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傅崐萁獄內打球 #骨折 ！ #扭傷 治不好 當心骨折！ 是骨折還是扭傷？冰敷？熱敷？傻傻分不清楚！ 如何 #預防跌倒 骨折 ？ 哪些食物可以 #補鈣 預防骨質疏鬆 ？ 跌倒時如何自保？ 節目來賓 ...

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香港確診武漢肺炎的人數近兩星期持續增加，甚至有機會爆發第二波。不只大人和小朋友要在家工作、學習，習慣每朝去公園晨運的老友記，亦被迫留在家中，以減低感染機會。所以今次特別請來物理治療師區洛儀，示範4套適...