adhd 提升專注力 在 如何提升專注力?學會這9招,讓你跟分心說掰掰|張邁可(專注力系列 2/3) 的影片資訊
今天我今天就要來跟你分享 九個經過證實能夠有效的提高專注力的技巧 人的注意力是有限的資源 我想你現在應該不會懷疑這一點 而且人又很容易被周遭環境的事物干擾 尤其是手機跟網路資訊 我想這一點應該也沒...
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今天我們要來聊一下一個人最珍貴的資源 不是錢,也不是時間 而是你的注意力 《業務開發SOP:自媒體的社群業務開發術》 讓更多客戶認識你、喜歡你、信賴你、也主動來找你! https://changm...
【5秒就可以找回專注力的三个小技巧】 有沒有發現到 每次我們想把事情給做好 卻因為外在的因素而分心 造成我們好像忙了一整天的錯覺 但實際上卻什麼也沒做到 這不是因為我們懶 而是因為我們很容易分心 所...