泳技再好，參加的賽事再多，都不代表你遇到狀況會冷靜自救。七年前我曾經參加鐵人三項113K賽事，雙腳抽筋和失溫，溺水被救回來的過程失憶了；爾後只要在開放式水域游泳，前五分鐘我都無法放鬆，不斷重演溺斃的昏...

這次來到的是基隆的海興游泳池。 是看到肉比頭的影片來的: https://www.youtube.com/watch?v=aldYQMeMfXw 不過當天的景好像沒有肉比頭拍的美。有機會的話大家自己來...

本集主題： #2016年有品童軍祖孫情社服生活育樂營 　　 專訪： #桃園市童軍文教基金會　#李阿成董事長 　　　#林口國小第72團　#葉晨巧　#徐瑋彤　#施羿帆　#周子渝 　　　　　 　　為期二天一...

雖然海浪救生協會已經隨風而逝~但是我的救生魂還一直在心中 救生員班的捷~蛙~側~仰救生四式是我每年必定自己複習的項目 CPR就不用多說~當時可是我最高分的項目(不要想歪~XD) 教練班訓練時有一項要求...