一直都覺得保養是需要內外兼顧的，如果想要讓自己一直維持在好的狀態，真的要在裡裡外外各方面都補充好的養分。
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年輕時還會發懶，一點都不注重身體的保養，漸漸地年紀增長，發現補充身體的養分更是重要呀！
尤其膠原蛋白一定會隨著年齡流失，人也容易變得越來越暗沉沒有光澤，所以我一直都會在這方面多加注意，試過超多種膠原蛋白類的補充品，這是我目前一直在補充的，也是目前覺得最最最好喝的！
好喝真的很重要呀～ 我算是很能吃甜的，以往試過的膠原蛋白都偏甜帶酸，我也都能接受，也已經能接受普遍膠原蛋白帶有的腥味，但這罐～～～真的太好喝了！完完全全無腥味！那種帶有蘋果香氣、清甜不酸口的清新口感，真的讓我超喜歡的！在喝的時候也會覺得很幸福，因為超超超好喝的！加入在氣泡水裡也很好喝唷！但是我會建議直接喝，因為完全不會過甜酸，非常爽口，早上起床時空腹喝，效果超好！而且整個會有幸福感，口中的香氣讓人覺得舒爽，一早醒來也不會喜歡太刺激的口感，而這個淡淡的口味，會讓人喝起來非常的順口舒心，一早的好心情就這樣展開💗
很多人都會希望講求速效，但膠原蛋白真的是要長期、持續的補充才會有效，絕不是喝個一星期就算了，一定要保持補充的習慣，這次這個讓我真的非常的喜歡，也談到了非常優惠的折扣，單買一盒就有折扣，如果買三盒直接65折！我絕對推薦直接買三盒的～以往只要有推薦補充的飲品，我會說先買一盒，你們喜歡它的口感再試試，但這個我真的很有信心你們會喜歡耶！實在是太好喝，而且完全無腥味，超級好喝！太喜歡了！（講很多遍喜歡就知道我多麼推薦呀～～～）
以前有試過其他膠原蛋白飲品的人，請一定要試試這個，真的會讓你驚訝竟然可以如此好喝、順口、不膩，會讓你很喜歡喝，也很願意、很想喝唷！
喝一陣子之後，你真的會感覺到氣色超好也很有亮澤，摸起來也很有彈性！真的很值得買來讓自己保持美美狀態唷！三盒的折扣最好，一盒有十瓶，買來喝一個月一定會有感唷！你們不要想說要省著喝，2、3天才喝一瓶，這樣真的太可惜了，一天喝一瓶效果最好，若有特別需求，婚禮或是有重要約會什麼的，一天兩瓶加強都可以唷！重點是要持續喝，你就會感覺到變化唷💗
另外，我很喜歡她們家的純天然保濕膏，超級無敵好用的，滋潤度很棒，全身都可以擦唷，包括指甲邊緣，或是覺得乾燥的地方。像我的唇部特別乾燥很容易脫皮，這個很好用！一盒有兩個，一個我會放在身上，出門時隨身帶著，一個放在床頭，想到或是睡前都會擦一下唷！
我也會塗在手肘乾燥處，甚至你們連腳後跟都可以塗！但如果想要使用的部位較多，建議多買幾盒，因為不可能塗腳跟和嘴唇的用同一個吧😂
一盒有兩個，可以一個用在唇部，一個用在身體，但如果想塗腳跟，建議再買一組唷！
價格我覺得超佛心的，折扣下來，一個不超過300元！買兩組又更優惠了，以它的好用程度來說，真的超佛心，比市面上很多的潤唇或保濕膏都好用太多了！
也因為它很好用，所以也很建議多買幾盒，會使用到的機會很多，使用超方便，完全不沾手，滋潤度真的不錯，因為我的嘴唇真的乾到誇張，超會脫皮很困擾，所以我ㄧ塗起來就知道它有沒有用了😆
因為它含有天然的成份，也無色無味無防腐劑，讓寶寶使用也超安心，兒子很愛，都會自己拿來塗，隨便他塗都很安心！臉頰的乾燥處也可以，兒子臉頰一塗完變超潤彈的💓
生完孩子，加上我已經滿40歲了！！
我能維持這樣的狀態，真的不是只靠外在的保養品，體內的保養和營養的補充也很重要唷！女孩們要記得，要捨得對自己好一點，還有記得要時時保持愉快的心情，這樣才能一直美到老唷！
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一直喝一直美 在 [寶寶] 喝奶量一直很少，求適口性佳奶粉推薦- 看板BabyMother 的必吃
文長，請見諒
女兒35週出生，出生體重2200公克
出月中時17天大，體重2600公克，
護理師交接表示每餐餵70cc，四小時餵一次
因為本人奶水非常少，所以女兒大都喝配方奶
當時醫院是餵亞培早產奶粉。
回家後發現女兒非常不愛喝奶也很難餵，
餵奶時間一小時是基本，
而且每餐70cc常常都沒喝完，
滿月打預防針時體重3100公克，
醫生要求我紀錄每天喝奶的量，
總奶量約都在350～450這個區間。
兩個月開始改喝亞培心美力1號，
慢慢調整成一餐90cc、100cc、120cc
但依然非常難餵，總奶量也頂多500cc左右，
一樣是非常不重吃也幾乎沒哭餓過。
約兩個禮拜前，她突然總奶量減少到只剩350左右
狀況持續了三天，我忍不住帶他去醫院做檢查，
因為連保母都說她沒遇過這麼不愛喝奶的小孩，
但檢查結果一切正常，所以醫生建議換奶粉，
檢查那時三個半月，體重4900公克。
目前改喝優生A+（因為姪女喝這款是米其林寶寶）
然後將餵奶時間改成3小時一次，一餐只泡90cc，
少量多餐包含半夜每天能喝到550cc左右，
原本想說這款奶粉女兒有喜歡願意喝鬆了一口氣，
但這幾天又開始陷入餵奶地獄，
奶瓶嘴放到嘴裡會一直抗拒生氣的那種。
所以上來發問請大家推薦口感好喝的奶粉
或者是有沒有一樣不重吃奶量很少的寶寶，媽媽們都怎麼處理？
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