在法國，高營養價值的馬鈴薯又被稱為「大地的蘋果」。雖然是醣類結晶，但表皮附近的綠原酸能抑制糖分吸收，預防糖化。綠原酸多半存在於馬鈴薯皮周邊，能幫助體脂肪燃燒，刺激聚集在脖子到胸前的褐色脂肪，活化其代謝...

【飲食籽：食得健康】 一碗好味的湯麵，除了麵條彈牙，湯底更是靈魂所在。在飲食業工作了15年的「醉鮮靚湯特色粉麵」老闆陳昌河師傅（河哥），曾在大大小小的餐廳酒家工作，由學徒做到大廚。由於大型連鎖食肆只講...

不管你的臉是嬰兒肥還是水腫肥，所有正在減重的上班族總是希望自己臉隨時隨地看上去都是瓜子臉，光是把臉變小這件事網路上就瘋傳一大堆所謂的瘦臉秘訣及偏方，真的有這麼神奇嗎??還是其中也隱含了不為人知的健康危...

【DayDayCook食譜】栗子，紅蘿蔔，豬手，聽起來就知道是很滋補的組合！特別是充滿骨膠原的豬手和豐富胡蘿蔔素的紅蘿蔔，今個冬天快來做做看吧！ 材料： 豬手(切件) 300克 栗子 200克 紅蘿...

膠原蛋白 專題 － 邱美玲小姐@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Cherry今年約35歲，皮膚開始變差，缺乏光澤和彈性，有魚尾紋。她食用市面上...

新加坡過江龍莆田，創辦人方志忠立志將家鄉莆田菜打造成知名菜餚。短短14年，蔡瀾、林青霞……名人食客不絕。九轉小腸，秉持古老手藝，數條鮮豬腸以「九摺式」穿套滷製而成，只穿腸便半小時，無怪咬勁十足。酥炒檳...

眼窩整型 十多年前，有朋友問我：「你的眼窩好深哦，是整的嗎？」當時我半理直氣壯，半心虛地回答：「當然沒弄過。」 理直氣壯是因為眼睛的確沒動過，Q天生上眼皮的脂肪就不多。心虛的是那時我全身上下有一個...

烹調時間:1小時20分鐘 食材費用:$40 豬手是一種很受歡迎的食材，蘊含大量骨膠原，好味又有益，做法方面凍食熱食各有風味，其中一種做法是沙薑凍豬手，有些人喜歡用沙薑做這個菜式，但我覺得用沙薑粉更香...

Dear friends on YouTube, BeautyKoKo shopping web site: http://beautykoko.gostorego.com/ BeautyKoKo...

第六集 拉麵 在香港要找日本街頭風味的拉麵店，一定是中環豚王。 雖然鋪頭很細，全開放式設計，得8 個座位，夏天，一邊食一邊滴汗！不過，甫開張便搞到中環這條後巷淪陷，由朝到晚大排長龍。 這裡賣的博多風...