我認為 #斷捨離 不是只有物質上簡單化 而是也要聽聽心理和生理的聲音 哪些需要捨棄、哪些需要強化 對我來說，生理上 目前我最需要的就是摒棄以往不健康的飲食習慣 慢慢調整自己的心態、步入健康飲食的陽光大...

Hi beautiful souls!!! In this video, I haven’t spoken in English at all. BUT if you’d like me to d...

這是混亂中而美麗的全素巧克力醬覆盆莓起司蛋糕 (▼ open ▼) This Vegan Chocolate Raspberry Cheesecake is messy in a beautiful ...

#未來肉 #試吃 #開箱 #beyondmeat 看到最后有你们喜欢的惊喜哦！ 喜欢记得分享按赞和订阅哦❤️ Instagram: https://www.instagram.com/irene....

Thanksgiving is around the corner. Even though we don't have many celebrations in Taiwan, I still wa...

#城市找素5 我們這次終於來高雄啦🔥 高雄真的是個非常熱情的城市 除了天氣之外，「人情味」更是讓人感到溫暖💛 還有還有！「價格」也是嚇死人的熱情 超大顆又爆漿的純素車輪餅只要25元 多達18種配菜的大...

這次要來分享 3 道全植南瓜食譜! Here are 3 vegan pumpkin recipes! (▼ Click to open ▼) 包含：蔬菜南瓜拌炒、南瓜菇菇燉飯、免烤南瓜派 前...

榛果和巧克力是絕配，你說對嗎? (▼ Click to open ▼) 所以 ... 來吃個巧克力榛果冰淇淋蛋糕吧! 它是全素的，而且也不需要烘烤，吃起來真的很像我小時候常吃的阿奇儂雪糕。希望你們...

Hi friends, 這次紀錄我一天吃了什麼 (▼ Click to open ▼) 基本上我就是想吃什麼就吃什麼，也不會去計算卡路里或份量。錄了影片才發現我真的吃滿多堅果(醬)的 (笑)，也有...

Hi friends, 先前有在 blog 上分享這個 (▼ 點開看全部 ▼) 我很愛的蕎麥發芽種籽脆塊，做了很多次，某次終於想說來拍影片紀錄分享步驟，其實還滿簡單的，但是會需要花比較多時間準備就是...