做自己！害怕別人對你不高興？重點是靠北！｜心靈成長｜#Shorts 勇敢做自己！ 不需要為了迎合別人而改變自己！ 別人說的話不會為你負半點責任， 所以幹嘛聽信他們的話？ 這輩子你最需要做的是， ...

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回覆酸民！如何面對酸民？珍惜生命！用愛感化酸民｜心靈成長｜#Shorts 不管你是不是網紅，你一定都會遇到！ 近期收到很多讀者私訊說， 不知道如何面對酸民的 「批評與酸言酸語」， 甚至嚴重到淪陷於...

吃素原因？為什麼要吃素？吃素也是殺生！｜素食｜心靈成長｜#Shorts 吃葷不好，吃素真的比較好嗎？！ 你認為吃什麼比較好？ 歡迎底下留言你的看法！ 如果你喜歡我的影片，歡迎給我一個讚鼓勵支持我...

如何正面思考？5個正念心法幫助你！｜心靈成長 你是不是也有這個煩惱？ 每當你覺得心情低落， 找別人聊聊天、說說話的時候， 別人總是一副很輕鬆地跟你說： 「要想開一點啊！」 「不要總是往壞處想！」...

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如何面對死亡？有長壽這種東西嗎？｜心靈成長 我們到底能不能改變生命的長度呢？ 「死亡」是人生當中必經的過程，或許會令人感到有些難受及不安⋯ 對於這個世界上， 壞消息可能是，每天都有人在死亡 但...

從小家庭負債的Fan Wong，辛苦地讀書只為了讓自己未來能過上更好的生活 但在出社會後發現，就算擁有了一份不錯的工作，拿著優渥的薪水，也並不能足夠達成自己的夢想 直到接觸投資理財與FIRE，不斷的...

如何冥想？新手學冥想！｜心靈成長 冥想的好處真的非常多！ 而且都是有「科學證實」的哦！ 冥想沒有你想像的那麼困難複雜！ 想要學習如何冥想的各位，千萬不要錯過今天的影片！ - 現代社會的生活步調加...

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