還是一起重訓去🏋️‍♀️ ------------------------------- 影片中運動服飾/營養品 ✨ 運動背心 http://tidd.ly/4eb8a45d ✨ 運動緊身褲 http...

《生活的規律》做人要有規律，你的生活規律如何?  剛在深圳蛇口罔谷放低我老婆睇學校，行路回港要一個多小時。我好享受現在的生活模式，容許我一路行路回港一路和你分享 我是一個生活很有規律的人。 我好...

最好聯繫我的方式 ♛ WEIBO: Tao-Taiger负责人 ♛ Instagram/IG: ricegvng ♛ Facebook : ricegvng 贊助我們，讓我們影片品質提升： P...

✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------...

Tabata 究竟是什麼？它並不是你所想像的！ 這個影片 中 Sebastian 分享 Tabata 的誕生來源，以及正確的訓練方式，顛覆大多數人對Tabata的理解及概念。 請務必支持按讚及訂閱。 ...