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嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享亞瑟士目前研發出來的最高階球鞋！ 2021年1月1號要推出新配色 先來看看我的實測分析吧～～ //本影片與ASICS亞瑟士合作// 0:00 ASICS METARI...

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【凱傑KJ】減肥瘦身系列-每日四分鐘-爆汗核心TABATA訓練【史壯健身】 影片動作: 1.開合跳 Jumping jack 2.抬腿跑 High knee running 3.波比跳 Jump b...

其實我一開始對克群是沒有太多印象的 最有印象的，就是為你寫詩跟不屑紀念這二首歌吧 這樣說雖然很失禮，但畢竟我是個日搖飯 中文歌真的很少聽就是了(克群原諒我 XD) 拍這支MV是我上個月從九州飛回來...

苦花潭瀑布 位於苗栗南庄 由國道3號下寶山交流道往寶山方向前進 走竹43線 接台3線往南 經三灣 過中港溪橋後第一個大路口見7 Eleven田野門市 左轉 向東入山往南庄續行 員林獅頭山道👉👉👉台12...

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【#Fit到漏】#舞林決戰 之 跳跳小袋鼠 今次佢哋三個就去咗玩人稱最新最潮嘅運動－Kangoo Jump，呢對鞋可以減緩運動衝擊，幫助快速燃脂。佢哋今次就嚟再續前戰，睇吓邊個係 #舞林高手！ 　 -...

今天拿到深蹲課表~第一天從基本深蹲開始~ 晚上先去健身房器材區做了腿＋手臂＋前胸＋後踢腿， 加上腹部基本的三個循環， 回到家覺得還是不能落下每一天～ 繼續挑戰我的“深蹲💯”～ 有貓經過 順手抓來舉一...