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mars戰神 在 大H | IFBB PRO 練這麼壯幹嘛?我要挑戰「台灣鉛球紀錄保持者!」feat.林家瑩國手 PK推鉛球! 的影片資訊

練這麼壯幹嘛系列又來啦~我找了台灣紀錄保持者來教我推鉛球,順便告訴大家,不是肌肉越大,就能推的遠!很多運動靠的是技巧跟全身協調,如果你也想把某項運動練好,那就持續鍛鍊,身體不會辜負你! 特別感謝戰神...


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