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こんにちは〜☀️

今日もめっちゃいい天気❤️
ラメゾンのマカロンもらったー🧁💜

「ラ メゾン　デュ　ショコラ」
@lamaisonduchocolat_jp

マカロン大好き😍
秋色のおやつでーす🍁🍪

うんまー💜✨センスのあるプレゼントや差し入れができる人って素敵よね🥺✨

まこちゃんからいただきました❤️
ありがとう✨

児童養護施設出身で、同じような境遇の方や虐待問題に対して取り組む活動をしてます💕

とっても優しいまこちゃん‼︎💕
(@7974lovesmile )

人を救うことは難しいけど、せめて手の届く範囲の人は不幸になってほしくない。

理想論でしかないけど、
世界中の人がそう思って行動したらもう少し世界は明るくなるのかな？😶‍🌫️☀️

そんなことを思った、夏の午後。

今日は、いつもより人に優しくしてみようかな😌

いつも、いいね👍コメント保存ありがとございます❤️

出来ることから、無理せず、自分を大切に😊💚

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▒ テレビ出演のお知らせ✨


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𓎩 2時45分からはスローでイージーなルーティンで
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078779415.html

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おはようございます！

今日はお知らせをさせてください。

7月14日（水）14:45〜15:45

関西テレビ

「2時45分からは
スローでイージーなルーティンで」

に出演させていただきます。

私の出演時間は
15:00頃の「ラクうまキッチン」

今回の放送のために
旬の「なすレシピ」を
フルコースで考案させていただきました♪

実は、今回も生放送。

NBC長崎放送さんの
生放送で慣れているとはいえ

いつも本番になると
全ての台本がふっとび
笑顔がひきつる私。
（頬のとこピクピクなる。笑）

今回はMCが
大好きな芸人さんということもあって
さらに真っ白になりそう（笑）

もしよければ、放送中に
Twitterで「#スロイジ」をつけて
応援コメントを
つぶやいていただけると泣いて喜びます。

こちらの番組には
本来であれば5月に出演予定だったのですが
出張などが重なり断念...

何度も調整を重ね
やっと出演日が確定したのですが

テーマが大好きな「なす」
しかもMCが大好きな芸人さん
と色々ラッキーが重なって
ひとりウキウキしています♪笑

ついてる！！

関西地方にお住まいの方
お時間が合いましたら
ぜひご覧になっていただけると嬉しいです♡

そして、関テレさんの翌日も
テレビ撮影...♪

こちらは全国版なので
さらに緊張していますが
また近くなったら
お知らせさせてくださいね♡

このように
テレビに出させていただけるのも
みなさまの応援あってこそです！！

本当に本当に
ありがとうございます。

バタバタが続き
レシピの更新が滞りがちですが
また落ち着いたら
どんどんアップしていきますねー！

ちなみに今日は
ラジオ出演の日です！

🔻🔻🔻
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⁡\ 📺ラ ジ オ 出 演 の お 知 ら せ /
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ベイエフエム「ミラクル」
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✎𝟽月𝟷𝟸日（月） 𝟷𝟶:𝟸𝟶頃〜
✎𝟽月𝟷𝟿日（月） 𝟷𝟶:𝟸𝟶頃〜
✎𝟽月𝟸𝟼日（月） 𝟷𝟶:𝟸𝟶頃〜
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❥「ヤマサデイリーティップス」
というコーナーで、レシピの紹介や
買い物術（スーパーは何カ所も回らない）
などをお話ししています♪
⁡
千葉県のみなさま
もしお時間が合いましたら
聴いていただけると嬉しいです♡
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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】

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✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆‍♀️

✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）


「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
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毎日の献立に悩んでいませんか❓
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🗣「冷蔵庫にあるものでパパッと作れたら…」
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その悩みを解消したい！
という思いでこの本を作りました🥰
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🗣「食材を上手に使いきりたい」
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そんな願いを叶えたくて
この本に全てを詰め込みました✍️💕
⁡
もし店頭で見かけましたら
お手にとってご覧いただけると嬉しいです🥰



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#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
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▒ 【 #献立 】夏休みのランチにも✨
（レシピあり）


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𓎩 #クリスピーフライドチキン
𓎩 #レンジdeカレーピラフ
𓎩 #野菜たっぷりミネストローネ

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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078773620.html

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「クリスピーフライドチキンと
カレーピラフのワンプレート献立」

お肉も野菜もモリモリいける！
お子様も喜ぶランチプレート♪

鶏手羽元はボリュームがあり
食べ盛りのお子様も大満足。

衣にひと工夫して
カリカリ食感に♡

おうちにある調味料で
お店のような味に仕上がりますよ♪

ちなみに、今回はプレートなので
お肉6本で作っていますが
メインで食べたい＆おつまみにしたい場合は
倍量で作るのがおすすめです。
（うちでは肉が足りないと苦情がきました。笑）

また、フライドチキンを作っている間に
レンジでカレーピラフを作り
コンロでスープをコトコト煮れば
あっという間に
バランスのいい献立の完成♡

多めに作っておいて
夕飯やお弁当に活用するのも◎

とっても簡単で
男子もお子様も大満足間違いなしなんで
機会がありましたら、ぜひ〜！

もちろん献立としてではなく
1品ずつ活用していただいてもOKです♡
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▒ クリスピーフライドチキン ▒
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⏰調理時間：13𝚖𝚒𝚗（下味をつける時間を除く）
🧊下味冷凍：𝟷ヶ月
🥘使用した器： #金成潤子 さん（ #うつわ屋フランジパニ さんで購入）

⁡
❲材料：𝟸人分❳

鶏手羽元...6本（300g）

〔A〕
酒、マヨネーズ...各大さじ1
コンソメ顆粒...小さじ1
塩...小さじ1/2
にんにく、しょうが...各チューブ1〜2cm
粗挽き黒胡椒...適量

〔B〕
パン粉...大さじ6
薄力粉...大さじ3
⁡

➊鶏手羽元は骨に沿って1本切りこみを入れ、ポリ袋に入れて〔A〕を揉み込む。空気を抜いて口を閉じ、そのまま15分ほどおく。

➋１を袋から取り出し、合わせた〔B〕をしっかりまぶす。

➌フライパンに深さ5mmの揚げ油を中火で熱し、２をいれる。途中上下を返して8分ほど揚げ焼きにする。バットなどに取り出して油をきる。
⁡
⁡

🐥 カ レ ー ピ ラ フ ＆ ス ー プ の レ シ ピ 🍲
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𝚙𝚒𝚌4〜5枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

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「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
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という方にもオススメ😇💕

野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています✍️



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【3人実況】ルザミ グリンラッド 旅の扉 サマンオサ ラーのかがみ ボストロール へんげの杖 エルフの里 #11【ドラクエ3】

とりぷる・けー/triple・k

#とりぷるけー #ドラクエ3 #ドラゴンクエスト3

『ドラゴンクエストⅤ 天空の花嫁』
1992年9月27日にエニックスさんよりスーファミソフトで発売された
天空シリーズ第二弾です。
後に追加要素や追加キャラ、追加仲間モンスターなどリメイクで発売されましたが
SFCでしか味わえない世界があるので、その辺りを掘り下げて配信していきたいと思ってます。

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SFC版ドラクエ5の攻略です
今回は神の塔でラーのかがみ入手～ニセたいこう戦～ビスタ港～ポートセルミ～さんぞくウルフ戦までです
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