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*本片拍攝於三級警戒前。 戴倫近期決心展開減肥計畫，也順便拍片紀錄下全程，短短一個月之內竟狂減10公斤！讓不少網友佩服他的毅力，究竟他是怎麼做到的呢？影片中他也分享了他的「獨家方法」讓許多人跌破眼鏡，...

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身為營養師aka醫檢師aka健身教練 Ricky一天到晚都被問這些問題⋯⋯ 最多人對於減脂瘦身和健康的疑惑 今天通通一起來解答！ ▼ 影片目錄 ▼ 00:32 第一題 運動後吃東西很重要 但我要...

「想要爭取的工作，就要用盡全力去把握！」 - 關韶文頻道即將邁向40萬訂閱，一路上也多了好多新朋友的加入，很感謝不同成員的火花，讓關韶文頻道被更多人看見，而今天！我們就要決定！誰才是最適合擔任最佳班底...

Les 12 signes du Zodiaque 法國人眼裡的12星座什麼不同？12星座的故事又是怎麼來的？ 前幾日和幾位朋友聊天時發現法國人對每個星座個性的 理解跟大家平時聽到的很不一樣 所以我收...