關於臀部翹不翹這件事，有個留言我記的很清楚， 他是這樣說的：「我看你的屁股也不怎麼樣呀！」 我看到的一瞬間笑了，因為…以前更慘🤣 只是我沒有到處說而已， 不如用影片封面看仔細，真的一個慘字形容。 運...

明明不胖，卻常常全身水腫，看起來胖一大圈？不管坐或站，骨盆都卡卡的不舒服？小心髖關節可能出問題囉！ 對女性而言，髖關節和生理痛息息相關，女性更年期過後，髖關節退化導致疼痛，當髖關節可動區域太過狹窄，...

#骨盆歪斜 影響脊椎與脖子，造成臉部浮腫、代謝降低 。 日本ASUKA針灸治療院院長福辻鋭記表示，翹腳等姿勢不良，會讓身體的重心偏移，造成骨盤的歪斜，進而影響到脊椎以及脖子骨頭，令血液循環以及淋巴循...