轉眼間 在 10分鐘不跑不跳站立馬甲線運動!加強側腹線條,養出好體態。|跟著黑面蔡媽媽運動 的影片資訊
#適合新手膝蓋友好 #不跑不跳站立訓練 #進階者可當熱身 轉眼間暑假過了一半, 今年不知道有沒有機會去享受陽光沙灘和海浪啊! 但疫情過期我們依然擁有彼此❤️ 先和大家公佈一個好消息, 去年黑媽出了...
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事業響叮噹三生肖:鼠、兔、雞 時光飛逝,轉眼間來到了農曆六月,牛年過了一大半,要正式踏入下半年囉~ 農曆六月是下半年的第一個「財庫月」,五行屬土,牛年屬土是「土土相遇,緩緩相加」 這個月開始,過去一些...
健康好平安三生肖:牛、馬、狗 時光飛逝,轉眼間來到了農曆六月,牛年過了一大半,要正式踏入下半年囉~ 農曆六月是下半年的第一個「財庫月」,五行屬土,牛年屬土是「土土相遇,緩緩相加」 這個月開始,過去一些...
桃花人緣旺三生肖:虎、蛇、猴 時光飛逝,轉眼間來到了農曆六月,牛年過了一大半,要正式踏入下半年囉~ 農曆六月是下半年的第一個「財庫月」,五行屬土,牛年屬土是「土土相遇,緩緩相加」 這個月開始,過去一些...
財運一路發三生肖:龍、羊、豬 時光飛逝,轉眼間來到了農曆六月,牛年過了一大半,要正式踏入下半年囉~ 農曆六月是下半年的第一個「財庫月」,五行屬土,牛年屬土是「土土相遇,緩緩相加」, 這個月開始,過去一...
轉眼間也過了5年 或許這段期間觀念跟知識一直在進步 但訓練強度並沒有到達當時的狀態 想要重新調整必須以現在的知識加以利用 並且達到當時的運動強度 今年底 我也即將結婚 不論疫情如何 看能不能隨時保持...
#下期天使塔羅諮詢師證書班(線上) #預計下半年8-9月開課 每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和...
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