#請訂閱 #開啟小鈴鐺 #每月運勢 2020庚子金鼠年農曆六月(7/21-8/18)｜生肖運勢月報｜雨揚老師 牛（五行屬土）：歲破、大耗、地解（貴人生肖：鼠） 財運★　愛情★★　健康★★　事業★★ ...

【冰糖薏仁蓮子釀！媲美燕窩每口都是膠原蛋白】 女孩們的福音來啦‼ 天氣炎熱，正適合來碗冰涼涼的甜湯 但要如何才能吃得美味又健康呢？ 阿慶師今天就來分享「冰糖薏仁蓮子釀」 不但消暑，還能養顏美容 幫你...

「涼補消暑料理」Part 2 炎炎夏日吃苦當吃補！ 今天要用苦瓜來做消暑的#涼拌透抽苦瓜凱薩沙拉 苦瓜不但高纖低卡，能幫助身體降火氣、止渴消暑 搭配含有豐富維他命的小黃瓜、番茄，以及清爽高纖、能攝取鐵...

夏天天氣又悶又燥熱，讓人頭暈目眩 這時可以用屬性偏涼的「涼性食材」做出健康的料理消暑降溫 不但能享受健康又美味的「涼補消暑料理」還能攝取豐富營養、養生一下！ 像竹筍、蘆筍、苦瓜…都可以幫助開胃、退火、...

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酷暑來臨，話題溫度狂升不停，只好請來正妹嘉賓一起吃冰退火。但……你以為吃個冰就能降火氣的話，那也太小看卓老闆了吧。保安~保安~台灣體壇到底出了什麼問題，可以讓人講了又講、罵了又罵？快把卓老闆送去十八層...

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