轉眼間居然已經回到桃園，沒有每週五晚上收拾著行李，週末到處奔走，平日在正常上班的日常 這兩個月真的挺不容易，卻也覺得收穫比想像中大的太多，收集故事的路程，才讓我明白這世界上有更多風景，也有更多事物、...

我的老爸，忠義葛格 其實從四十歲開始就被診斷有高血壓，我的奶奶也有高血壓，甚至我的伯父也是不到五十幾歲就腦中風離開，所以我們是家族性遺傳的高血壓，先天性條件已經沒那麼好，而後天的生活型態再稍微不注意...

⛅平凡的一天，電腦傳出 Mayday！ Mayday！ 💻螢幕說：我好慘阿，每天給人看。 🖱滑鼠說：我才慘呢，每天給人摸。 ⌨鍵盤說：我更慘呢，每天給人打。 💽光碟機說：我最慘吧...現在都沒人...

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中秋月圓人團圓肚子也圓圓 佳節到了免不了與家人相聚 但高熱量的月餅烤肉少不了 如何健康的低空躲過這一波 就來跟著我們一起度過中秋 問了阿嬤也不知道中秋到底誰先開始烤肉 有誰可以回答嗎？ 👇自製烤肉...

老爸最愛吃的肉就是牛肉 但是牛肉的學問也相當深 各部位的選擇及烹調方式 其實也都有該注意的地方 在營養價值上來說更是富含了多種營養成分 像是蛋白質、鐵、鉀、鋅、維生素B群等等 都是我們人體所需並且相...

「抱持著尊敬的心，每一份工作都很神聖。」 - 今天是很特殊的「靈骨塔工作」職業訪談，這份工作雖然看似奇特，但其實這個位置上也看近了許多人情冷暖，像是很熱門的搶塔位時刻、或是想要偷走別人骨灰罈的親戚，什...

阿嬤的古早味又來啦！ 會想要一直拍阿嬤的古早味，除了要把傳統美食紀錄下來以外，其實更重要的是跟阿嬤在一起的時光，藉由影片也希望讓大家感受到，加了溫度的食物，雖然熱量不低，但就是會出現在生活當中，我們...

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老公總是不陪你雙人運動嗎？ 或是夫妻間想要增進感情嗎？ 那千萬不要錯過今天的影片 能夠運動又能夠讓感情加溫 就連結婚四十年的夫妻也能 再次感受到對方流汗的溫度 其實透過影片這樣的方式 老爸也才願意...