#repost @serenaaoki28
今週も応援ありがとうござました⛳️🌸
#資生堂アネッサレディスオープン
今週は新しいシャフトで参戦⛳️
実は、テストしてその週にそのまま最終日まで試合で使うのは過去初めてのこと👀🌸
#アッタス11代目
#アッタスジャック
横のねじれが少なく、身体の右側でボールをさばけばドローが出て、少しボールを迎えに行くとフェードが出る。スウィング通りにボールが飛んでくれるとっても操作性の良いシャフトだなと感じました☺️🌸真ん中がしっかりしていて、先端と手元がしなるのでヘッドの走りが感じられてヘッドスピードも上がるし、しっかりと高さが出るので球を上げようとしなくてもタイミングよく打つだけで大きなボールが打てます👍今まで避けていたFWバンカーも、アッタスジャックなら怖くない!🤩バンカー超えのショートカットでアグレッシブなゴルフが出来るかも?!👀❤️
キャリーで飛ばせるのは今の梅雨の時期にもピッタリ👀🌸
私も今週は4日間で82%のFWキープ率!👍
キャリーが出るので雨の4日間にジャックは助かりました😂🙏良いタイミングでクラブを作ってきてくれたダンロップの皆さん、マミヤの皆さん、ありがとうございました🌸🙏 みんなにも早く試打してもらいたいなあ☺️🌸USTMamiyaさん、早めの試打会よろしくお願いしまーす😁⛳️
#ustmamiya
最後の写真は3日目にまわったあずま軍団での1枚👀⭐️
バーディ合戦したかったけどパターが心底入らなかったので、次回までに練習しておきます😂⛳️
悪天候の中足を運んで下さり祈るように応援してくれたファンの皆さんに感謝です🙏
最後のバーディは、足元悪い中で急な傾斜を皆さんが帯同応援してくれてる姿に恩返ししたいと思って放った一打でした⛳️
来週は今年初の北海道!
また応援よろしくお願い致します😊🌸
#loveandthankyou
#ustmamiya
#attas11
#attas
#最強あずま軍団
#東浩子
#成田美寿々
#青木瀬令奈
#感謝
【 serenaaoki28 Instagram より】
https://www.instagram.com/p/BznUa4jgPMm/?igshid=1w1e6imdlh0xh
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅みほちゃんねる/新井美穂,也在其Youtube影片中提到,今回はボールが捕まる構え方、支点をずらさないドリルで弾道が激変しています! ドライバー で挑戦していますが、このドリルならフェースローテーションも自然とできてスライスも撲滅できています! 山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)も驚きの結果が出ているのでボールが捕まらずスライ...
ゴルフ ボール 右側 在 ringolf リンゴルフ Facebook 的最佳貼文
こころのスイング改造日記。
アーノルドパーマードリル!!
体の前でクラブを回す。
本当に肘下を回転させるだけでボールが打てる。
正直飛距離もそんな変わらない(笑)
やり方はフィニッシュを右側に持ってくるだけ、スタート位置を右横90度から始めてもオッケーです。
肘下の回旋を使って体の前で全てが成立することを知る。
土台はまっすぐなのでボールも全く曲がらないです(//∇//)
これ習得出来たらヤバイかも!?
#ゴルフ
#ゴルフ女子
#スイング改造
@morihiromori
#アーノルドパーマー
#体の前でボールを捉える
ゴルフ ボール 右側 在 みほちゃんねる/新井美穂 Youtube 的最佳解答
今回はボールが捕まる構え方、支点をずらさないドリルで弾道が激変しています!
ドライバー で挑戦していますが、このドリルならフェースローテーションも自然とできてスライスも撲滅できています!
山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)も驚きの結果が出ているのでボールが捕まらずスライスの直し方がわからない方はぜひやってみて下さい!
チャンネル登録こちら😉 https://goo.gl/gGEUnc
@みほちゃんねる/新井美穂
コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓
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まず前回のおさらいからです。
ハンドレイトに構えて自分から見たら少しフェースを被せた状態でアドレスを取り、
バックスイングでフェースを開いてインパクトで支点をずらさずにフェースを閉じてターンさせる。
この意識でスイングしています。
少し左には行きましたがスライスの気配はなくストレートボールが打てています!
アドレスの段階でフェースの被せ方を再度確認する為に、山高プロに正面から見ていただき、どれぐらいがベストかを確認し、そのままの状態をキープしたまま、今度は私が正面からどういうアドレスになっているか見せていただきました!
そうすると驚いたことに自分では結構被っている印象でしたが、正面から見ると全然被っておらずしっかりスクエアに構えていました!
そしてそのまま山高プロにスローでフェースローテーションの動きを見せていただきました!
私が苦手なのはインパクトの後のフェースローテーションのところで、右手と左手の上下が逆になるはずが左肘を抜いてしまう癖があるのでフェースが返らないままになり、右方向のスライスボールになってしまっています😖
右肘を少し内側へ入れ、右肘と左肘が離れず左肘が抜けない意識で打ってみました。
それでも少しまだ右に出てしまうのは、ヘッドをボールにぶつける意識が働いているからだそうです💦
ぶつけるというのはフェースターンしない状態になるので、再度、左手の支点を中心にフェースが自然とターンするイメージを持つためのドリルを教 えていただきました!
それは左手は通常のグリップの位置で、右手はグリップの下の方のシャフト付近で握ります。
この右手と左手の間隔をあけることで、左手の支点を感じやすくなるそうです!
最初はイメー ジがわかず難しかったのですが、
左手が右側にずれないように固定したまんま右手が左手を追い越すイメージで何度か振ってみました。
少しずつドローボールが出始めました!
そして意識として支点は動かしませんが少し左腕を右側に入れるイメージでスイングすると左脇が締まり、 左肘も抜けず支点を中心にヘッドが走る感覚が少しわかってきました!このフェースターンの感覚は今までの私のスイングでは無い感覚だったので、
進化の予感がしてきました!😆
これで少しずつ右手と左手の間隔を縮めて練習していきます!
左肘も抜けずフェースターンの感覚がわかってきたので低弾道で力強くドローボールになってきました!😆
上手くいくとインパクトの瞬間は右手が既に左手を追い越している状態になるそうです!
右手が追い越していなければ支点がずれている状態ということです💡
そして支点がずれずにインパクトできた瞬間は前傾が崩れず頭もしっかり残った状態でのインパクトになります!
このドリルでフェースターンのイメージが湧いてきました!☺
そして見る見るうちに弾道が良くなってきました😭💕
そして更に驚いたことに後から動画を見てわかったのですが、このドリルだと長年悩んでいたトップでクロスになる状態もしっかり打球方向へ真っ直ぐ向いていました!😆
今回のドリルで色んな悩みが一気に解決していきます!
ミスが出て左へひっかけた時は、
手首はしっかり返せていたのですが、
上体の開きが早い事が原因でした💦
腰は早く切っても上体はしっかり我慢して残すイメージで打つと上手く打てました!
山高プロにも「来てるねぇ~☺いつに無い良い構えだ」と褒めていただきました!
これはめちゃくちゃ嬉しいです😭💕
あとは方向性のイメージとして右にプッシュアウトさせ右方向に出して正面に戻ってくるイメージで打ってみると最後に最高のボールが打てました!
山高プロにも「良い!!!」と素敵な笑顔で褒めていただきました!😆💕
このフェースターンの感覚を忘れないようにラウンド中も右手と左手を放してフェースターンだけの素振りをして、ショットをするようなルーティーンにしてもいいかなと思いました!
またジェットのようなドローボールが打てるようにしっかり練習していきます!
#ゴルフ #スクエアに構える方法 #フェースターン
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ゴルフ ボール 右側 在 みほちゃんねる/新井美穂 Youtube 的最讚貼文
前回に続きで掌屈(ヒンジコック)を使った指3本で上げるテークバックで力を使わずに飛距離を伸ばす練習をしていきます💪
今回も撮影後の自主練ですが山高プロ(大栄カントリー倶楽部 所属、PGAティーチングプロA級)にアドバイスいただいてます!
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右脇は締めて、テークバックは左手の小指、薬指、中指の順に外側から内側へ指を折っていき右手は添えているだけのイメージで上げていきます。
このテークバックの時、右手は早めに畳まずにできる限り伸ばした状態を保ち、限界がきたところで右肘を畳んで肩の回転でトップまでもっていきます。
腹筋を使ったテークバックになり慣れないうちはかなり苦しく感じます😣
ですが後ろから見ると体の正面に手がありとても綺麗なフォームになっていました!☺
自主練中にこの練習方法やフォームの確認方法を山高プロに教えていただきました!
まず右手だけで肘を曲げずに体の横のラインまでテークバックします。
そのまま上げると左手がグリップに届かないので、届かせようとすると左肩をしっかり入れる必要があります。
この状態でグリップを握った形が理想のテークバックになります。
そして逆にフォロースイングの時は左手だけで体のラインまで真っ直ぐ上げます。
同じようにこのままでは今度は右手が届かないので、届かせようとすると今度は腰を回す必要があり、その状態で握った時が理想のフォロースイングになります。
このイメージで右手だけのテークバックに左手を添えた状態からそのままスイングしてみると、
普通の綺麗なハーフスイングになっていました!😳
これだけで余計な動きを省いたシンプルなスイングの完成です!
最初は癖で右肘を畳んでしまいましたが理想のポジションに向かって肩で回転させるとイメージがしやすくなり、右手を伸ばす事を意識しなくても回しやすくなってきました!
これで左右がコンパクトになれば、
クラブを振らない時間が長く使えるそうです!
更に掌屈(ヒンジコック)が使えるとボールの捕まりが良くなります!
そして更に前回教えていただいたテークバックで顎の下に左肩が入り、フォロースイングで右肩が顎の下に入れば軌道の正確性も上がるそうなので、
この練習をするためのドリルも教えていただきました‼️
左足を籠の上に乗せ右足重心で振る練習です!
大栄カントリー倶楽部の練習場では特別に許可頂き撮影しましたが、他では代用品で左足を置き右足重心になるようなもので練習してみて下さい!
この練習方法は右足重心にすることにより、
回転ができないので軌道が理想の一方向にしかいかない事を体感するためのドリルです!
この正しい軌道を覚えれば手を返してもひっかからないそうです!
フィニッシュの位置は左に振ろうとして体の後ろではなく、左肩を外れないようにして右斜め前です。これに実際は回転が付くので左にフィニッシュするだけです!
こうやって分解するとこれまで教えていただいたことも良くわかりました!
フィニッシュの時は右肩で顎を押し出すようなイメージなので手で左へ回そうとせず、
思っている以上に前に出してみると少しずつミート率は変わってきました。
そしてミートした時のスイングでそのまま左足の籠をはずして体を回転させると、
普通に綺麗な位置のフィニッシュになっていました!😆
違和感はありましたが結果をみて良く理解できました✨
体を回すようにレッスンでは言われますが、
インパクトの瞬間は体の正面にあり、どちらかというとリストターンを体の右側で処理しているので、結果としてインパクトは正面にあり、結果として体が回転しているというのが正しい表現になります。
またこの練習は左足上がりやつま先上がりの時にもそのまま役に立つ動きになります!
この右足軸のスイングができないと傾斜でも対応が難しいのがよくわかりました💦
イメージは下から前への軌道イメージです。
少しずつ慣れてきましたが、
これで籠が無い状態で体の回転が伴うと逆にクラブは上から入りひっかからなくなるそうです!
フルスイングの練習より、この右足一軸での練習をした方が良いそうです!
これだと左肩が外れない練習にもなり、
更にトラブルショットの練習もつながるのでスイングの基礎を改めて固めるためにもしっかり練習していきます!
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今日は私のスイングの傾向に合わせて、
持ち球にしたい“ドローボール”を打てるように、
前回に続き大栄カントリー倶楽部所属 PGAティーチングプロA級の山高プロ教えていただきながら
今日はドライバーで練習していきます‼️
フェースの向きと目線の合わせ方で驚きの弾道が打てたので是非皆さんもお試しください🥺
さっそくドライバーの縦ラインでフェースを正しくい合わせてから少しフェースも右側に傾け、
その分目線も合わせて少し傾けてアドレスを取ります。
そのままインサイドからしっかり振ると捕まったドローボールが打てます!
そして更にインサイドに引きやすくするポイントを教えていただきました!
アドレスの際に右肘を少し内側に入れると、
肘を支点にテイクバックが上げやすくなるそうです!
さっそくやってみると、さっきとは全然違う感覚で簡単に上がり弾道もしっかり捕まったドローボールが打てました😭💓
無理にインサイドに引こうとするとフェー スを開いていしまい、肘を伸ばしたままだとひっかかって上げづらくなり、
しっかりとしたインパクトができなくなるそうです。
肘を少し内側に入れるだけで自然なポジションに上げやすくなりました!
そしてあとはイメージも大事だそうです!
最初の弾道はドローにはなりましたが最初から左に 曲がり気味でしたが、イメージだけボールが右から出て正面に戻るイメージに変えて打つと、
思った通りの弾道が打てました!
私の場合はドローボールの方が距離も出るそうなので、色々試して自分の持ち球にできるように身に付けていきたいです!
この打ち方はドライバーだけでなくアプローチでも高く上げるのではなく低めでドロー気味で転がすボールが打ちやすくなるそうです!
アイアンでも同じそうなのでこの練習をしっかりやって持ち球にしていきたいと思います!
こんなに振り抜けがよく気持ちよく振れるなんて! 😊
練習していてもとっても楽しかったです💕
これがコースでもできるようにしっかり練習していきます!
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