■瘦身營養學｜減脂金字塔： https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎？選擇 健康餐盒 要注意什麼呢？ 一共有4個注意事項需要注意！ 相信很多...

◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1 ◆食譜↓ 這次的影片內容跟平...

今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主...

今天的影片分享自製鹹牛肉的製作方法。 在調味液裡泡3天，然後煮一下就可以做出美味的鹹牛肉了。 因為是自家製造的，所以沒有人工添加劑，對身體也很好，冷凍起來的話可以維持一個月。 夾在麵包裡，或者放在便當...

◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1 ◆食譜↓ 這次的影片內容跟平...

#草屯囝仔 #地牛翻身 #台語解說 台語小教室第一季終於來到最後一集了！ 謝謝大家這期間的陪伴， 你們的支持、鼓勵和建議， 我們都有收到了～🙏 為了未來有第二季和大家見面， 我們要先去寫新歌了🤣...

＃泡麵 ＃韓國人在台灣 ＃韓國女婿阿燦 原來這就是台灣人從小吃到大的味道啊～ ------------------------------------------------------------...

今天的影片是從太太50歲生日那天早晨例行公事(Morning routine)開始。 （畢竟是日常生活習慣，没什麼特別的。呵呵） 叫醒老公到市場購買食材，老公爲了晚上的生日會製作10種義式常備菜。 毎...

👉牛肉料理4 這一道「豆芽菜牛肉漢堡排」有收錄在《一起來捏飯糰》裡，不過如果要知道詳細的各種漢堡排作法，還是請參考《宜料理·豬排與絞肉》 其實我牛肉料理也不少啊，晚點再發給大家看 ————————...

【想映電影院】EP. 04 用送錯的便當盒 串起人與人的溫暖連結！ 《美味情書》The Lunchbox . ▶ 收看YouTube影片：https://youtu.be/c8P_LpN14II ...