松上羽球館 在 運動減肥喝咖啡有好處 聽說可以增加燃脂率!下雨天也可以暢快的動一動 的影片資訊
每到了冬季,北台灣總是又濕又冷讓人提不起勁,這時候就會被豬悄悄的附身了,體重直線上升尤其是過了一個農曆年以後。 但是,該運動時就別給自己找藉口耍廢,室內運動的選擇其實有很多,健身房、羽球館、游泳池、攀...
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每到了冬季,北台灣總是又濕又冷讓人提不起勁,這時候就會被豬悄悄的附身了,體重直線上升尤其是過了一個農曆年以後。 但是,該運動時就別給自己找藉口耍廢,室內運動的選擇其實有很多,健身房、羽球館、游泳池、攀...
開始放寒假後家裡也開始大整理,把該捐的、該送人的、該丟的東西都整理過,準備迎接新年。平日下午則是帶兒子去上羽球,剛好這幾天都在紅館上課,結束後順便到樓下看HBL,每場都好刺激好好看,今晚我們還特地再去...