無論你有早洩困擾或想延長射精時間，修桿大師教你三招精之呼吸，幫你變成精柱！特別是參之型 射精控制，歡迎大家聊聊自己現在的實力是在哪一個階段。 ＃早洩 ＃根部打槍法 ＃射精控制法 ＃凱格爾運動 ＃男性...

在台灣40歲以上婦女，每4位就有1位有尿失禁問題，而男性則因為攝護腺肥大容易引起尿失禁問題。其實尿失禁是可以透過治療加上選擇合適的護理產品來解決。 治療方法1：凱格爾運動 男女都可以做的凱格爾運動，...