【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》，本周迎來了最後一集~ 很開心能跟主廚 潘瑋翔(Fly)一起，跟大家分享， 如何用富含葉黃素的王牌食材"菠菜" 來完成這道營養的食補...

【食在好開運】🌹🌹🌹由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》，每周三18:00，都會在FB跟Youtube同步播出！ 這次很開心能跟主廚 馬可一起，跟大家分享， 如何補充鐵質，讓皮膚變紅...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 劉偉忠一起，跟大家分享， 如何用補充蛋白質的好夥伴"雞胸肉" 來完成這道營養的食補菜餚—— ⭐時蔬嫩雞胸佐黑...

【食在好開運】🌹🌹🌹由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 雷蒙一起，跟大家分享， 如何用能強化心血管的王牌食材"鯖魚" 來完成這道營養的食補菜餚—— ⭐激活心血...

【食在好開運】🌹🌹🌹由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 陳之穎一起， 跟大家分享，如何用能補鈣的強大材料白芝麻與黑芝麻 來完成這道營養的食補菜餚——⭐️芝麻堅...

由雨揚老師與 啾啾麥 Michael陳宏宜一同主持的 #食在好開運， 本集很開心能邀請到 #料理夢想家潘瑋翔 (Fly) 一起， 跟大家分享這道：乾炒香蕈佐龍鬚菜青醬， 如何用擁有豐富膳食纖維的龍鬚菜...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 馬可一起，跟大家分享， 如何用擁有豐富Omega3的"鮭魚與亞麻仁油" 來完成這道營養的食補菜餚—— ⭐️O...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 馬可一起，跟大家分享， 如何用有海中的牛奶之稱的"牡蠣" 來完成這道營養的食補菜餚—— ⭐️嫩煎鮮蚵天使之髮...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的新節目《食在好開運》， 這次很開心能跟陽光健康主廚 陳之穎一起，跟大家分享， 用我最愛的食材之一酪梨，來完成這道營養的食補菜餚—— ⭐️辣味嫩雞佐酪梨...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的新節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 雷蒙一起，跟大家分享怎麼用可以清熱降火的家常食材蛤蜊，來完成這道營養的食補菜餚——⭐️洋甘菊蒜香蛤蜊湯⭐️...