"TABATA" 一首歌時間瘦身！ 新年特輯瘦身操(2018CNY Ver.) 喜氣洋洋的新年瘦身操來啦！? ? 新年除了《吃》當然就是得動一動甩開脂肪啦 這一次我們帶來特別喜氣的呈現方式? 记得...

Source: https://www.spreaker.com/user/livefreerunningwild/episode-4 In this week episode, I talks a...

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"TABATA" 一首歌時間瘦身！(進階版III) 11-11雙十一過了還不回來運動嗎? 今天為你們帶來我們的進階版！這一集主要在專攻腹肌核心群，動作也明顯加強囖，女生們把你的男票Tag出來！還有繼...

"TABATA" 一首歌時間瘦身！ 挑戰高心率瘦身操(VI) 快过年了哟，你们都看了5套我们的运动短片 这次来做个分享心得吧！ 请你们留言你们的运动心得哟！ 如果你们有更好的建议 不妨说给我们听听吧...

影片出爐啦！?✨ 這次回饋學生而辦的成果展大成功? 敬佩每一位教練與學生的精神和毅力? 除了運動也就是玩玩玩? 小編看著視頻都被這超High的氣氛感染了啦！ 如果你也想參與這活力無限的戶外活動 趕緊與...

"TABATA" 一首歌時間瘦身！ (挑战自己V) 放下 #狼人杀 这次这个比较杀！ 感受脚软状态吧！ 有跟我們一起完成上一集的歡迎分享你的體驗！ 大家可以邊看邊一起跟著做喔? Tabat...

"TABATA" 一首歌時間瘦身！ (‪#‎適合有一定基礎初學者或女生的版本‬) 大家可以邊看邊一起跟著做喔? Tabata Workout Special for Beginner & Lad...

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