肩頸痠痛中醫推薦 在 免費電子書助你紓緩頭肩頸痛 糾正都市人不良姿勢 #健康蘋台-果籽 香港 Apple Daily—原刊日期:20201123 的影片資訊
低頭族、上班族,長期姿勢不良,會引致肌肉繃緊、疼痛問題,輕則肌腱發炎;重則令關節受損! 全新電子書《保健精讀:痛症(頭肩頸)》由11位醫生專家團隊助你了解頭肩頸痛成因、糾正不良姿勢;註冊中醫師分享10...
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現在人腰痠背痛的比例可以說是非常高 低頭用手機、坐姿不良、站的歪七扭八 全都會讓你的不舒服更嚴重 該如何擺脫腰痠背痛? 讓77老大來告訴你 【77老大】小資族保養術!老大推薦非業配!CP值爆表的保養...