這一波整個台北進入三級的軟封城的時候 方里長上一次的經驗 讓你這一次可以應用得到的 其實在一級的時候 一開始的時候我們就開始已經啟動了 在去年2月3號政府開始居家隔離 居家檢疫的時候 我們很多的里民從...

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以前就一直覺得花蓮市區週邊都多優質的小店， 而且住宿離這些小店其實走路就可以到， 即使不用熱門美食、觀光景點人擠人，都有來到世外桃源的感覺ㄓ！ 真的很喜歡花蓮給人舒服愜意的感覺，大家下次來花蓮市區試試...

速效減肥：蔬果汁斷食60日中佬激減50磅 營養師：總分係10我只畀1分 近年坊間流行用斷食法減肥或改善健康，蔬果汁斷食是其中一種新興方式。45歲的Cody於去年用60天進行蔬果汁斷食，為的不只是減重...

抗壓教室：極權困局令市民焦慮不安 心理學家教靜觀伸展清空心靈 反送中運動一周年，警暴仍然停不了。加上國安法殺到，相信很多香港人都難以入眠，甚至出現焦慮不安的情緒。如果你都有以上情況，除了放下手機，讓...

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