本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和...

【決戰新台灣——中壢篇】 就在本週六！決戰新台灣——中壢篇將再次於中壢道場展開激鬥！以下為4月24號全試合對戰表。 第一試合 KJ Wu vs Heisenberg 在上周落敗給Sky的KJ W...

七月拍了好多片陷入一陣剪片地獄， 一個不小心就累積了一陣子才把這支平凡姨日剪出來， 之後平凡姨日會開始增加一些外景或朋友的畫面， 疫情穩定後還是希望能持續產出一些平日無聊的老人生活（誤 ✿✿ 第一次...

很高興這次收到 #中華電信基金會 的邀請， 推廣【好厝邊FUN暑假】宅家防疫親子DIY， 一起製作你專屬的小物吧！ 恩麻這次要來挑戰染安安的衣服❤️ 準備洋蔥皮及媒染劑，透過不同的綁法，就能染出獨一...

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繼肉桂捲後司康是大家第一名的沈煮牌指定菜色， 這次我不僅耍怪還要測試常溫、冷凍奶油的製作差異！！！ 自然組阿姨真的是粉愛實驗，但又粉愛耍怪～～ 這次不只做甜口，鹹口更是不能放過不然就不是我囉！ 整理...

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四十應該不惑？還是事事仍然很困惑！ 在四十歲門檻一前一後的兩姐弟 文青姊和Tony Wu 又來玩遊戲了 這次認真三分鐘「價值觀快篩」 宣告全世界各自的中心思想🎭 『時間』和『家人』哪個比較重要 ...