スープをつければもう完成✨
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ガパオ レシピ 本格 在 macaroni Facebook 的最佳解答
同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング，也在其Youtube影片中提到，今回はチャラっとちゃらりんこに作れちゃう 超簡単！節約！おいしい！ヘルシーなそぼろ丼 忙しい時にちゃちゃっとできる。 冷蔵庫に肉がなくても豆腐と卵があればできるので お手軽さがいいですね👍お弁当や朝ごはん、夏休みの戦う昼ご飯にも最適。 味を変えることで坦々麺の挽肉やタコライス、ガパオ、キーマカレ...
「ガパオ レシピ 本格」的推薦目錄：
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ガパオ レシピ 本格 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？ Facebook 的最讚貼文
レシピあり🇹🇭
今日は「本格！豚ひき肉のガパオライス」
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🙋♀️簡単にできるタイ料理ってなんだろ？
🙋♂️パッ・カッパオ・ムーかなぁ〜✌️
🙋♀️・・・？？😲笑
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ガパオって、実は「ホーリーバジル」の意味なんです🌿
なので、直訳したら「バジルごはん」
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牛肉は「ヌア」🐮
豚肉は「ムーゥ」🐷
鶏肉は「ガイ」🐔
なので、今回のレシピは豚肉のガパオライスってことだよ〜☝️
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ちなみに、みんな大好きなカオマンガイ・・・の「ガイ」は鶏肉ってこと🐓
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🙋いきなり語りが始まった…🤣
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ぐっちの豆知識でした。笑🙋♂️
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☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎
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「本格！豚ひき肉のガパオライス」
レシピ担当🙋♂️
⏳調理時間：15分
分量：2人分
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🍳材料
豚ひき肉.......400g
しいたけ……4個
赤パプリカ......1/2個
黄パプリカ......1/2個
玉ねぎ......1/2個
にんじん......1/4本
バジル......5枚
卵......1個
白米(タイ米だとよし)......2人分
ドライバジル......おこのみ
パプリカパウダー......おこのみ
*
A オイスターソース.....大さじ1
A スイートチリソース......大さじ1
A ナンプラー......大さじ1
A しょうゆ......小さじ1
A 砂糖......小さじ1
塩、こしょう......適量
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🙋♂️野菜をカット🙋♀️
赤/黄パプリカ、玉ねぎ、しいたけ、にんじんは1cm角に切ります。
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🙋♂️炒める🙋♀️
フライパンサラダ油をしき、豚ひき肉を炒めます。色がついたら、野菜を追加して炒めます。Aを加えて煮詰めていきます。別のフライパンで目玉焼きを作る。
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🙋♂️盛り付ける🙋♀️
お皿にごはんを盛り付け、具と目玉焼きを盛り付けます。お好みでごはんにドライバジル、目玉焼きにパプリカパウダーをふりかける。
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☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂🍽️🙋♀️
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ガパオ レシピ 本格 在 macaroni Facebook 的最佳解答
ひとくちタイ紀行！バジルが香るガパオ餃子
お好みでパクチーを添えて😊☘
■材料（4人分/30分)
・鶏ひき肉：150g
・餃子の皮：20枚
・玉ねぎ：1/2個
・赤パプリカ：1/4個
・にんにく(みじん切り)：1片
・乾燥バジル：小さじ2杯
・水：適量(のり付け用)
☆砂糖：小さじ1/2杯
☆ナンプラー：小さじ2杯
☆オイスターソース：小さじ2杯
☆鶏ガラスープの素：小さじ1杯
☆塩こしょう：少々
★砂糖：小さじ1杯
★ナンプラー：小さじ2杯
★酢：大さじ1杯
★唐辛子(輪切り)：適量
■作り方
①玉ねぎ、パプリカはみじん切りにします。
②ボウルに①と鶏ひき肉、にんにく、乾燥バジル、☆の調味料を入れてよく混ぜます。ひとさじ分を餃子の皮にのせ、接着面に水を付けて包みます。
③フライパンに油を深さ1cm入れて170℃に熱し、②を入れて3分揚げ焼きします。きつね色になったら裏返して同様に3分揚げ焼きします。
④ボウルに★の調味料を入れて混ぜ、タレを作ります。皿に盛り付けた③に添えて完成です！
■コツ・ポイント
乾燥バジルはお好みで量を調整してください。あればフレッシュバジルを刻んで入れると、いっそう本格的な風味が楽しめます。肉だねは粘りが出るまでよく混ぜ合わせるとジューシーな餃子になりますよ♪
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ガパオ レシピ 本格 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳解答
今回はチャラっとちゃらりんこに作れちゃう
超簡単！節約！おいしい！ヘルシーなそぼろ丼
忙しい時にちゃちゃっとできる。
冷蔵庫に肉がなくても豆腐と卵があればできるので
お手軽さがいいですね👍お弁当や朝ごはん、夏休みの戦う昼ご飯にも最適。
味を変えることで坦々麺の挽肉やタコライス、ガパオ、キーマカレーなど色々アレンジできます
是非お試しください🎶
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究極のやみつきそぼろ丼
材料(2杯分)
木綿豆腐 1丁300ｇ
卵 2個
小ネギ 少々
油 適量
酒 大さじ1
味醂 大さじ1
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ1
ごま油 少々
あったかごはん 好きなだけ♪
※砂糖をオリゴ糖やラカント、ご飯を雑穀米や今流行りのカリフラワーライスに置き換えれば更に糖質をカット。
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やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
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ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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ガパオ レシピ 本格 在 macaroni Youtube 的精選貼文
「ガパオライス」のレシピと作り方を動画でご紹介します。本来ガパオではホーリーバジルを使用して作りますが、おうちでも簡単に作れるスイートバジルで代用したレシピに仕上げました。バジルをたっぷり使うことで本格的な味わいに近づきますよ♪
詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/101405
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ガパオ レシピ 本格 在 ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』 Youtube 的最佳解答
今日はお米が食べたかった！！！トイウコトデ、
（毎日食べたがってる件）
「ゴチレピライス」をつくりました！
まじで超簡単です🥺！！！
ガパオライスはエスニック初心者さんでも食べられる、ピリ辛で優しい味付け。
エスニック感を足したければバジルとナンプラーがあるといいよ！
タコライスはしっかり本格的な味！
野菜盛り盛りでぜひバランス良く食べてほしいです！
どっちも簡単に作れます〜！
挽き肉と玉ねぎがあればできるのでぜひ！
トッピング色々するとたのしかった🙆🏻
オシャレご飯っぽく作れるのでテンションが上がるよｗ
0:00 START
1:07 ごちレピライス-ガパオライス作るよ
2:32 たべる！
9:05 ごちレピライス-タコライス作るよ
10:53 食ベルゥ
15:58 おわりのことば！
編集：スイミー
撮影アシスタント：おにぎり
企画・撮影・出演・編集チェック：ロシアン佐藤
THANKS! All Staff & Subscribers!
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大口モンスターロシアン佐藤です。
食べること、美味しいごはんが大好きです！
【お仕事のご依頼は、エッジニアのお問い合わせまで👇】
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もっとロシアンのことが知りたい？もっとライブで騒ぎたい？
今までと違ったロシアンが見れたり、ライブのチャットでオリジナルのスタンプが押せたりするよ☺♥
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