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【 回饋分享｜有主題更好玩 】

非常謝謝顯示者媽媽 Mills認真的回家實驗❤️
並且回饋分享 #跟投射者雙寶的防疫居家新生活，真的好精彩吶！🥰

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（ Mills 分享）
在家防疫 24h關在一起，被投射者聚焦能量弄的我煩躁暴躁😤
某天一個契機開啟我帶領孩子體會365行之路😇

原來
這個世界正在教我親子之間的連結👉🏻👈🏻

💡365行之一 廚師 💡
靈感來自 型男大主廚
御飯糰料理 🍙(家裡有工具)
請小孩設計看板，菜單，價格
用紙袋做好廚師帽
在廚房教他備料 掌廚
身為媽媽煮太多餐的我，實在想放手讓自己享受一下🍷🍷🍷
1/3的小孩真的要教比較多次，嘗試比較多次，媽媽也要有耐心一點才不會接手過來做。

💡365行之二 鋼琴學徒💡
靈感來自 黑人抬棺舞 & 鬼滅之刃
因為他們最近很常哼這兩首歌
所以上網收尋 數字簡譜 印出來
鋼琴按鍵貼上數字🎹
放手讓他們彈去~
卡關的時候
媽媽出手過關 就可以繼續耍廢滑手機追劇

💡365行之三 帳篷搭建高手💡
靈感來自 小孩自創
當我滑著手機 突然瞄到他們用棉被在搭一個很小很矮很黑的秘密基地時
靈光一閃🤩
媽媽出手變成空間寬廣 功能實足的小男孩夢想樹屋(棉被屋)
就這樣睡在裡面好幾天
而他們找到了在樹屋(棉被屋)裡面可以做的事情，例如: 備糧，雜誌，書籍，小桌，象棋，還有一個自創門牌~

💡其它還有⋯調酒師 、桌遊達人 、理髮師 、建築師 、拍片演員 、等等可以分享💡

我才發現～～
#投射者小孩 需要我要花一點時間，引發他們興趣，一起上網看影片學習(調酒師How to shake)、準備工具到實際操作，投射者孩子們眼裡心理身體都在發光，他們的能量場全部聚焦在這些有興趣的事物上面了
😍😍😍

同時，還深深體會了1/3 & 2/4小孩的明顯不同！

#2爻的天生好手和3爻的衝撞

2爻對有興趣想出手的事物才會出手，不然都冷冷的在旁邊觀看🙅‍♂️，所以他們的興趣是要很有耐心多方面才能發現。

3爻則是，我給什麼他大部分都願意嘗試，並且很愛在嘗試中 錯誤 失敗 鬼打牆🤷‍♀️ ，但是也就是這樣他們才會體驗其中樂趣並且滿足後成長，反正媽媽要深呼吸很多次。🤪

兩小現在每天都有事做，我也有新的事物可以玩，覺得終於快活一點了！

🥰如果你也有投射者孩子
請帶領他們一起發掘有趣的事物🌱🌱🌱🌴
跟著他們一起學習，找個彼此都能接受的遊戲玩下去吧‼️
（ End ）
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常常在clubhouse 聽到家有投射者小孩的媽媽們有共同的困擾-投射者小孩總是跟前跟後，要跟媽媽一起找事做🤣
❌不想自己玩
⭕️其實是不知道要玩什麼
❤️只好一直玩媽媽（大誤🤪

#引導投射者小孩有一個可以聚焦的人事物

如果邀請他們聚焦的人事物正好是他有興趣的，你就有機會看見一個完全投入其中、閃閃發光的孩子😍

#你家也有投射者小孩咩？👶👧🧒👦
#要不要也來試試看？😏

#歡迎各位繼續跟我分享你家都在玩什麼🥺🥺🥺

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私訊了解更多👇👇👇
#人類圖個人解讀
#人類圖玩親子教養研習所
#人類圖居家防疫充電站之解心不解圖諮詢

大家在家悶壞了嗎?
有沒有適時站起來動一動🤸

每天花短短7分鐘伸展一下
不需要用到任何器材
運動前伸展減少運動傷害的機率
運動後伸展也可以幫助舒展肌肉
現在就跟著台灣重訓武打女演員子淇一起伸展吧！

1.弓箭步跪地伸展側腹部
保持脊椎中立，想像有一條線將你的頸椎往上拉，伸出左手向上延伸，向右邊彎後頭往上看，停留三個深呼吸，再換邊進行。

2.臀大肌伸展
上半身向後躺，右腳跨在左腳大腿上，右腿腳踝靠近左腿膝蓋上方。右膝上下來回壓，停留10-15秒，再換邊進行。

3.臥佛拉伸股四頭肌
向左側躺後將手臂製造一個枕頭，右手抓住右腳腳踝，將腳踝盡可能地往臀肌的方向往後往上拉，停留10-15秒，再換邊進行。

4.青蛙腿開胯拉伸大腿內側肌肉
像青蛙趴在地上，將膝蓋慢慢向兩邊打開，腳尖合併，手肘撐地，吸氣的時候將上半身像後移動，吐氣的時候將身體向前趴，進行來回10次的伸展。

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#reeboktaiwan #HomeFitness

你們相信嗎？
培養小孩拒絕霸凌是有方法的

大家知道我的一面可能都只是跆拳道國手、八點檔演員、現在為人母
其實大學畢業時我曾回我的母校實習了一年當老師

在這一年，我除了跟了一位EQ、IQ都非常高的導師學習如何當老師外，下半年我自告奮勇去接了全校公認最牛的放棄班（說他們是放棄班是因為這個班級有百分之九十的人已經放棄了自己）
很開心的是，在那短短的幾個月相處下
我以大姐姐的心態陪著他們度過國中最後的階段
也是大家公認最難搞的階段
和他們接觸的那段時間
意外的讓我發現了：原來，我懂你們！
也因為了解，我花了很長的時間和他們聊同理心的概念

你們知道嗎？
其實霸凌者最喜歡找的是屬於外在看起來較為弱勢的族群
換言之，顯得比較沒自信或比較沒有危機處理的孩子
便容易被霸凌者盯上

在我們運動訓練學中已證實
反覆練習動作、練習狀況危機處理能提高選手比賽時的自信
而我們今天如果把小孩當作選手來看的話
“反覆”和孩子”練習”可能發生的狀況
及遇到時的危機處理演練
是絕對可以幫助孩子在遇到霸凌事件時更勇敢面對的
請大家注意我的用詞：「反覆」「練習」
是的，一個直接反應的養成需要反覆的”練習”成自然習慣
我說的是練習喔！不是反覆提醒喔！
很多爸媽會說：有啊！我都有跟他說啊！遇到事情不要怕，要趕快跟老師說！
請問各位爸爸媽媽
說，要怎麼說？該怎麼開頭？說了會有什麼結果？不說會有什麼結果？
你們有沒有陪著孩子探討這個問題？
其實要開這個口之前
孩子腦中會浮現很多問題
我說了會不會害到誰？（不會，你反而可以幫忙不要有下一個受害者）
我說了會不會被打得更慘？（你放心，說了他還敢打你，媽媽就一定會尋求更高單位來幫忙我們）
我說了大家會不會笑我？（為什麼要笑你，換他們被霸凌，看他還笑不笑得出來）
我說了以後是不是會沒朋友？（這種朋友你真的需要嗎？）
別懷疑，孩子腦中真的會浮現這麼多的問題
而種種的懷疑很多原因是來自對自我價值的懷疑
我們從平時就要培養孩子有被討厭的勇氣
別總是為了符合大眾的期望而忽視自己內心的感受

霸凌者和被霸凌者都是心出了問題
霸凌者缺乏了同理心
被霸凌者缺乏的是自信心
我們最根本的方法應該就是
培養孩子的自信心及自我認同的能力
而在霸凌事件中還有一個角色，叫做：旁觀者
旁觀者，你欠缺的是對週遭事物的熱心及關心

以下是我和小達欣聊天的日常：
我：小寶貝，你今天好嗎？
小達欣：好啊！但是也有一點點不好
我：怎麼了？發生什麼事了嗎？
小達欣：我們都不喜歡某某某，所以我們都不跟她玩
我：為什麼？
小達欣：因為她都會耍賴
我：她對妳耍賴嗎？
小達欣：沒有
我：那她對你做了什麼嗎？
小達欣：沒有
我：那你為什麼討厭她？
小達欣：因為大家都不喜歡她
我..........深呼吸........
我：小寶貝，媽媽想問你，你是真的討厭某某某？還是大家都討厭她，所以妳也討厭她？
小達欣：我討厭她
我：你討厭她什麼？
小達欣：我討厭她讓大家都討厭
我，再次深呼吸
我：寶貝，媽媽希望妳先問問自己，妳真的不喜歡某某某嗎？她是不是有做了什麼事讓妳生氣了，還是她會欺負你？
小達欣：沒有啊！
我：那寶貝，媽媽希望你可以幫我一個忙，請你從今天開始每天回家告訴我某某某一個優點或她今天做了什麼值得誇獎的好事！
小達欣面有難色的說：喔！好～
我：寶貝，媽媽希望妳這樣做，在邊觀察的時候，你也問問自己，你是真的不喜歡某某某還是只是因為大家都不喜歡她，所以妳也說你不喜歡她？
後來的每一天，我都會問小達欣：今天在學校好嗎？某某某她有沒有愈來愈好了呢？
小達欣從一開始的回答我：還好
到後來有一天她主動跟我說：媽媽，今天某某某都沒有耍賴耶！還有，今天玩遊戲的時候沒有人跟她一組，後來我就叫她來跟我們一組玩，她今天有收玩具耶！
🎉撒花🎉
我要的結果出來了🎉🎉🎉
1.獨立判斷的能力
2.關心他人的能力
3.勇敢伸出援手的能力
好開心小達欣試著用自己的方法去多認識了一個朋友
也更相信自己冷靜判斷的能力
我知道未來他們不見得能當好朋友
但至少小達欣不會是和大家一起冷落她的那個霸凌者

呼～～說了好多
真不好意思
因為這樣的議題比較嚴肅
我擔心表達不夠清楚容易造成誤會
所以漏漏長😅😅

最後提醒大家
如果平時你們沒有和孩子有話家常的習慣
試問
當孩子遇到困難時
他要如何相信你並對妳開口求援呢？

天下父母都辛苦了
為了孩子們
我們繼續一起努力❤️

#如果你認同我的文章
#請用力分享給周遭的人❤️

「打包＆開箱」Lulu與你的《29》時光
🎧數位收聽：https://umg.lnk.to/LULU29
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🎬 試鏡地點：愛情排練場
🎬 試鏡題目：開始與歸零
🎬 導演：理性的「我」
🎬 演員：感性的「我」

Lulu黃路梓茵 一人分飾兩角
這場辯證愛情的試鏡
自己看著自己重演這場獨角戲
即使在內心劇場用全力演出各種感受
也無法改變愛情變成一號表情的狀態

終究是盡力演過這一幕幕
即使最終沒有拿到被愛的角色
也不枉獲得導演的一束鮮花
結束這一齣戲
重新準備新的情節
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「耗時三個月磨出一首錐心情歌 聽見從沒聽過的抒情Lulu」

這首歌曲是在歷時半年以上，四五輪收歌之後的會議上一聽到愛上、全員拍板決定：「天啊！就是要它了」的一首歌，旋律非常好聽，卻也非常難唱；在歌曲速度和key的選擇上也調了很久，Lulu光是試唱時就已經唱到整個人躺在地上；歌曲段落為了將情緒堆到最高點，後段副歌升Key再升Key，情緒起伏之大，是一首非常適合去KTV大K一場的K歌；除了要克服旋律跨度大的難關之外，更難的還有歌詞的意境，曲名「一號表情」其實蘊藏了更深層的意涵，所以請來馬毓芬老師當配唱製作人，她是一位非常有耐心、溫柔的製作人，在她對歌詞的咬字、口氣、呼吸、情緒等等的要求之下，這首歌紮紮實實地錄了三天，一次錄音超過八小時，每次錄完後聽，都覺得可以再唱得更好；在錄最後一次時，Lulu終於忍不住在錄音室偷哭，但哭完再唱的段落，卻意外地獲得小芬老師的讚賞，Lulu才放下心中大石，跟老師坦承自己剛剛在錄音室裡偷哭的事；這首抒情歌，和之前Lulu的作品很不一樣，充滿內心糾結掙扎的內心戲，透過這次的挑戰磨練，讓Lulu學習到更多掌握演唱的方法，也在歌曲字裡行間聽見那個從內斂到崩潰、徹底釋放自己情緒的Lulu。大家趕快練起來！一起去Ｋ歌！
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#Lulu黃路梓茵 #開箱Lulu的29 #一號表情
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👩🏻訂閱看更多Lu：https://bit.ly/3dpk7SK
👩🏻Lulu の粉專：https://facebook.com/Lulu.cti
👩🏻Lulu のInstagram : https://instagram.com/sunnygirl800424
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〈一號表情〉
詞：孫以恩／蘇亦承
曲：蘇亦承

還眷戀　斑駁的回憶
在意　埋藏了伏筆
畫面定格　遙控著情緒

深呼吸　忍住了淚滴
拉鋸　現實又抽離
反覆波折　忐忑的愛情

故作微笑的表態
隱藏軟弱和不安
不請自來　自怨自哀
全是在傷害

愛的關係　不需要　不需要　一點點的猜疑
美好憧憬　只是夢　只是意　想不到的囚禁
沉默是你的回應　冷寞的一號表情
幸福抓不緊　抹不掉的痕跡

愛的付出　不需要　不需要　一點點的證明
關於約定　到如今　也只是　到不了的風景
感情附屬到歸零　傷痛記憶中抹去
只剩　來不及　說不完的　嘆息

我再也想不起來　誰開口先說分開
不請自來　自怨自哀
別自找傷害

愛的關係　不需要　不需要　一點點的猜疑
美好憧憬　只是夢　只是意　想不到的囚禁
沉默是你的回應　冷寞的一號表情
幸福抓不緊　抹不掉的痕跡

愛的付出　不需要　不需要　一點點的證明
關於約定　到如今　也只是　到不了的風景
感情附屬到歸零　傷痛記憶中抹去
只剩　來不及　說不完的　嘆息

遺憾就發展到這裡
忽略掉殘酷的場景
時間將愛抹盡　我再也回不去
停止償還　執念轉圜
我不參與　糾心

愛的付出　不需要　不需要　一點點的證明
關於約定　到如今　也只是　到不了的風景
感情附屬到歸零　傷痛記憶中抹去
明天再學會　愛自己就痊癒

感情附屬到歸零　傷痛記憶中抹去
明天再學會　愛自己就痊癒
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///音樂製作///
製作人Producer：馬毓芬 Paula Ma
编曲Arranger：Terence Teo
吉他Guitars：Orion J
弦樂 Strings：国际首席爱乐乐团 International Master Philharmonic Orchestra
弦樂監製String Producer：李朋 Li Peng
弦樂錄音室 Recording Studio：北京九紫天誠錄音棚 JiuZiTianCheng Studio
合聲編寫Backing Vocal Arranger：馬毓芬 Paula Ma
合聲Backing Vocal：馬毓芬 Paula Ma
錄音師Recording Engineer：錢家瑞 Jerry Chien
錄音室Recording Studio：白金錄音室 Platinum Studio
混音工程師 Mixing Engineer：鍾國泰 Chung Kuo Tai
-
///MV製作///
導演 Director｜李翊暘
導演助理 Assistant Director｜陳又菖
攝影二機 2nd cameraman｜吳姿槿
平面攝影 Still Photographer｜吳姿槿
剪輯師 Editor｜吳姿槿 李翊暘

動態攝影 D.O.P｜史恩山母
跟焦員 Focus Puller｜陳俊偉
攝影助理 Camera Assistant｜游凌瑜

經紀公司｜好看娛樂製作股份有限公司
經紀統籌｜王貞妮
藝人經紀｜郭家均
化妝｜家琳造型工作室｜簡淑玲、潘宜君
髮型｜ZOOM Hairstyling｜Jacobs、Winnie
造型｜呀喂整體造型工作室｜莊亞葳、張瀞文
發行｜環球國際唱片股份有限公司

特別感謝｜納豆劇場

#薛詒丹 最新單曲 #痛痛飛走 #療癒的歌
2020-11-04 正式發行
More about Dan Hsueh ► https://linktr.ee/danhsueh

⌲靈氣感官駕馭系演員「翁嘉薇」出演
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＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

再細微的塵，也會積累成心底的泥

這世界一旦下起雨，
終究是你或我，將狼狽一身

明亮而疲憊的人們啊
請關起門，一起背對這世界
躲一場雨
聽一首歌
抖落肩上無數個
難以具名的塵埃

親愛的，痛痛飛走
請緩緩降落

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身而為人，總是痛過。然而在這過於喧囂與巨大的世界裡，我們經歷的一些悲傷，卻沒有地方降落。薛詒丹要唱一首，能為你我拉出空間與時間的歌，讓我們的脆弱在這裡，找到角落安放。

﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉

〈痛痛飛走 Pain Pain Fly〉
詞/曲：薛詒丹

這是一首療癒的歌
把你的身體你的心交給我
帶你一起去遨遊
閉上雙眼在想像裡頭

試著傾聽 樹葉飄落
溫柔的風 撫過你的臉孔
慢慢深呼吸去感受自由
指尖身體隨歌聲流動

It’ll fly away, it’ll fly away
日起日落 為你守候 痛痛飛走
It’ll fly away, it’ll fly away
就不必再憂愁 煩心的夢 通通飛走了

這是一首療癒的歌
把你的身體你的心交給我
釋放所有不安脆弱
放心降落 親愛的聽我說

It’ll fly away, it’ll fly away
日起日落 為你守候 痛痛飛走
It’ll fly away, it’ll fly away
就不必再憂愁 煩心的夢 通通飛走了

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


【MV製作團隊】
演出 Talent：
翁嘉薇 Chia Wei Weng
曹詠絢 Alex Tsao
黃湘晴 Huang Siang Cing
導演 Director：陳容寛 Jung Kuan Chen
製片 Producer：曾韋鈞 Wally Tseng
製片助理 Production Assistant：洪佳良 Fred Hung
攝影指導 DoP：高興萱 Hsing Hsuan Kao
攝影助理 AC：程鼎暘 Young Cheng
燈光師 Gaffer：萬又銘 Youming Wan
燈光助理 Best boy：張岳群 Henry Chang
妝髮 Make-up Artist：胡寧 Hu Ning
剪接 Editor：飛龍寛 Dragon Wide Fly
調光 Colorist：張庭瑜 Ting Yu Chang
平面攝影師 Photographer：李毓潔 Ella Li
特別感謝 Special Thanks：
黃彥勳 Sean Huang
PUZZLEMAN
Lourdes Zhang

【音樂製作團隊】
詞曲 Song & Lyrics：薛詒丹 Dan Hsueh
音樂製作 Music Producer：翁光煒 Wico Weng & 薛詒丹 Dan Hsueh
編曲 Arrangement：翁光煒 Wico Weng
吉他 Guitar：翁光煒 Wico Weng
鋼琴 Piano：李宜玲 Elin Lee
弦樂編曲 String Arrangement：劉涵 Liu Hang @隱分子
大提琴 Cello：劉涵 Liu Hang @隱分子
和聲 Backing Vocal：薛詒丹 Dan Hsueh
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement：薛詒丹 Dan Hsueh
人聲錄音師 Recording Engineer (Vocal)：單為明 Link Shan @Lights Up Studio
人聲錄音助理 Recording Assistant (Vocal)：于世政 Yu Shih Cheng @Lights Up Studio
人聲錄音室 Recording Studio (Vocal)：Lights Up Studio
吉他錄音師 Recording Engineer (Guitar)：邱建鈞 J-Jyun Ciou @玩痛音樂工作室
吉他錄音室 Recording Studio (Guitar)：玩痛音樂工作室 Playtone Studio
弦樂錄音師 Recording Engineer (String)：陳以霖 Yi Lin Chen
弦樂錄音室 Recording Studio (String)：大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
混音師 Mixing Engineer ：邱建鈞 J-Jyun Ciou @玩痛音樂工作室
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：陳陸泰 A-Tai
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：原艾母帶工程錄音室 Mugwort Mastering
封面視覺設計 Visual Design：徐庭穎 Hsu Ting Ying
數位文案 Digital Copywriting：藍雅萍 Ya-Ping Lan

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#薛詒丹 IG/FB/Latest Info
https://linktr.ee/danhsueh

❥ 11/29 貴人散步音樂節
吳園 15:20 - 16:00
❥ 12/17 見證大團年終回顧場
台北 Legacy 20:00

夢中現實 唯我獨尊 垃圾肅清 人人有責
📢 數位收聽 : https://Kumachan.lnk.to/SisyphusDream
🔔 訂閱頻道 : https://sonymusic.pse.is/KumaChan


BOWZ Z0Z9 SERIES
實化序章《給愛麗絲》-試播集

《給愛麗絲》MV打造出一個與現實世界不同的平行時空，
日系Cult風味濃厚，諸如廢墟社區、城市夜景，
以及爆破場面、武打動作等等，都有電影般的規格。
導演JIZO籌劃經年，經過兩次開拍，才得而完成此作品，
參與工作人員名單以及粉絲擔任的群眾演員過百位，成果令人震撼。

/Song Lyrics/

前幾天我叫了Uber
一上車我就哭了
廣播又在播垃圾歌
哥我再也忍不住了
叫大哥把音源線拿給我
用最高音量放我新的demo
Uber瞬間變台垃圾車
噪音污染每個街口

意思是一聽到我的歌
經過你的hood 就知道應該倒垃圾
多久沒有清乾淨難聽的清單
shit 臭成這樣還不覺得噁
因為你 入鮑魚之肆 久而不聞其臭
不好意思 我就是這麼real talk
you tell me 哪個是你拜的idol
來我佛擋殺佛 颱風太弱 根本不成氣候

別覺得我在針對
在座各位都在做垃圾 沒在分類
y'all fake 假情假愛像在假交配
沒有紮根 那你壓根 是在消費
新世代的勢力隨時蓄勢待發
我們靠著自己實力你們在找代打
下一次再給我mic drop
包準你再也撿不回來要你承擔業的代價

而當你 站上台前 在深呼吸 要拿起麥克風
這首歌將 在你 腦裡 響起 成為你的惡夢
而當我 浮上台面 用真實力 搶走你的麥克風
你就別再給我碰 沒關係 儘管扯破你的喉嚨

而當你 站上台前 在深呼吸 要拿起麥克風
這首歌將 在你 腦裡 響起 成為你的惡夢
而當我 浮上台面 用真實力 搶走你的麥克風
你就別再給我碰 碰 碰 碰 碰

fuck outta here with that weak shit
好意思說你在做音樂？
fuck outta here with that fake shit
仿造的金鍊被我摧毀
生鏽的皇冠被我捏碎
you know what?

fuck outta here with that weak shit
好意思說你在做音樂？
fuck outta here with that fake shit
仿造的金鍊被我摧毀
生鏽的皇冠被我捏碎
被揉成廢鐵
You’re getting wasted


大獨家 大獨家 大獨家
豹子膽 一人進行華語音樂大屠殺
那些消費文化的 i'ma fuck you up
那些該被焚化的 i'ma fuck you up
我就是看不慣
你看著我的眼睛說你做的東西爛不爛
三腳貓功夫 濫竽充數
我當眾揭穿你的真面目 now what you gon' do？
用三分鐘哼出個爛旋律
配個拔辣和弦 組團賺錢去
唱些還是別當朋友還是還是愛你
分不清是你歌名 還是國中生的id
「BOWZ 你太敢講了吧
講些大家不敢講的話 太爽了吧」
guess what？ I’m from the underground
想怎樣 就怎樣 大雅之堂我高攀不上
但是告訴你個秘密 世代正在交替
傳統通路早已達不到以往的高 效益
電台要 把我消音 電視要禁 隨你高興
網軍暴民 高舉自製武器殺進你家大廳
站上同個立足 你無依無靠
沒實力 就被剔除掉 where’s your 庇護now?
這是文革 鬥地主style
土炮製的地圖炮 BOWZ

Bowz
If you’re so real
Then what’s the big deal about a deal
你就是我們要的 (real deal real deal real deal real)
找個時間一起聊個 (real deal real deal real deal real)
Bowz
if your dream comes true
你是否還會如此憤怒
這就是我們要的 (real deal real deal real deal real)
Let’s find some time to talk about a (real deal real deal real deal real)


/Song Credit/

《給愛麗絲 Für Elise》
製作：熊信寬/RGRY
詞/曲：熊信寬
編曲：RGRY/Sonia Calico
guest vocal：MC Hotdog
副歌合聲：呂士軒
mix/master：J.Wu

《Real Deal interlude》
製作：熊信寬/RGRY
詞/曲：熊信寬
編曲：RGRY
合聲：陳思函
mix/master：J.Wu

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