蘋果酸 在 我知道你想我|推力上肢訓練|Vlog#84 的影片資訊
・我怎麼堅持飲食 ・最近健身前吃什麼營養品 ・胸肩手臂訓練 ・陶講解胸推 ・先做有氧還先做重訓(無氧運動) ・怎麼喜歡討厭的有氧 ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 重訓菜...
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黑豆水: 黑豆水的作法如煎藥,藥是喝其湯,不吃其渣。黑豆水有減肥效果,是有源可溯,李時珍說黑豆能「消脹、下氣、制風熱而活血解毒」,用水煮出黑豆的藥效,但不吃蛋白質豐富的豆子,因為對某些人而言,豆子消化...
梅子與其他水果一樣都含有均衡的維生素與礦物質,除此之外也有高含量的β-胡蘿蔔素、維生素E和鉀,除此之外吃起來酸酸甜甜的梅子,更有豐富的抗老有機酸,譬如檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸、苦味酸、兒茶酸等,...
補血除了紅棗、南棗外,其實紅菜頭、紅腰豆、西芹都是鐵質含量高的食材,加入清甜蘋果、酸酸甜甜的番茄,用來煲補血素湯,簡單開胃呢。 材料:5 人份 1)紅菜頭 2 個(視乎大小) 含豐富鐵質,有助補血 ...
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日本俗語說「梅子斷三毒」,指的是食物之毒、血液之毒、水之毒。因為梅子含有檸檬酸、蘋果酸,食用梅子能促進唾液分泌、強化口腔內抑菌效果,而唾液中也含有成長荷爾蒙及中和自由基的成分,可以抗老化。此外,梅子還...
這份運用白酒與蘋果清燉牛肉作法,相當類似不萊嗯之前介紹過的「紅酒燉牛肉」,其中除了紅白酒的明顯差異之外,蕃茄也替換成這道特色配方的主角蘋果。酸性物質在燉肉配方中的作用,以化學分子特性來解釋,是因為能發...
每年的秋冬季是洛神花盛產的季節,中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授表示全世界品質最好的洛神花就在台灣,大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花味道很酸連蟲都不吃,幾乎不必灑農藥。去子...
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