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今日は APLIN Japan公式] のフェイスマスク使うよ🧖♀️💗
これめちゃいいの！
お肌のバランスを整えるピンクティーツリー成分&シカ成分&ビタミンB12配合だから、
ハリ+水分補給+鎮静を一度に叶えてくれるよ✌️
ピタッと密着するシート使いやすいし、トーンアップもいい感じだよ✨
pr APLIN Japan公式]
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いいね！コメントいつもありがとうございます♪
“濃厚チーズ⁈のケールチップス”
とても栄養素の多いケールチップスはローフードでもとても人気の一品！
今回使用したケールは、アンバサダーをさせていただいている
@masudaseed マスダケール #カーボロネロ という品種のケールを使用。
衣には、ニュートリショナルイーストとカシューナッツをペーストにし、ハーブで風味をつけたものを塗って、フードドライヤーで乾燥。
スナックがわりに、おつまみにもいただける、ローフードでも人気の一品。
ニュートリショナルイーストはビーガンの方が特に摂取することが難しいと言われているビタミンB12を豊富に含みます。完全タンパクとも言われていてそのほかの栄養素も抜群！不活性型のイースト(酵母) 、サトウキビなどの糖蜜で発酵させた酵母で作られたもの。
ケールに含まれる栄養素は活性酸素を排出し、美肌効果が絶大！食物繊維の量もとても多いため、腸内環境も整えてくれます。
そして、最も注目したいもうひとつの成分が「GABA」
GABAとは天然アミノ酸のひとつで、γ-アミノ酪酸（Gamma Amino Butyric Acid）を略して、GABA(ギャバ)と呼ばれています。
GABAはわたしたちの体の中で神経伝達物質として働き、ストレスを和らげ、脳の興奮を鎮める効果があるため、体をリラックスさせ、安眠や血圧低下にもよいといわれ、自律神経のバランスを整えることに役立つ成分です。
ケールについては以前リリースされたこちらの記事をご覧ください。
“野菜の王様「ケール」の驚くべきデトックス効果を知ってますか？”
https://detoxfoodrecipe.com/kale-koka-recipe/
ローフード&発酵の美味しい&楽しい！をお伝えしたくて
トライアルレッスン行っています。
メニューはその時により変わります。
ローフードトライアルレッスン
11:30〜14:00
レッスン料金5,000円(税別)
ご試食とレッスンについての説明など
ロースイーツ トライアルレッスン
11:30〜15:00
レッスン料金8,000円(税別)
ロースイーツ を作ってお持ち帰り
※ ご希望の日程をお知らせください
お問い合わせお申し込みはDMまたは @cookingschoolpark
料理教室ポータルサイトクスパから
ローフードマイスター2級
6月12.22日、7月3日
ローフードマイスター準1級
6月26日
プロフィールはこちら↓
@rawfoodhaccolab
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FANCL 健康保健食品
日本 FANCL 維生素B群 30天份 $129
「FANCL 維他命B群錠」是「FANCL 維他命B群長效吸收錠（ビタミンB群 ロングタイム製法）」，由於這款B群比較沒有特殊味道，所以受到大家推薦。主打八種成分的B群，因為也含有葉酸，孕婦也很推薦喔。
綜合維他命 B 將營養轉化為身體所需能量。但綜合維他命 B 無法由人體自行合成，而當長期處於熬夜、壓力大的生理狀態下，更特別容易流失，造成易倦、代謝下降及情緒等問題，因此必須持續補充。
日本 FANCL 維生素B群(right)含維生素B1、B2、B6、B12多種維生素B相輔相成，有助維持皮膚的健康及能量正常代謝。
[主要功能]
1.增加抵抗力、消除疲勞。維他命B2的補充。
2.緩和皮膚粗糙.對粉刺、眼睛充血、眼癢、口腔、嘴角、濕疹、皮膚癢、舌癢等症狀有緩和作用。
3.預防痘痘。
4.促進細胞的新陳代謝,改善皮膚黏膜健康。
適宜人群
1. 營養不平衡的人群
2. 蔬菜水果攝入不足的人群
3. 喜歡油膩食品、過甜的人群
4. 嗜酒人群
5. 精神欠佳的人群
6. 希望更加年輕的人群
7. 不常吃瘦肉和奶製品的人群
✅食用方法 : 每日2粒，飯後服用
✅効期 : 2021.12
紹介したもの：
Dr. Mercola, ビタミンD3サンシャインミスト、天然オレンジ風味
http://jp.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Vitamin-D3-Sunshine-Mist-Natural-Orange-Flavor-0-85-fl-oz-25-ml/40845?utm_source=JA&utm_term=influencer&utm_medium=youtube&utm_campaign=cop_drmercola_2021&rcode=KAW0665
Dr. Mercola, ビタミンB12 エナジーブースター, 天然のブラックベリー風味
http://jp.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Methyl-Vitamin-B12-Energy-Booster-Natural-Blackberry-Flavor-0-85-fl-oz-25-ml/68588?utm_source=JA&utm_term=influencer&utm_medium=youtube&utm_campaign=cop_drmercola_2021&rcode=KAW0665
Dr. Mercola, オーガニックコラーゲン、タブレット90粒
http://jp.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Organic-Collagen-90-Tablets/86640?utm_source=JA&utm_term=influencer&utm_medium=youtube&utm_campaign=cop_drmercola_2021&rcode=KAW0665
Dr. Mercola, オーガニックフォーメンテッドアップルサイダービネガー＆カイエン、タブレット30錠
http://jp.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Organic-Fermented-Apple-Cider-Vinegar-and-Cayenne-30-Tablets/96442?utm_source=JA&utm_term=influencer&utm_medium=youtube&utm_campaign=cop_drmercola_2021&rcode=KAW0665
Dr. Mercola, エルダーベリーサンブカス
http://jp.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Organic-Elderberry-Syrup-with-Echinacea-6-fl-oz-180-ml/102536?utm_source=JA&utm_term=influencer&utm_medium=youtube&utm_campaign=cop_drmercola_2021&rcode=KAW0665
このリンク使えば割引になるよ
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アイハーブジャパンのインスタブラム：
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AJのYouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/user/KawabatiKitchen
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あやちゃんのリンク❤️
インスタグラム：https://www.instagram.com/ayach1k1/
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可愛い手作りカードとか色々どんどん増えるからよかったらチェックして見てね❤️
Disclaimer: This video is sponsored. この動画は提供動画です。
今日もご視聴くださりありがとうございます！
今日は最近買った購入品を紹介しました！
意外と初めてやったかも！？
そして、今回のビデオは
ガーデンオブライフの提供動画です！
動画でも紹介していますが、
Alisaというコードを入れると35%オフになります！
是非使ってね！
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マイカインド オーガニック ウィメンズマルチ - 60錠
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マイカインド オーガニック ビタミンB12 スプレー 58ml
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マイクロバイオーム ワンス デイリー ウィメンズ - カプセル30粒
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コラーゲン スーパー ビューティー - ブルーベリー アサイー - 270g
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目次
0:44 サプリ
4:30 花瓶 farfetch (HAY)
5:24 HAY マイボトル
6:53 urban outfitters
9:12 anthropologie
10:13 skin aware マスク
11:00 リンツ
11:26 stasher
12:59 yello靴
13:30 waphyto デリケートゾーン商品
16:13 sephora
17:35 KKW香水
18:03 objekts リング
18:32 kardashian kloset ジャケット
19:05 リビングのポスター紹介
リビングのポスター
astrid wilson
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https://society6.com/ambervittoria
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提供：ガーデンオブライフジャパン
Hello beautiful souls!!
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
今後もYouTubeみたい！という方はぜひチャンネル登録をお願いいたします :))
毎週金曜日、時には日曜日に更新しています。
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---------動画内で紹介したもの---------
★ 紹介した全ての商品はGluten-free & Vegan です !!
★５%割引コード : AEC5878
●EXVオリーブオイル
スペイン産/
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●テリヤキソース
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●ココナッツアミノソース
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●たまり醤油
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●プロテインエナジーバー(チョコレートブラウニー味)
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●ノンフライポテトチップス(シーソルト) (動画で紹介し忘れました!!)
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●ココナッツトルティーヤ
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●鉄分サプリ
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●オメガ３ サプリ
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●ビタミン B12 サプリ
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●植物性消化酵素サプリ
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