培養好習慣的好處 在 【負能量週記】聊聊習慣!生活中的爛習慣?關韶文天天都在工作?30歲後的改變!feat.丘曄 的影片資訊
「養成一個習慣,需要21天!」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣,這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情,有時候洗完澡,懶得把浴室地板拖乾淨,過了幾天以後,好像又會讓浴室變得濕濕的? -...
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「養成一個習慣,需要21天!」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣,這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情,有時候洗完澡,懶得把浴室地板拖乾淨,過了幾天以後,好像又會讓浴室變得濕濕的? -...
體重計上的數字不是重點! 你健康開心有自信才是重點! 讚啦讚啦🌞 希望大家都可以找到適合自己的方式 來 維持健康的體態 跟 保持自己喜歡的身形! --- 後記: 本次沒有提到運動習慣「並不是運動...
你聽過這個說法嗎?「你身邊最親近的五個人,平均起來就是你自己!」我們並不如自己想像中的獨立,而是受到周遭群眾影響的產物。 《失控的群體思維》的作者是心理學及人類行為學家麥可.龐德(Michael B...
上一次的21天改變人生挑戰你做了嗎? 如果還沒做不要錯過👉https://bit.ly/3rx3efV Hi 各位大家好 上次的21天挑戰非常受歡迎 今天給大家一個新的挑戰 這個挑戰適合給「對金錢沒...
#投資心理學#從眾心理#羊群效應#從眾行為 在投資市場常常會有個情況是:大家看到新聞媒體、名人老師說哪支股票看好、會上漲,就連思考一下都沒有馬上跟風買進,這就是典型的從眾行為。這次蕾咪想分享從眾心理對...
遇到什麼難關嗎? 工作事業遇到困難? 遭受了誰的冷嘲熱諷? 被不懂欣賞的人批評? 這次我錄製了不一樣的影片,如果你碰到了上面的問題 戴起耳機,在每天早晨時聽一遍 每天6分鐘,21天以後你將有一個不...
【低成本打造更多時間,完成更多事情】 成功人士每天都有24小時, 你也有24小時。 代表每個人都擁有一樣的時間成本, 就看你如何運用。 早起的人有時期間運動、學習, 而運動和學習, 能夠帶動改善自身...
你知道早晨儀式的重要性嗎? 成功人士都在做的早晨儀式你怎麼能不知道~ 我在泰國生活每天都堅持做這些早晨儀式,來維持我的生活品質 我持續做了很久已經都養成習慣 如果你也想為你的生活來點正能量、提升自...
【用放空提高靈感力】 時間太少,待辦事項太多 周遭環境又有很多干擾 結果我們變得愈來愈忙 什麼事都做不好 該如何解決這個忙碌現代人的夢魘? 如果我們的理由是解決問題 創意思考或養精儲銳的話 讓大腦放...
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