停課第二週 我早己有長期抗戰的心理準備，好在宅在家對我來說好像不困難 困難的是要長時間忍受噪音🤣我兒子們…哈 還有要不不斷的餵食，一直煮一直煮 明明才剛煮完午餐，怎麼又到了晚餐時間 小朋友開始上網課...

📍享So有機綠茶咖啡這裡買👉https://reurl.cc/g89ZbX 這陣子開始在家遠端工作了，早上起來我通常都會泡一杯黑咖啡當作醒腦儀式。今天喝的咖啡比較不一樣──是 #享So有機綠茶咖啡。...

一個人超適合！我的愛用小黑鍋這裡買 👉 https://bit.ly/2PgesY0 💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周三、六 ...

訂閱我：https://is.gd/InjMrh 訂閱喪屍老爸：https://goo.gl/Dsyej5 合作洽談：[email protected] - 微電影：https://goo...

/ 💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！ 記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘 / 📌...

嗨大家！今天跟你們分享三餐蛋白質怎麼攝取？ 首先是我最喜歡做的佛陀碗(穀物＋植物蛋白質＋蔬菜) 我喜歡使用有黏著性的高蛋白質食材，像是鷹嘴豆、豆腐作為主角 加入同樣擁有優質蛋白質的 #藜麥 、負責提香...

防疫在家追劇懶人快速備餐的嘉義雞肉飯，這也算是防疫在家的超前部署吧～（笑） 　 這陣子為了防疫幾乎都不出門，而我們家又是幾乎不太吃外面的東西，以前的習慣是我煮累了，或是不想煮了，就會全家一起到外面去吃...

share with you guys what i eat and do while in lockdown :P 3 healthy quarantine meal ideas! hope yo...

❤️記得👉訂閱 波波星球泡泡哥哥 https://www.youtube.com/user/asdfghjkl3252882 【 ＃中東疫情】＃最新狀況 ＃武漢肺炎 👉中東疫情難控制原因是？ 👉大...

❤️記得👉訂閱 波波星球泡泡哥哥 https://www.youtube.com/user/asdfghjkl3252882 【 ＃英國疫情】＃最新狀況 ＃武漢肺炎 👉英國都不戴口罩？ 👉防疫破口...