▒ 卵不使用&揚げない!
(レシピあり)
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𓎩 #梅しそチーズのロールカツy
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078709006.html
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少ないお肉でボリューム満点!
くるくる巻いて揚げ焼きするだけなので
とーっても簡単♬
衣づけも卵不使用のバッター液を使うので
ラクチン&エコ。
また、バッター液のマヨネーズ効果で
お肉が柔らかジューシー。
梅+大葉いりで
これからの季節にもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ〜♪
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▒ 梅しそチーズのロールカツ ▒
————————————————————
⏰調理時間:𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
❲材料:𝟸人分❳
豚ロース薄切り肉...8枚
青じそ...4枚
スライスチーズ...2枚
梅肉ペースト...大さじ1
パン粉...適量
塩・こしょう...各少し
〔A〕
薄力粉、水...各大さじ3
マヨネーズ...大さじ1
➊豚肉は2枚を1セットにし、少し重ねて並べるように置く。青じそ1枚→半分に切ったスライスチーズの順に重ね、梅肉ペーストの1/4量を塗って、端からくるくると巻いていく。同じ要領で残り3個も作り、塩・こしょうをふる。
➋合わせた〔A〕→パン粉の順にまぶす。(バッター液が余ったら2度づけしても♪)
➌フライパンに深さ5mmの揚げ油を中火で熱し、2を入れる。全体がきつね色になるまで、上下を返しながら3〜4分揚げ焼きにし、バットなどに取り出して油をきる。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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\ 🎥イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
✎ 本日 𝟷𝟺:𝟶𝟶〜
❥「新刊発売&重版のお礼ライブ」✨
「苦手野菜克服!」をテーマに
𝟹品ご紹介予定です💓
今回はアンケートで多かった
「ピーマン」「なす」「トマト」
を使用しますが
他のお野菜についても
お話しできればと思っています💬
もしお時間が合いましたら
よろしくお願い致します🙏
(めちゃめちゃ緊張する〜)
▫️————————————————————
\ 📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
✎𝟼月𝟸𝟷日(月)𝙰𝙼𝟻:𝟸𝟶〜
𝙵𝙱𝚂福岡放送「バリはやッ!𝚉𝙸𝙿!」
❥今回のテーマは
「とうもろこしを使った絶品レシピ」
たった𝟷𝟶分で
「屋台のあの味」を再現しますよ〜🤭💕
▫️————————————————————
🎉🎉🎉
発売𝟸週間で重版決定
🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
▫️————————————————————
やる気のない日もおいしくできる!
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
▫️————————————————————
✔︎ページ数:𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決‼️
▫️————————————————————
🔷ハイライトにリンクあります
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ😇💕
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています✍️
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #豚肉レシピ
#豚肉 #豚肉料理
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#つくりおきレシピ #冷凍保存
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
同時也有73部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅皆守ひいろ/ Hero Minamori,也在其Youtube影片中提到,Hello!!! My name is Hero Minamori!!!!!!Yaaaaaaaa!!!!!!! さむねいるイラストは Swordkirby様より!ありがとーっ❥ __________★__________ 🌻皆守ひいろ(Minamori Hero) 子供の頃のきっかけからヒーロー...
「ひいろーライブ」的推薦目錄:
- 關於ひいろーライブ 在 Facebook 的精選貼文
- 關於ひいろーライブ 在 Facebook 的精選貼文
- 關於ひいろーライブ 在 皆守ひいろ/ Hero Minamori Youtube 的最讚貼文
- 關於ひいろーライブ 在 皆守ひいろ/ Hero Minamori Youtube 的最佳解答
- 關於ひいろーライブ 在 皆守ひいろ/ Hero Minamori Youtube 的最佳貼文
- 關於ひいろーライブ 在 皆守ひいろ| 虛擬Youtuber Wiki | Fandom 的評價
- 關於ひいろーライブ 在 ひいろ」による「京大SDGsシンポ2022年3月」告知 - YouTube 的評價
- 關於ひいろーライブ 在 こーひー on Twitter | Touken ranbu, Hanamaru, Anime 的評價
- 關於ひいろーライブ 在 #ひーたん | Facebook 的評價
ひいろーライブ 在 Facebook 的精選貼文
▒ やる気がない日の晩ごはん
(レシピあり)
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𓎩 #豚しゃぶとパリパリきゅうりの雲白肉
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078705898.html
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雲白肉(ウンパイロウ)とは
豚バラを雲に見立てた四川料理🐼🇨🇳
本来は塊肉を使うのですが
手軽な薄切り肉でお手軽&時短に🙌
また、バラは脂がキツイので(笑)
肩ロースを使用しました😂
サッと茹でて盛り付けるだけなので
とーっても簡単🙊💕
酸味のきいた香味だれが
食欲をそそります😋
ひと手間ですが
きゅうりを氷水につけると
パリッと食感になるのでオススメです🥒
————————————————————
▒ 豚しゃぶとパリパリきゅうりの雲白肉 ▒
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⏰調理時間:𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗(置く時間を除く)
❲材料:𝟸人分❳
豚肩ロース薄切り肉...𝟸𝟶𝟶𝚐
きゅうり...𝟷本(𝟷𝟶𝟶𝚐)
〔𝙰〕
長ネギ(粗みじん切り)...𝟻𝚌𝚖
しょうゆ、酢、白いりごま...各大さじ𝟷
砂糖、オイスターソース...各大さじ𝟷/𝟸
ごま油...小さじ𝟷
しょうが...チューブ𝟷〜𝟸𝚌𝚖
〔𝙱〕
水...𝟻𝟶𝟶𝚖𝚕
酒...大さじ𝟷
➊きゅうりは、ピーラーで薄くスライスし、氷水に𝟻分ほどつけて水気をきる。〔𝙰〕は合わせておく。
➋鍋に〔𝙱〕を入れて強火にかける。沸騰したら火を止めてひと呼吸おき、豚肉を数枚ずつ入れてしゃぶしゃぶする。色が変わったらザルなどに取り出す。残りの豚肉も同様にする。
➌器に2を広げ、きゅうりを乗せる。合わせた〔𝙰〕をかけて、お召し上がりください♪
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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今回はアンケートで多かった
「ピーマン」「なす」「トマト」
を使用しますが
他のお野菜についても
お話しできればと思っています💬
もしお時間が合いましたら
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ひいろーライブ 在 皆守ひいろ/ Hero Minamori Youtube 的最讚貼文
Hello!!! My name is Hero Minamori!!!!!!Yaaaaaaaa!!!!!!!
さむねいるイラストは Swordkirby様より!ありがとーっ❥
__________★__________
🌻皆守ひいろ(Minamori Hero)
子供の頃のきっかけからヒーローが大好きになった女の子。
普段は内気だが、ヒーローに変身すれば元気いっぱい。
悲しい顔が嫌いで、泣いている子や困っている人を見かけたら放っておけないタイプ。
🌻皆守ひいろボイス販売中!(期間限定品有り!)🌻
↓皆守ひいろ初個人ボイス販売!↓
https://entum.booth.pm/items/1379162
是非聞いてみてねッ!!!
🌻活動内容
・ゲーム配信!(色んなゲームをやるよ!)
・歌配信!(歌うのがだいだいだいすき!)
・雑談配信!(皆で色んなお話をする!)
・定期だか不定期だか分かんない放送↓
『ヒーローミーティング』
毎月上旬に行われる会議配信!
『おはひろラジオ』
おはよう!ヒーローラジオの略称
日曜日の朝10:00~ から不定期に行われている。
(ラジオフォームはTwitterで確認してね!)
🌻Super Chatについて
スパチャを投げてくれた方には配信中or配信の最後で必ずお名前を読み上げます!
ごくごく偶に漏れが生じる可能性もあります...!ごめんね...!
いつも応援してくださってる皆さん、本当にありがとうございます!
🌻リンク
・YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCuGM...
・ニコニコ動画
http://www.nicovideo.jp/user/82680240
・Twitter
皆守ひいろ @HeroMinamori
https://twitter.com/HeroMinamori
🌻お手紙やプレゼントはこちら
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-7-5 EDGE渋谷2丁目ビル 3F
『皆守ひいろ』宛
🌻ご意見・ご感想・お問い合わせはこちら
https://entum.jp/contact.html
🌻ENTUM公式サイト
https://entum.jp/
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ひいろーライブ 在 皆守ひいろ/ Hero Minamori Youtube 的最佳解答
春だ~~~( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾
桜味のお菓子やスイーツは好きだけど、桜餅は食べれない皆守です
サムネイルイラスト by イズミ。@Stoyo_606 様より
生配信は #ひいろーライブ で呟いてね(*゚▽゚*)!
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ひいろーライブ 在 皆守ひいろ/ Hero Minamori Youtube 的最佳貼文
#チーム鍋 メンバー紹介!
出汁の皆守ひいろ!
豆腐の天羽よつは
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お肉のベルモンド
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野菜の白雪レイド
⇒https://www.youtube.com/channel/UCIu-aUArYq_H84dBpCAokMA
本日の試合を実況してくれる方が居ます...!(^O^)
大会主催者でもある渋谷ハル君のチャンネルはコチラ!
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ひいろーライブ 在 ひいろ」による「京大SDGsシンポ2022年3月」告知 - YouTube 的必吃
SDGsなVチューバ―「ひいろ」による「京大SDGsシンポ2022年3月」告知. 216 views 8 months ago. SDGs KYOTO TIMES. SDGs KYOTO TIMES. 733 subscribers. ... <看更多>
ひいろーライブ 在 こーひー on Twitter | Touken ranbu, Hanamaru, Anime 的必吃
こーひー on Twitter: "こういうことですか??わかりませ ... さにてんだー on Twitter. More information ... ひいろ/西2ト61a on Twitter: "あとちょっとで2振. ... <看更多>
ひいろーライブ 在 皆守ひいろ| 虛擬Youtuber Wiki | Fandom 的必吃
皆守ひいろ(英譯:Minamori Hiiro,中譯:皆守緋色)是一位日本女性虛擬Youtuber,為株式会社DUO旗下ENTUM事務所所屬,於2018年6月29日開始活動。 ... ひいろーライブ ... ... <看更多>