挑戰５天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔 蔬食攝取的到蛋白質嗎？經常聽到這樣的問題、留言，挑戰每日攝取１００克蛋白質，教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備！ 00:00 影片開...

主持人：陳揮文 節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00 ◎節目內容大綱： 第一段： 一，0811政客南北拜廟比一比 蔡5韓7柯10 二，全國廟宇逾兩萬 宗教團體法恐遙遙無期 三，柯郭...

新年快樂！希望小陶德可愛的打嗝可以療癒大家的胃～哈哈！記得小丸子有一集是：打嗝100下會死掉嗎？後來還變成流行語。其實，小小孩不會覺得打嗝不舒服，大人不需要過於擔心～而且，自然就會停止喲！若是真的想為...