薏仁紅豆 在 冬至補氣暖身 自己做滴雞精 | 健康4.0直播 | 陳月卿 20201218 的影片資訊
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有時候,薑是老的辣,舊的總是最美。[打開看更多] Sometimes it feels so good to go back to the things that you're familiar wi...
這甜點很難抗拒只吃一碗! 小火慢燉木耳,滑潤綿密 從湯匙挖取時就感覺得到 滿滿的滋潤感! 以這樣的口感作為冬季甜品基礎 天冷時吃上一碗超暖身也暖心 搭配紅豆、湯圓、雪梨、紫薯等不同 調性風味口感的組...
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【夏季體內除濕這樣吃...】 最近台灣一下下雨一下太熱,又溼又熱的,而脾臟最怕溼熱,「脾溼」會影響消化功能,容易出現疲倦乏力、食慾不振、大便溏稀、四肢冰涼的情形,甚至會造成水分滯留,形成水腫。 事實...