看時機交錯著唱合音以及唱主音，所以今天唱進中國好聲音的重點就是在於這個細節上面

Orange教練也表示，在學唱歌的過程中，如果都是把注意力放在音準和歌唱技巧上或是高音，那可能就無反展現出自己的特質甚至是無法唱進人心

在這邊Orange老師也提到，晨悠過去也有與蕭敬騰老師(老蕭)合作過光良的童話，同時也訪問他們當初是如何爭取到可以與老蕭合作的機會

晨悠敘述，當時在跟蕭敬騰老師合作的時候，因為合音是非常需要默契的，所以敬騰老師會暗中的配合他們合音

Orange、Elena老師與晨悠雙人組合唱 光良的童話

晨悠在這裡分享，因為之前有在網路上po了很多Cover的作品，所以之後會往歌曲創作這一塊前進。此外也介紹一首新歌《安安》

Elena老師訪問晨悠在唱這首歌的時候，覺得比較難唱、需要多一些唱歌技巧的地方在哪

晨悠說:首先必須要用聲音去表達情緒然後每一段的情緒都不一樣，副歌總共有分三段，前中後都是利用不同的情緒去表達這一段的感覺

像是在第一段副歌的時候就是屬於比較氣音的表達方式。那在第二段的時候就會比較激昂一些，所以必須要加重唱歌的情緒，而到了最後一段就是最激昂的時候，你就必須要有一個很好的唱高音的唱歌技巧控制能力

Elena聲音教練表示，他覺得這首歌最難唱的地方應該是第二次赴歌的時候，因為在換聲區裡面所以會比較難控制

同時Elena教練也提供一個發聲練習給大家，可以利用這個發聲練習來增強自己的唱歌技巧，因為這邊是屬於氣音的地方，所以可以利用這個發聲練習來幫助我們聲帶閉合。

第二段的話Elena老師建議大家可以用一個屬於弱混音的方式來處理，利用這個弱混聲的發聲練習來達到這個音高的高音技巧

第三段，Vocal Coach Elena講解，因為這邊是屬於強混聲的地方同時又是需要升Key，所以這一段大家可以套一個ㄅ的發聲練習，因為這邊情緒最激昂，大家可以利用這個發聲練習來在情緒上面做堆疊

Orange與Elena挑戰晨悠的安安

晨悠-安安








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最後還是要提醒一下各位的星伙伴們，你在看完每一集唱歌技巧訓練方式的影片後，是不是也覺得自己的聲音有在變化呢?
如果你也想要得到老師（對症下藥）的方式指導的話，就感覺加入我們銀牌星伙伴的行列中
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#台湾 #晨悠 #如何唱進中國好聲音