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墨西哥捲餅 (Tortilla Wraps) 新吃法～請一定一定一定學起來！ 滿足感爆燈，豬屎老公指定款！一捲絕對大滿足⋯高度飽足感，減肥、減脂中的朋友！快快學起來囉！當成便當也非常方便唷！ 鮪魚起...

萬用懶人平底鍋麵團 ，少糖少油無蛋奶薄餅，媽媽的救星操作超方便 ?更多有關萬用麵團的教學影片，一Click即到！ 【平底鍋芝士肉鬆麵包】https://youtu.be/6D0yBeNkzdw 【萬...

記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！ https://www.instagram.com/happy.eat.fit 影片中分享的墨司哥捲餅皮是在Costco好巿多買的 一片約113大卡，6...

海鮮Taco 約3人份 麵團 玉米麵粉 Masa Harina 150g 水 約170g，比麵粉多一點 鹽 1小撮 酪梨醬 Guacamole 酪梨 1/2顆 洋蔥丁 1-2大匙 番茄 1-2大...

墨西哥薄餅 Flour Tortillas 材料： 中筋麵粉300克 鹽1/2小匙 3克 泡打粉1小匙 4克 橄欖油3大匙約45克（一般會用豬油，或是白酥油，用橄欖油比較健康） 溫水160克（冷水80...