單純在跑步機上慢跑有點無聊！？覺得跑步健身減肥效果不太明顯！？ 推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練 不只增加跑步樂趣，更快速提升運動效率，強化肌力與心肺功能！ 跑步國手光頭神童李翰暄示範六組...

繼之前的晚安睡衣評比後 上個月收到AIR SPACE的戰帖「無重力奇蹟涼感內著」!!!!!! 日常走路、原地跳真的不算實測範圍 要實測會不會掉落，就要走最激烈的運動才準確！ 前滾翻、波比跳、跳繩、...

Xiaomi小米喺稍早時間就推出咗小米手環6，今日就等我哋做個開箱睇下！ 小米手環6配備咗 1.56 吋嘅 AMOLED 觸控式屏幕，比上一代嘅1.1吋屏幕加大咗接近50%，令用家可以一次過喺手環上...

＃腹爸爸告別體脂肪 ＃雙寶爸 ＃職場爸爸 ＃減脂歷程 爸爸們年輕的時候，人人都又帥又瘦🎉。 但自從孩子出生，家庭、生活和工作佔據了大部分時間，要變回年輕時勻稱的樣子真的好難😩😩😩呀！ 鈺讓爸也有相同的...

#英國 #買房 #Roomtour # Colindale #打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文 今天來開箱介紹一下我家的公共設施，管理費200鎊的社區 1.垃圾房（比重50%) 英國...

#amazfit #band5 #智慧手環 #藍牙 　 主打運動族群，當然要來玩玩他們的運動功能：血氧飽和度檢測、心率監測、運動模式。Band5 的運動模式非常完善，有 11 種運動模式可以玩：戶外跑...

怎能少了跳繩！小米手環5燃起熱血的室內運動測試 → https://bit.ly/3jQx7Ey 延伸閱讀：小米手環5 vs 小米手環4比一比：看看是不是你要的升級 → https://bit.ly/...

這一次來跟大家聊天了！ 分享菜單順便告白一下我的減肥史， （只想看菜單的可以直接拉到2:50秒） 如果妳跟我當時受了一樣的苦， 那我們拍肩繼續贖罪， 如果妳正要開始減重， 我真的希望我的告白對妳有點幫...

新的一年~老師更加愛所有東西啦!!! 愛得全部融合在一起!!!!! 突然拿出薯片來吃!!! 突然又跑去開車撞我!!!!! 還用深情的表情拿著尺朝我衝過來?!!! 感覺屁股怕怕的啊!!!! ▶每天都會...

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