請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 關於生理期，先讓我來回答一下大家最常問的問題：請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎？基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停...

Instagram:yichieh0830 瑣碎的日常片段錄一錄也錄了一個多月 一直在相簿前猶豫到底要不要剪出來 最後還是剪了畢竟除了記錄以外以後還可以回顧💙 影片中那陣子真的是每天晚睡晚起天亮睡天...

■ 更多林子安： INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anvioli...

■ 更多林子安： INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anvioli...

Don't forget to turn on the bell icon for future uploads 🔔✔️ 西洋音樂愛好者✨這裡不會有冗長的介紹文卻是個讓你挖歌的好地方😎 追蹤Gina...

■ 更多林子安： INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anvioli...

#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. ...

DC網址 https://discord.gg/aAygAsDZS2 加入會員網址 https://reurl.cc/R1a8A6 雷電網址 https://reurl.cc/5qdlZV 工商邀...

之前跟大家分享過幾支防疫的影片，記錄了一些當時我們在家跟兩小一起做的一些活動。 今天的影片是去年德國封城剛開始那幾個月錄的一些未使用的片段 原本想說都過了近一年的時間，也沒必要剪給大家看了 但這2個多...

#疫情急救處方籤 # Stay home be save 疫情帶給我什麼 在家 遠距教學 坐電腦前 少了很多互動的真實感 不過也讓我有回歸原點的感覺 / 好好保護自己也是保護他人 大家一起當個防疫小...