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逢甲咖啡廳 在 1月+2月遲到的VLOG Ep.11|過年刮刮樂、師大夜市、組裝鞋櫃、老四川麻辣鍋、N.Y Bagels、米奇拖把組、自己打草莓牛奶、馬鈴薯Q餅 的影片資訊

這集真的非常日常瑣碎😅 好久沒有更新影片了~ 1月~3月還是有錄日常Vlog 但這陣子比較忙,抽不出時間剪片 本來想說不如就不放了, 因為夏天看冬天的影片實在有點怪, 但是想想~既然都錄了!就保存...

逢甲咖啡廳 在 (下集)我30天減重10kg的吃與練。|吃播:我家牛排左營店|無藥物 無補劑 無生酮 無論文|樂活健身心得交流:減進食份量,增有氧運動。|2020年6月5日| 的影片資訊

我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火...