分享我前十字韌帶斷掉後 手術的經驗 如果你也遇到這個問題 不要害怕一定會渡過的 BTW如果對病情很不確定，強烈建議多看幾個醫生，多評估，否則可能錯過最佳治療時間！ FB粉絲團：https://ww...

我國東奧體操隊即將下週出賽、卻發生遺憾的選手受傷意外，體操好手游朝偉，13日訓練時受傷導致右膝十字韌帶斷裂，中華隊決定將由「候補選手」洪源禧出賽。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://n...

最新消息是可愛動了十字韌帶修復的手術(撕裂)，而且球團並沒有設定回歸的時間，現在是7月中，下個賽季預計是10月底開打，過去的經驗告訴我們，只要是十字韌帶大傷，通常都要休息一個賽季，甚至更久，可是目前我...

【教練，我想打籃球─十字韌帶重建後何時可以回去運動？】 有在運動或看運動賽事的人，應該對於十字韌帶斷裂這樣的運動傷害不陌生。雖然現今的醫療可以將斷掉的十字韌帶做重建，但並不是每一位運動員都能在手術後順...

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莫瑞確定前十字韌帶撕裂，整季報銷，金塊還有機會嗎？單打喬要回來了嗎？ 冠軍夢未了， 39歲生涯120場季後賽，沙場經驗豐富的老將，出現在公鹿休息室，開始跟著球隊訓練健身。史詩級的長傳，Kevin Hu...

昨天金塊的對手是勇士隊，勇士隊的Stephen Curry不但單場攻下53分，其中包括10顆三分球，同時也超越了偉大的張先生，成為勇士隊史的得分王，金塊雖然輸球，但比賽總是有輸有贏，實際上輸球對金塊來...

教你五個對運動表現很有幫助的穩定訓練，最後兩個超難！ 0:00 為什麼要練髖穩定？ 0:45 臀中肌訓練 蚌殼式 3:03 進階側棒式 4:10 彈力帶側走 6:13 airplane 8:33 不...

狗狗身體結構比較複雜，不良坐姿及生活習慣隨時有機會引致身體痛症及其他毛病。隨着年紀增長，亦有可能出現關節痛症等情況。根據研究顯示，兩成1歲以上的狗隻，會因恒常跑跳或意外而出現不同程度的關節問題。即是每...

不少人一聽見前十字韌帶撕裂都只認為與運動員有關，但日常生活中不慎滑倒或跌倒亦有機會撕裂。年約30歲的文員Cathleen，洗澡後不慎滑倒導致前十字韌帶撕裂，但原來撕裂了她亦不自知！當時她洗澡後，因地板...