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為什麼每個人都害怕負面情緒,甚至不敢讓自己體驗? 那不是人生必定會經歷的小事嗎? 《 悄悄告訴你重點 》 ❶ 情緒原本就沒有好壞之分 → 人們太習慣為情緒貼上標籤,所以不敢展現悲傷、難過、憤怒、嫉妒...