#解夢 你喜歡夢嗎？常做夢嗎？夢天天都有，有些夢境曲折離奇、有些是預知夢、有些人惡夢連連，甚至「媽祖託夢」也成為茶餘飯後的熱門話題！「做夢」一直是腦科學家及心理學家在意的主題，夢境是怎麼來的？人為什麼...

#惡夢 #夢魘 #失眠 惡夢真的讓人心好累😭相信大家都有做惡夢的經驗，劇情太誇張的，噗哧一笑便過去了；但如果經常做惡夢，甚至讓你害怕 入睡，可就一點也不好笑了！到底為什麼會做惡夢，經常做惡夢又該怎麼辦...

＃睡前別吵架 ＃創傷後症候群 有很多人經歷駭人或極度悲傷、憤怒的事之後，這些情緒和心理陰影就在腦中揮之不去，我用 ＃腦科學 告訴你為什麼睡前千萬別吵架！如何善用睡眠做記憶編輯，而不讓這些負面經驗帶進長...

#鬼壓床 👻👻睡到一半手腳不能動！明明醒了卻無法呼吸！大家遇過這種疑似鬼壓床，或是被 #外星人綁架 的情況嗎？今天我用 #腦科學 破解這個問題，其實是睡眠麻痺現象！一起來看看！ #睡眠 #鬼壓床 ...

這禮拜我們有請小high，來和我們分享關於"從母姓"，和 #歡喜從母姓 ，這本書的各種雜談。影片較長，歡迎大家當作廣播收聽。 :) 喜歡影片的話，請幫我按個喜歡，也歡迎訂閱Youtube的頻道，每...

這禮拜我們有請小high，來和我們分享關於性別、家暴、PTSD的各種雜談。影片較長，歡迎大家當作廣播收聽。 :) 喜歡影片的話，請幫我按個喜歡，也歡迎訂閱Youtube的頻道，每週三20:00都會...

全球焦慮症的盛行率，不斷以倍數增加。 一項最新調查顯示： 20歲以上的人，每3人就有1人正受焦慮症侵襲。 但仍有八成五的人沒有尋求治療，甚至不知道自己已處在焦慮症當中。 其中一個原因就是，大多數人誤以...