5月份疫情之後,由於不能外出而且比賽大多取消,很多人也都開始軟爛,我自己其實也是訓練量減少很多,肚子也多了3圈...
前陣子看到Renny在277揪了連續100天,每天訓練51.5三項其中一項的挑戰,為了要減肥決定也跳下去了。
其實每天用自己舒服的速度完成標鐵其中一項,絕對不會有OT的問題,就當作是運動維持體能吧~~
今天先從跑貓空11KM開始,連續100天,大家一起來挑戰吧!!
#Outtrain100
#我只是想減肥
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過172萬的網紅黃氏兄弟,也在其Youtube影片中提到,*疫情期間大家還是要嚴謹遵守相關防疫規定,戴上口罩勤洗手喔! 頻道會員全新改版啦!快加入頻道會員吧👉https://reurl.cc/KAp7ng .. 只要棉線、球、杯子! 在家就可以玩超好的小遊戲~ 哲:遊戲都難不倒我 瑋:我怎麼一直失敗.. .. 🔥我們的單曲/自創曲 【我的新座位】MV...
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召喚師們一起來挑戰吧!
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一口一顆的酥脆小泡芙加上脆甜的珍珠糖,叫人怎麼能不喜歡呢!不過泡芙要成功也是有幾個小撇步的,這篇整理幾個做出成功泡芙的重點,一起來挑戰吧!
看做法👉https://haruhii.pixnet.net/blog/post/47806794
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*疫情期間大家還是要嚴謹遵守相關防疫規定,戴上口罩勤洗手喔!
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只要棉線、球、杯子!
在家就可以玩超好的小遊戲~
哲:遊戲都難不倒我
瑋:我怎麼一直失敗..
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🔥我們的單曲/自創曲
【我的新座位】MV : https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
【不專心】MV : https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
【多想告訴你】MV : https://youtu.be/BT2tg7QphVU
【專家模式】MV: https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV:https://youtu.be/kaP4JUyI0uc
【光 Light】MV:https://youtu.be/VdULKZtwwH8
【世界再大你擁有我】MV:https://youtu.be/PmZpf6a0gpw
🔥我們最熱血的系列
【外婆家系列】:https://goo.gl/n82tCk
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#黃氏兄弟#挑戰#shorts
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睽違三十多年再度推出的《月風魔傳:不朽之月》(GetsuFumaDen: Undying Moon),上週已經在Steam平台展開搶先體驗(Early Access)。
聽玩過的朋友說難度超高!小編也來挑戰看看吧!
直播時間:2021年5月17日 15:00
「電玩宅速配」粉絲團:https://www.facebook.com/tvgamexpress
「網紅攝影棚」節目:https://www.youtube.com/watch?v=nuzMobdPe30
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《苦手傳奇 Nigate Tale》是一款動作冒險遊戲,遊戲中玩家將扮演誤入城堡的穿越者,目標是探索城堡找尋修復飛行器的工具。玩家要獲取各個魔物娘的祝福和幫助、強化你的戰鬥能力,並擊敗城堡的守衛、不斷地深入探索,找尋回歸現實的機會。
直播時間:2021/4/14 14:00 苦手挑戰!
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「網紅攝影棚」節目:https://www.youtube.com/watch?v=nuzMobdPe30
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